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腎陰陽兩虛怎么辦?

一,病情分析:

腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎經(jīng)虧虛,一個是腎氣虛,臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛.腎陰虛,腎陽虛是中醫(yī)的一個術(shù)語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫(yī)講的腎臟功能方面的癥,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛.

意見建議:

由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性,平??梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補(bǔ)腎陰的藥物,另外食補(bǔ)也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.

腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽.補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.

首先要區(qū)分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導(dǎo)致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃 .當(dāng)然,也可以通過食療:杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥 都是不錯的補(bǔ)腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

生活護(hù)理:

1.太極拳:太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動,適合體質(zhì)虛弱的中老年人鍛煉.腎位于腰部,經(jīng)常活動腰部,可使腰部氣血得以循環(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng).腎虛病人大多腰部無力,而通過太極拳的練習(xí),可以使之得到改善,從而起到“補(bǔ)腎”的作用.

2.自我按摩腰部:兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止.可早晚各一次,每次約200回.此運動可以健運命門,補(bǔ)腎納氣.

3.刺激腳心:中醫(yī)認(rèn)為,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方.經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體,防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進(jìn)睡眠,增進(jìn)食欲.對腎虛引起的眩暈,失眠,耳鳴,咯血,鼻塞,頭頂痛等有一定的療效.方法是:兩手對掌搓熱后,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,每日早晚各1次,每次搓300回.

4.強(qiáng)腎操:(1)兩足平行,足距同肩寬,目視鼻端,兩臂自然下垂,兩掌貼于褲縫,手指自然張開,腳跟提起.連續(xù)呼吸9次不落地.(2)再呼氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉(zhuǎn)前,虎口對腳踝.手接近地面時,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足氣.(3)憋氣,身體逐漸起立,兩手下垂,逐漸握緊.(4)呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,并提肛,呼凈.以上程序可連續(xù)做多次.

5.縮肛功:平臥或直立,全身放松,自然呼吸.呼氣時,做排便時的縮肛動作,吸氣時放松,反復(fù)行30次左右.早晚均可進(jìn)行.本功可提高盆腔周圍的血液循環(huán),促進(jìn)性器官的康復(fù),對防治腎氣不足引起的陽痿早泄有較好的功效,                                                                                                                                                                                                                         二,病情分析:

腎陰陽兩虛:則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發(fā)涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白,脈沉遲.

意見建議:

腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等

生活護(hù)理:

希望對你有所幫助,祝你健康

三,病情分析:

腎陰陽兩虛,先治療腎陰虛還是先治療腎陽虛好.

疾病的發(fā)生,從根本上說,即時陰陽的相對平衡遭到破壞,出現(xiàn)偏盛偏衰的結(jié)

果.對以陰陽的偏盛偏衰,中醫(yī)學(xué)指出應(yīng)"謹(jǐn)察陰陽所在而調(diào)之,以平為期."

陰陽兩虛,應(yīng)當(dāng)指出陰陽是互根互用,陰陽偏衰亦可互根,因此在治療陰陽偏

衰病癥時,還應(yīng)注意"陽中求陰"或"陰中求陽"的原則,即在補(bǔ)陰同時適當(dāng)配用

補(bǔ)陽藥物,補(bǔ)陽時適當(dāng)配用補(bǔ)陰藥物.

意見建議:

<<景岳全書.新八方略>>中說:’此陰陽相濟(jì)之妙用也.故善補(bǔ)陽者必陰中求陽

,則陽得陰助而生化無窮,善補(bǔ)陰者必陽中求陰,則陰得陽升而源泉不竭."

在具體應(yīng)用中腎陰陽兩虛則陰陽雙補(bǔ),其代表方劑如桂附地黃丸.

方中桂附用量少,意不在補(bǔ)火,而在微微補(bǔ)火,即生腎氣,佐以茯苓滲濕健脾,

澤瀉通調(diào)水道,丹皮清瀉肝火.諸藥合用,陰中求陽,溫而不燥,補(bǔ)而不膩.

應(yīng)用陰陽兩虛病癥的方劑還有參芪桂附地黃湯.

因此,調(diào)節(jié)陰陽,補(bǔ)偏救弊,恢復(fù)其陰陽平衡,促進(jìn)陰平陽秘,乃是臨床治療的根本法則之一.

生活護(hù)理:

可以用中成藥桂附八味丸

四,病情分析:

腎陰陽兩虛:則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發(fā)涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白,脈沉遲.

腎虛的癥狀:

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”,不僅指解剖學(xué)上的腎臟,而且是一個生理作用相當(dāng)廣泛,與人體生殖,生長發(fā)育,消化,內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器.“腎虛癥狀”也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統(tǒng),生殖系統(tǒng),內(nèi)分泌代謝系統(tǒng),神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化,血液,呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病.所以,腎虛的癥狀很多,概括如下:

腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.

腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等.

腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為; 信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向.

腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為:性功能降低 男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精,滑精,早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育.女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮,卵巢早衰閉經(jīng),月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等.

腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻,尿等待,小便清長等癥狀.

腎虛的癥狀還可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減. 脫發(fā)白發(fā),頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動易落等. 容顏早衰,眼袋,黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質(zhì)粗糙,干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始下垂,腰,腹脂肪堆積;男性早禿等.

意見建議:

腎虛的治療:

腎虛的治療,在中醫(yī)上主要分為腎陰虛的治療,腎陽虛的治療以及陰陽兩虛的治療.腎虛的治療,主要可分為幾種,即藥物治療,運動方法治療,以及食療.三者各有優(yōu)缺點.但總的來說,無論哪種方法都要對腎虛進(jìn)行辯證,也就是分明白陰虛,陽虛,還是陰陽兩虛,根據(jù)具體情況進(jìn)行具體的治療.

生活護(hù)理:

補(bǔ)腎需分陰陽:

中醫(yī)講究辨癥論治,對癥下藥,補(bǔ)腎需要辨明陰陽,不分陰虛陽虛,亂用補(bǔ)藥,不但對健康沒有好處,而且可能會造成傷害.

通俗地說,腎陰虛就是在癥狀上主要表現(xiàn)為五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口干舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內(nèi)熱的癥狀,這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸.

腎陽虛則在癥狀上多表現(xiàn)為腰膝冷痛酸軟,肢冷畏寒,尤其腰以下發(fā)涼,平時總比別人多穿兩件衣服,夜尿頻多,精神疲憊,陽痿,水腫,小便清長,失禁或不利,舌質(zhì)淡等陽虛內(nèi)寒的癥狀.有這些情況就要選用專門用來治療腎陽虛的復(fù)方雄蛾益陽膠囊(口服液),它是溫補(bǔ)腎陽的經(jīng)典方劑.

糖尿病,高血壓,更年期綜合征,慢性疲勞綜合征等現(xiàn)代疾病,根據(jù)個人體質(zhì)及疾病的發(fā)展過程,可能是腎陰虛也可能是腎陽虛,在辨明陰虛或陽虛后,才可對癥選用六味地黃丸或復(fù)方雄蛾益陽膠囊(口服液).根據(jù)自己身體癥狀,必須要對癥下藥,辨證施治,弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關(guān)鍵.在自己判斷不準(zhǔn)的情況下,一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)師.補(bǔ)藥不能亂吃,補(bǔ)腎也不能亂補(bǔ).

五,病情分析:

腎陰虛,腎陽虛是中醫(yī)的一個術(shù)語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫(yī)講的腎臟功能方面的癥,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛,但是現(xiàn)在在宣傳上不是很細(xì)致,所以說解釋不清,把有些問題混淆了.,這兩個特征,一個是年齡上的特征,腎陰虛多發(fā)生在中青年,腎陽虛多發(fā)生在中老年,腎陰虛容易有虛熱的一些癥狀,腎陽虛有怕冷的癥狀.在性功能這塊,腎陰虛是容易早泄遺精的比較多,腎陽虛的陽萎的比較多.當(dāng)然有共同之處,比如說腰酸乏力,四肢酸軟等等,這個是共同的癥狀.前列腺炎是一個現(xiàn)代醫(yī)學(xué)術(shù)語,和這種腎陰虛,腎陽虛有交叉的地方,確實在臨床說有一些人,因為虛火旺盛,也出現(xiàn)了一些在下焦這塊有虛火,再加上吃一些辛辣食品等等,結(jié)果又有一些濕熱,濕熱和這種虛火交織在一起,就出現(xiàn)了前列腺炎的癥狀,尿頻等的一些情況,小便黃,甚至也有一些小腹墜脹的一些情況.我們在治療慢性前列腺炎過程中,如果有腎虛的情況,我們就應(yīng)該考慮進(jìn)去,這就是中醫(yī)治病的特征所在,我們中醫(yī)治療前列腺炎和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有一定區(qū)別,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多數(shù)考慮的是致病菌,是細(xì)菌性的,還是非細(xì)菌性的,或者是因為支原體,支原體,或者是淋球菌,在這點上講,他也是非常對的,找到原因,采取相應(yīng)的一些抗菌素進(jìn)行治療,直接對著病菌,這是非常對的.可是中醫(yī)在這塊治療上,更有自己的特點所在,我們也把這塊考慮進(jìn)去,中醫(yī)在治療前列腺炎這塊,我們也認(rèn)為,他有濕熱,我們用一些清熱利濕,清熱解毒的藥,這個實際就是中醫(yī)的抗菌素,比如說我們也常用的一些野菊花,地丁,魚腥草,實際上用現(xiàn)在藥理來分析,也是廣譜抗菌素,副作用很小,在殺滅病菌這塊效果也非常好,尤其是西藥時間長了有抗藥性了,換成中藥效果竟然也很好,這樣在臨床上也屢見不鮮,所以中醫(yī)在治療前列腺這塊也有類似于西醫(yī)的抗菌素的作用,但是中醫(yī)同時還有其他方法,比如說我們認(rèn)為他是一種易病體質(zhì),比如說是虛火,我們可以用一些清虛火的藥物,改善他的身體情況,改善致病的環(huán)境,把虛火去了,把濕邪去了,把他的體質(zhì)改變了,他的發(fā)病幾率就少了,中醫(yī)能夠改變,比如濕氣大的人可以化濕,有虛火的人可以降虛火.第三,中醫(yī)可以對于這種致病菌所造成的泌尿系統(tǒng)的一些損害給以修復(fù),或者是我們說修復(fù)癥狀,比如說有很多人,通過化驗檢查,致病菌已經(jīng)得到了控制,衣原體支原體感染,通過一段的用藥之后,再化驗就變成陰性了,但是病人的感覺還難受,這時候如果再用抗菌素,西藥好像沒有理論根據(jù),效果也不好.

意見建議:

我簡單的講一下,這個涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論,內(nèi)容很多.腎陰虛是一個物質(zhì)的,腎陰和腎經(jīng)是屬于物質(zhì)的,腎陽和腎氣是功能的.如果我們消耗的物質(zhì)比較多,比如說腎精這塊,或者是女性生活過于頻繁,或者是由于勞動,包括腦力,體力的過度,或者是生下來以后身體就弱,這樣他的物質(zhì)基礎(chǔ)比較低,而出現(xiàn)的一些癥狀,比如說出現(xiàn)了一些腰膝酸軟,四肢乏力,頭暈耳鳴,包括一些脫發(fā),還有一些牙齒松動,記憶力減退,容易衰老的也比較早,也還包括臨床上的性欲減退,還有容易遺精,早泄等等,這都?xì)w為腎陰虛的癥狀,腎陰虛還容易出現(xiàn)虛熱,中醫(yī)有一個理論陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒,所以有時候容易出現(xiàn)五心煩熱,就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺,還有睡覺的時候,容易盜汗,就是睡著了,一醒身體有汗.他的特點,腎陰虛多發(fā)生在中青年的時候,中青年活動量比較大,無論是學(xué)習(xí),鍛煉,精力上物質(zhì)耗損比較多,對性功能這塊,性欲不是特別低,但是射精容易快,有遺精現(xiàn)象.那么腎陽虛,大多數(shù)多少功能性的差,也有和腎陰虛相同的情況,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,但是因為它是陽分虛了,腎氣虛了,所以出現(xiàn)一些怕冷的一些癥狀,中醫(yī)有句話,陽虛生外寒,這樣的人面色比較虛白,比較畏寒怕冷,手腳冰涼,小便清長,大便湯薄.這種人性欲比較低,和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說的雄性激素低有相同之處.所以陽虛表現(xiàn)的是外在的,一般也可能由于身體比較弱,有腎陽虛的情況,但是大多數(shù)的是在中老年容易出現(xiàn)這種腎陽虛的情況,中青年腎陰虛比較多.所以說,我想是那樣,一般就記住了

生活護(hù)理:

但是中醫(yī)有這方面的藥,我們可以用一些化濁,通筋絡(luò)的,軟筋散結(jié)的,活血化瘀的這些,能夠消除造成的功能性的障礙,效果也很好,有一些墜脹,我們用一些行氣的藥,作用也非常好.第四,涉及到久病必虛,任何一個病時間長了對身體的正氣都是消耗,有些人得前列腺炎之后,出現(xiàn)體虛的癥狀,睡覺不好,我們中醫(yī)可以扶助正氣,我們可以益腎,健脾,養(yǎng)心,這樣人的正氣輔助了,也可以好得快一些.所以既可以治病,又可以改善身體的體質(zhì),又可以調(diào)整前列腺炎造成的功能上的一些問題,還能夠輔助人的身體正氣.所以不能簡單的看腎虛和前列腺炎的關(guān)系,而是整體的說,前列腺炎如果出現(xiàn)了腎虛的癥狀,當(dāng)然我們可以用補(bǔ)腎的一些藥物,無論是腎陽虛還是腎陰虛,可是我們不能認(rèn)為,所有前列腺炎都一定有腎虛的癥狀,比如說他得的時間比較短,沒有腎虛的癥狀,就不需要補(bǔ)腎,所以前列腺炎跟腎虛是有一定的關(guān)系,是互相交叉的,在治療的時候,醫(yī)生自然會考慮這些.

六,病情分析:

一般說來,腎陰虛者大多臉發(fā)紅,五心煩熱.補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.

陽虛者則怕冷,四肢發(fā)涼,面色蒼白.補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性 藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.

意見建議:

腎陰陽兩虛則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發(fā)涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白,脈沉遲.可以早服“金匱腎氣丸”晚服“六味地黃丸”.

生活護(hù)理:

平時可以多吃羊肉粥,豬腰,胡桃,栗子等食品.

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