| ..吃完雞蛋！不能立即做的五件事..
吃完雞蛋后不要立即飲茶：
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。
特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。
茶葉中含有大量鞣酸，
鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，
使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，
不但易造成便秘，
而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，
危害人體健康。
吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){：
很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花。
或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){ 解渴。
其實(shí)，單獨(dú)飲用有很強(qiáng)滋補(bǔ)作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，
會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價(jià)值。
吃完雞蛋后不要立即吃糖：
很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，
其實(shí)，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。
而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。
吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥：
雞蛋富含蛋白質(zhì)，炎癥發(fā)作時(shí)要特別注意蛋白質(zhì)的攝入。
所以當(dāng)炎癥發(fā)作時(shí)，切記不要在吃雞蛋后吃藥。
特別是消化道疾病，有腹瀉癥狀的，更加不能吃雞蛋。
蛋白質(zhì)多會加重胃腸負(fù)擔(dān)，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。
吃完雞蛋后不要立即吃柿子：
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，
總則會導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。
會導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。
可使用催吐的方法。
食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，
可多喝幾次，迅速促進(jìn)嘔吐。
或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。 | 
