海馬的功效與作用吃法
黎艷副主任醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
海馬是我國(guó)一種傳統(tǒng)的名貴中藥材。海馬味甘、性溫,歸肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)腎壯陽,調(diào)氣活血的功效。適宜于腎陽不足、老人虛弱、久喘不止、虛性哮喘、男子陽痿不育、女子不孕,還適宜于跌打損傷疼痛或內(nèi)傷疼痛者。海馬能提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí),對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外,海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。服用方法主要有如下幾種:1.將海馬烘干研成粉末,用純正的米酒浸泡一個(gè)月,每晚臨睡前飲一小杯;2.配以當(dāng)歸、北芪、黨參、淮山、紅棗、杞子等中藥和雞肉燉湯,當(dāng)作家常滋補(bǔ)品食用;3.每次用一個(gè)豬腎,從中間將其剖開,夾住1-2只海馬,盛在一個(gè)瓷盅中隔水清燉,晚上臨睡前食用。海馬不用放多,一對(duì)就夠了,最好是一公一母的。
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