今天是五運六氣大課講解的最后一天了,不知道通過我的講解大家對五運六氣學說的知識掌握了多少,現(xiàn)在我們一同來回顧一下從0—9對應的五行屬性都是什么?生活中需要注意的事情有哪些?好,看來大家已經(jīng)掌握的很好了!
(一)先天病根易發(fā)疾病
今天我給大家講的是出生年尾數(shù)為9的人群,如:1949、1959、1969凡是出生年尾數(shù)為9的人群,都為土運不及,土運不及的病根在于脾臟,弱臟為腎臟和肝臟,那么什么是土運不及呢?土對應脾胃,也就是脾胃不好,尤其是脾胃運化不好,什么是脾胃運化呢?在這里給大家簡單講一下,一個是運化食物,把食物變?yōu)闋I養(yǎng)物質(zhì);一個是運化水液,水分代謝不出去,水濕在體內(nèi)停留,形成水腫。早上起來還會有下眼袋。所以在這里大家就知道,脾胃不好,氣血生成不了,同時水液運化不掉,形成的體質(zhì)就是屬痰濕質(zhì)(脾濕)。
大家都知道,這種體質(zhì)的人,由于水濕過大,會導致全身性的浮腫!有位家人很形象的相容自己的浮腫,按下去一個坑,放個黃豆粒在里面都不掉!想想那得多嚴重?。钣昀蠋煾嬖V我們的最好的祛濕方法是什么?對!服用祛濕三子湯,尤其是在三伏天,養(yǎng)脾胃祛濕熱。
上面已經(jīng)提到過,土運不及,脾運化就不好,所以消化、吸收都比較弱,而且小孩容易挑食。吃的也不是很多,長伴有腹痛、腹瀉等癥狀。所以出生年尾數(shù)為9的人孩子一定要注意營養(yǎng)的補充,防止營養(yǎng)不良的現(xiàn)象產(chǎn)生。這類人群也是糖尿病的高發(fā)人群,在飲食中一定要注意平時飲食的控制。
脾主肌肉四肢,脾運化無力,肌肉得不到氣血的濡養(yǎng),肌肉就會出現(xiàn)無力倦怠。而且這類人懶得多,一般是能坐著不站著,能躺著也不坐著。其實就是不愛動。而且工作和干活的時候特別容易感到疲憊。
脾氣虛,會出現(xiàn)中氣下陷的現(xiàn)象,如子宮脫垂,脫肛,胃下垂等。甚至會出現(xiàn)重癥肌無力的癥狀!
(二)日常注意事項
我在前面和大家提到過,年尾數(shù)為9出生的人,脾胃運化不好,屬于痰濕質(zhì),所以養(yǎng)生也要多去濕熱,前面講過的祛濕三子湯,還有生活中,我們知道的強祛濕熱的食物有白扁豆、冬瓜(帶皮帶籽帶瓤一起煮去濕熱)、紅小豆、薏米等。還有飲食我們可以多吃些山藥、白菜、蘿卜等??梢远啻S色的衣服,黃色養(yǎng)脾,少穿綠色的,綠色入肝,肝氣太過會克脾胃,也會增加脾胃負擔,所以少穿綠色的衣服。在2012年,也就是今年,還有就是2019年,年分尾數(shù)2、9的要特別注意,都會使脾胃疾病加重。尤其是今年,脾胃發(fā)生疾病的人會更多,而且反反復復,不容易好,這和今年的運勢有很大關系。
凡是年尾數(shù)9的人,土運不及,長夏季節(jié),濕邪加重,更容易出現(xiàn)濕邪困脾,脾不運化的問題。所以長夏的時候防止?jié)裥袄⑹丘B(yǎng)生的重點。
(三)三陽開泰養(yǎng)生法:
前幾天和大家提到過很多次三陽開泰養(yǎng)生法,相信大家對三陽開泰養(yǎng)生法的內(nèi)容都有所了解了,那大家知不知道楊雨老師為什么把這套養(yǎng)生法叫作“三陽開泰”呢?
在我們節(jié)氣中冬月是一陽生,臘月是二陽生,立春是三陽生;而且道家有“一生二,二生三,三生萬物”的說法,代表著新的開始;“泰”在易經(jīng)的卦象中代表的是事物會向著好的方向發(fā)展。所以“三陽開泰”是楊雨老師對我們的一種祝福,祝福我們的身體會向著好的方向發(fā)展,有新的提升!
(四)九運泰陽露的服用方法:
九運太陽露:9號使用方法:
服用方法:早飯后半個小時和精氣寶一起服用,每天喝20ML即可
出生年尾數(shù)為9的人,加服時間是下午3-5點最好。
(五)要點回顧:
最后,在和大家總結一下,凡是出生年尾數(shù)為9的人,都是土運不及,后天體質(zhì)屬于痰濕質(zhì),易出現(xiàn)脾胃運化方面的疾病。多穿黃色的衣服,少穿綠色,在長夏季節(jié)一定要注意養(yǎng)生,祛濕熱,用祛濕三字湯,在2012年即今年、2019年尤其注意身體,為了彌補出現(xiàn)這樣的疾病,楊雨老師潛心研究二十余載的科研成果九運泰陽露9號在下午3-5點服用更好。
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