今天我們要說(shuō)的是討好型人格的孩子，你甚至在當(dāng)中可以找到自己的影子······
一、討好型行為其實(shí)很常見(jiàn)
“這件事情做好，主要是我的原因······”
“我總是不會(huì)拒絕別人，所以總是委屈自己去做自己不喜歡的事情。”
“我很擔(dān)心別人說(shuō)我不好，總是總是盡力讓大家滿(mǎn)意····”
看看下面這些口頭禪——
都不容易·····
你喜歡就好，隨便吧······
別管我了······
忍一忍就過(guò)去了·····
別傷和氣·····
那好吧······
可以，沒(méi)問(wèn)題，再晚我也會(huì)做完·····
習(xí)慣就好······
你在生活中是不是也常常出現(xiàn)這樣的口頭禪，如果頻率很高，那么你很有可能也存在討好型人格的問(wèn)題。
二、星星也曾是個(gè)“討好型”的孩子
其實(shí)星星以前也是這樣的一個(gè)孩子。有一次我和星星爸因?yàn)樽鐾盹埖氖虑?，?zhēng)吵了幾句。過(guò)陣子就看見(jiàn)星星跑進(jìn)房間里睡覺(jué)。
我以為他生病了，就趕緊進(jìn)去看。掀開(kāi)被子發(fā)現(xiàn)他眼睛紅紅地蜷縮在那里，當(dāng)時(shí)真的心里一下子就軟了。結(jié)果小星星還一直不肯承認(rèn)自己哭了，說(shuō)是自己眼睛痛。后來(lái)趴在我肩膀上突然“哇”地一聲就哭出來(lái)了，一直說(shuō)不要爸爸媽媽吵架。
我都要心疼死了。雖然我一直都知道星星是一個(gè)心思比較細(xì)膩的孩子，但是第一次看一個(gè)那么小的孩子那么克制地表達(dá)自己的委屈和害怕，只想要爸媽不要爭(zhēng)吵，讓我真的很痛心。
其實(shí)“討好型”的這性格特點(diǎn)是有雙面性的。這個(gè)類(lèi)型的孩子一般比較容易察覺(jué)別人的內(nèi)心想法，對(duì)人事的細(xì)節(jié)非常上心。一般體現(xiàn)為善解人意，很會(huì)照顧別人。
但是“討好型”的孩子也表現(xiàn)為，敏感脆弱。過(guò)于在意別人的看法，容易受到外界評(píng)價(jià)的影響。不敢表達(dá)自己的真實(shí)需要，總是把他人的需要放在第一位，而習(xí)慣性地壓抑自己的需求，委曲求全。
心理學(xué)家Harriet Braiker寫(xiě)過(guò)一本書(shū)， 叫《討好是一種病》（The Disease to Please）， 她在書(shū)中提到：
“關(guān)于討好有一個(gè)很大的誤解，很多人會(huì)覺(jué)得它是一種良性的心理狀態(tài)，畢竟看起來(lái)，被當(dāng)做好人總是不錯(cuò)的，但實(shí)際情況是，很多討好者，已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的取閱他人，而是無(wú)法控制地討好他人，下意識(shí)地犧牲自己，甚至對(duì)來(lái)自他人的贊賞和認(rèn)可上癮?！?/p>
三、什么樣的教育方式容易養(yǎng)成
“討好型”人格的孩子？
當(dāng)討好變成一種不自覺(jué)的習(xí)慣，人們的心理就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地給自己的病態(tài)尋找合理答案。
比如，當(dāng)同事給你不屬于你的工作任務(wù)的時(shí)候，你做不到拒絕，只能樂(lè)呵呵地接受然后安慰自己，幫助別人是好事，多做一些也就多學(xué)一些。
再比如，當(dāng)你拖著疲憊的身體回到家里火急火燎地做晚飯的時(shí)候，老公還要不停的抱怨你“怎么這么晚還沒(méi)有飯吃”，你只能默不做聲地加快做飯速度，做完還要笑臉相迎。殊不知，你已經(jīng)累癱了。然后還要安撫自己，做飯是妻子的本分，老公工作也很累，發(fā)發(fā)牢騷很正常。
當(dāng)討好成癮，討好的都很多行為被合理化的時(shí)候，成年人的“討好行為”也在悄然改變著孩子。所以改變自己的討好型思維方式，不要再影響我們的孩子了。
2 婚姻不和諧的家庭如果家庭環(huán)境是父母常常大吵大鬧，冷言冷語(yǔ)甚至大打出手的話(huà)，那么孩子形成討好型人格的幾率會(huì)很高。
不和諧的家庭環(huán)境會(huì)讓孩子養(yǎng)成不安全的感受，在他的認(rèn)知范圍內(nèi)可能為認(rèn)為是由于自己“不聽(tīng)話(huà)”或者“不懂事”讓爸媽生氣。所以他們會(huì)強(qiáng)化自己察言觀色的能力，同時(shí)對(duì)于自己的行為變得更加小心翼翼。認(rèn)為很多事情的發(fā)生都是自己引起的。這樣的孩子非常容易形成討好型人格。
3 否定教育的家庭“別上人家家玩，凈給人添麻煩?！?
“別那么不懂事，讓叔叔阿姨看笑話(huà)！”
“咱們家條件差，別老跟著別的孩子出去玩?！?/p>
“寫(xiě)的字真丑，你看隔壁妞妞寫(xiě)的字才叫好看啊····”
每一個(gè)孩子都希望得到爸媽的肯定，長(zhǎng)時(shí)間在否定的教育下，容易形成自卑的心理，同時(shí)容易形成討好的性格，從而希望以此而得到爸媽的肯定。表面上看起來(lái)，孩子變得聽(tīng)話(huà)、懂事、得到親朋好友的交口稱(chēng)贊，但實(shí)際上，孩子是膽怯懦弱，不敢表達(dá)自己真實(shí)的情緒和想法。
四、怎樣改掉“討好”的習(xí)慣呢？
很多人會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為這是一種“善良”，這更是一種吃虧是福的好品質(zhì)。其實(shí)事實(shí)正好相反?！坝懞眯腿烁瘛钡奈：υ谟?，孩子以后會(huì)習(xí)慣性地用這種思維去處理其他社交關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的“討好”會(huì)大大地降低幸福感。
2 劃清界限同樣是幫助同事，是什么讓幫助產(chǎn)生了“樂(lè)于助人”和“討好型人格”之間的巨大差別呢？
那就是人與人之間的界限。如果和他人交往沒(méi)有界限，只有一味的妥協(xié)和退讓?zhuān)敲催@毫無(wú)疑問(wèn)就是討好了。
一定要?jiǎng)澢褰缦?，?yán)格守住自己的界限。才能讓內(nèi)心的自己和外界良性交流，逐漸改變自己討好的習(xí)慣。
一個(gè)有底線(xiàn)有原則的人才能真正得到別人的尊重和喜愛(ài)。
3 適當(dāng)把自己的需求放在第一位討好型人格的人很經(jīng)常把別人的期待放在自己的第一位，而對(duì)自己的需求視而不見(jiàn)。別人如何看待你，如何評(píng)價(jià)你，本質(zhì)上取決于你個(gè)人的價(jià)值，你是不是一個(gè)“好人”其實(shí)并沒(méi)有你想的那么嚴(yán)重。
不要讓你的孩子成為讓人心疼的“討好型人格”的孩子。我們要告訴我們的孩子，只要心存善良，遵守法律。我們就是好人。所以我們需要關(guān)注自己內(nèi)心的需求，幫助自己，讓自己真正的獲得幸福！
聯(lián)系客服
