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四、我的孩子對自己的外表一直不自信，偶爾會打扮化妝，但最近打扮得越來越夸張了，身為家長的我該怎么教育她？

進(jìn)入中職的學(xué)生非常關(guān)注自己的外表，他們既希望獲得同性的欣賞，也渴望得到異性的關(guān)注，希望能通過外表的魅力吸引更多的新朋友。但孩子打扮得越來越夸張肯定是有原因的，需要家長去留意孩子背后的心理需求，只有了解孩子的心理需求才能進(jìn)行針對性的教育。

• 理解孩子的認(rèn)可需求

中職一年級的學(xué)生身體發(fā)育接近成熟，在穿衣打扮方面會向社會人士學(xué)習(xí)，他們對流行文化比較敏感，會嘗試一些前衛(wèi)的、夸張的裝扮。如果孩子身邊的同學(xué)、朋友都這樣打扮，可能孩子只是想變得合群，想被同伴認(rèn)可和接納。家長首先要理解孩子，然后引導(dǎo)孩子通過提升專業(yè)能力、擔(dān)任學(xué)生干部、展現(xiàn)個人特長等方式獲得同學(xué)認(rèn)可，這才是自信的表現(xiàn)。

• 滿足孩子的關(guān)注需求

如果只有自己的孩子打扮得比較夸張，說明孩子可能在生活中缺乏關(guān)注，想通過改變外表的方式來引起別人的關(guān)注。學(xué)習(xí)打扮比學(xué)習(xí)文化知識容易，所需要付出的努力較少，是孩子比較容易做到的。家長應(yīng)該反思自己是否對孩子的在校生活缺乏關(guān)心，對孩子鼓勵不夠，應(yīng)多花點時間陪伴孩子，和孩子聊聊學(xué)習(xí)和生活。

• 樹立正面的陽光形象

家長可以給孩子看一些陽光少年和社會青年的對比照片，讓孩子明白少年的魅力不是奇裝異服。引導(dǎo)孩子儀表要整潔大方，行為要灑脫端莊，做學(xué)生就要有學(xué)生的樣子。家長還可以帶領(lǐng)孩子一起打球、跑步等，幫助孩子塑造健康的心態(tài)、健美的形象，提高孩子的自信心。

五、我家孩子很幼稚，思維上還像個小學(xué)生，和家人都很難溝通。初中之后就變得不愛和同學(xué)交流，現(xiàn)在越來越內(nèi)向，我擔(dān)心他在新同學(xué)面前會自卑，我該怎么辦？

孩子不愛說話可能有兩個原因：一是家長經(jīng)常打斷孩子說話，否定孩子的觀點，不夠尊重孩子的想法，孩子覺得溝通沒有意義；二是父母有“算舊賬”“罪加一等”的習(xí)慣，孩子覺得少說話最安全。建議父母采取積極的溝通態(tài)度，增強孩子表達(dá)的信心和欲望。

• 不要給孩子貼標(biāo)簽

“很幼稚”“小學(xué)生”“難溝通”都是父母貼在孩子身上的標(biāo)簽。有時父母對孩子貼標(biāo)簽的行為是不自覺的，一旦父母認(rèn)定孩子“難溝通”，就會失去和孩子交流的耐心。孩子都是聰明的，一旦感受到父母的消極態(tài)度，就會喪失溝通交流的欲望。

• 允許孩子充分表達(dá)

家長在今后的溝通中要允許孩子充分表達(dá)自己的觀點，孩子的觀點可能不成熟，但父母要嘗試挖掘其中的合理性，肯定孩子表達(dá)中的真實性與獨特性。對于不善于表達(dá)的孩子，家長切記不要因為孩子在表達(dá)中的語病或態(tài)度而加重對孩子的批評與懲罰。

• 創(chuàng)造溝通交流氛圍

家長應(yīng)鼓勵孩子積極參與學(xué)校的各類團(tuán)體活動，有時間的話，可以和孩子一起參加。最容易實現(xiàn)的是一起跑步、散步，在運動中總會有一些分享和討論，可以自然地打開孩子的心扉，提高孩子的交流欲望。除運動外，還可以通過走親訪友、集體購物、家庭會議等方式，創(chuàng)造機(jī)會讓孩子自由地表達(dá)。

六、我妻子對孩子很溺愛，事事看不過眼，方方面面都替孩子做了。漸漸地，我們發(fā)現(xiàn)孩子對什么事情都不上心，讓他做點事情，不是說不會，就是說不敢，我該怎么辦？

孩子今天的這種狀態(tài)和父母包辦一切的教養(yǎng)方式是分不開的，父母的教養(yǎng)方式讓孩子缺乏自信心。在心理學(xué)上有個“信心選擇效應(yīng)”——多給孩子自主選擇的機(jī)會，孩子能在一次次判斷和選擇中積累成功的喜悅，這是培養(yǎng)孩子自信心和能力的有效方法。

• 家長調(diào)整心態(tài)

首先家長要明白，事事替孩子做主，不管是溺愛還是專制，都是對孩子的一種不信任。孩子雖然減少了犯錯的機(jī)會，但也減少了選擇的機(jī)會。缺乏選擇鍛煉的孩子總會擔(dān)心自己的決策是錯誤的，面對問題時只會逃避。家長要改變自己的教養(yǎng)方式，要明白孩子都是在一次次犯錯中成長起來的。

• 提供選擇機(jī)會

家長應(yīng)該為孩子提供更多的選擇機(jī)會，在家庭中，家長可以讓孩子自己決定穿衣打扮、飲食起居等事情，讓孩子去挑選家人的食物，決定家庭活動的地點和形式，甚至讓孩子參與家庭買車、買房、賣房這樣的大事。在家庭外，家長要鼓勵孩子參加校內(nèi)外的各類活動。孩子在參加各類活動時，會頻繁地做出判斷和選擇，能不斷體驗到挑戰(zhàn)和成功。不管是興趣活動還是公益活動，在確保人身安全的前提下都應(yīng)得到父母的支持，繪畫、書法、游泳、籃球、健身等都是不錯的選擇。

• 及時做出反饋

當(dāng)孩子做出選擇后，不管他的選擇是對還是錯，家長都應(yīng)給予積極的反饋。如果孩子選擇正確，家長要贊賞孩子的能力；如果孩子選擇錯誤，家長要肯定孩子又積累了經(jīng)驗。每一次成功的選擇，都會增強孩子的自信心，當(dāng)這種成功體驗積累得足夠多時，量變就會產(chǎn)生質(zhì)變，孩子的信心基礎(chǔ)就很扎實了。中職學(xué)生有很多事情是可以自己做主的，尤其在做重大選擇時，還可以通過家庭會議的形式增強儀式感，強化孩子的信心。