?性欲與身心健康
腎精為生命之本，稟受于父母，藏父母之先天元?dú)猓沁z傳而來，為生命之本源。腎藏精，是生命的原動(dòng)力，人的整個(gè)生長發(fā)育過程，肌肉筋骨、臟腑氣血的健康成長，以及抵御外邪的能力，都是腎的精氣的盛衰起決定作用。貪色縱欲，則是對(duì)生命之本的肆意揮霍，無節(jié)制地消耗，生命便失去了根基，身體就被加速掏空。
中醫(yī)認(rèn)為腎上通于腦,主骨生髓，腦為髓之海?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“人始生，先成精，精成而腦髓生?！薄拔迮K之中，腎主藏精，主骨生髓?！蹦I精是五臟六腑精氣的根本，腎精的耗損影響著整個(gè)人體，腎為先天之本，決定人的壽命。
精是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的養(yǎng)生之本，造血之源。過度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老。人體靠血?dú)庾甜B(yǎng)，血?dú)獾膩碓词秋嬍?。沒有消耗完的血?dú)鈺?huì)在人體深度睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為精，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時(shí)之需，過度耗精就會(huì)導(dǎo)致各種身心問題。而縱欲和手淫之人，腎精就會(huì)虧損，久而久之，身體虛弱。邪淫對(duì)身體健康的影響，直接影響人生的壽命?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》言：“以欲竭其精，以耗散其真，故半百而衰也”。可見，縱欲對(duì)身體危害的巨大。精神是身體健康和人生事業(yè)的根本，但有些人年輕時(shí)不保養(yǎng)，淫欲過度，揮霍掉了，所以他們?nèi)松暮蟀攵芜^得非常痛苦。應(yīng)該當(dāng)下反醒，立即修身養(yǎng)性，保養(yǎng)精氣神。
意淫之人，時(shí)常想念美色，瀏覽色情圖片，其心中的淫念就會(huì)牽動(dòng)體內(nèi)相關(guān)腺體分泌激素，這時(shí)腎精便開始損耗。中醫(yī)名著《景岳全書》中說：“心為君火，腎為相火，心有所動(dòng)，腎必應(yīng)之。”
明代高道保陽子曾說：大凡見美色而起貪愛，使身體奔逐于聲色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做內(nèi)心之欲。凡貪愛于美色，身心二欲就纏綿不斷，最是損精傷氣，容易感染疾病。如果能遠(yuǎn)離色欲，那么精氣不露泄，腎水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于腎。水火能獲調(diào)劑，身心的一切疾病，即可消滅。這就叫善調(diào)身心，不用藥而可使疾病霍然痊愈。”
人的欲望，如同無盡的深淵，縱欲貪色便是其中最為誘人的旋渦。性欲，作為人類的基本沖動(dòng)，與健康和壽命有著潛在關(guān)聯(lián)。淫欲過度，便會(huì)耗損生命之精華，使人未老先衰，折損壽元。縱欲引起的腎虛，神經(jīng)衰弱，免疫力降低，是百病滋生的根本原因。淫欲帶來的短暫快感，是以長期健康為代價(jià)?？v欲過度直接影響一個(gè)人的心理和生理，邪淫之人會(huì)導(dǎo)致腎虛，身體差，精神不足，無精打采，身體疲憊，面容焦脆，眼睛無神，相貌猥瑣。生活中也是一塌糊涂，缺乏魄力，沒有勇氣，自卑，社恐，無精力去應(yīng)對(duì)人生，既損身心健康，又損財(cái)氣貴氣。
天有三寶日月星，人有三寶精氣神?！秹劭祵氳b》云:“血肉之軀，所以能長有者，曰精、曰氣、曰血。血為陰，氣為陽，陰陽之凝結(jié)者為精，精合乎骨髓，上通髓海，下貫尾閭，人身之至寶。
《麻衣神相》上說:“氣壯則神全”。飽滿的精神源于氣血的充盈，充盈的氣血靠腎精來產(chǎn)生。所以根源在腎精，養(yǎng)腎生精，精能生氣，氣生神。精氣神足，面貌才精神。當(dāng)腎氣充盈，人之容顏猶如春風(fēng)拂過，紅潤而有光澤，步履之間，盡顯生命之活力。而一旦腎氣虛損，便如大地失去了森林的庇護(hù)，風(fēng)不調(diào)，雨不順，百病滋生，生命之樹漸顯凋零。
男女朋友、夫妻之間的性生活，需有所節(jié)制，不可縱欲無度。要積蓄能量，固本培元，精力旺盛，保持健康，延長壽命。當(dāng)我們不再沉迷于美色，心中自然會(huì)變得清朗明凈。這樣，心火就不會(huì)過于旺盛，而是能夠溫和地向下與腎水交融。當(dāng)我們的身心達(dá)到這種和諧平衡的狀態(tài)，水火相互調(diào)劑，各種疾病自然會(huì)逐漸消散。這便是善于調(diào)和身心的智慧所在，真正的健康不是依賴于藥物，而是需要我們從內(nèi)心開始，去調(diào)整、去平衡。淫欲只能得到短暫的快感，卻無法獲得長久的健康快樂和真正的解脫自由。節(jié)制性欲，不但使我們身心健康，消除無明，趨向解脫，也能使我們精神堅(jiān)定、樂觀，有信心、有勇氣、有毅力。通過修心養(yǎng)神，是我們內(nèi)心平和喜悅的關(guān)鍵，達(dá)到圓滿的境界，我們是何等的溫暖和美好。
性欲與人生成功
人的生命和事業(yè)，都必須要用足夠的精氣神來支撐。精神狀態(tài)好的人，在人生和事業(yè)上的精力、魄力和狀態(tài)也會(huì)更好。調(diào)和身心，節(jié)制性欲，就能積蓄旺盛的精力，壯大精神，增長智慧。一個(gè)人的成就與他的精力密切相關(guān)，我們看看大凡有成就的人，都是注重節(jié)欲養(yǎng)生與氣質(zhì)高尚的人。
一個(gè)性欲過度的人，由于腎水泄耗，精氣都耗散了，身體差，精力差，一副有氣無力的頹勢(shì)，即使有遠(yuǎn)大志向也無精力去執(zhí)行，他能有什么成就呢？這是縱欲之人很難成功的原因之一。
意淫、手淫和縱欲，會(huì)讓人精神不振，身體虛弱，記憶力下降，注意力不集中，內(nèi)心躁動(dòng)不安，學(xué)習(xí)能力、理解能力、腦力和智力等都會(huì)受到影響。做事力不從心，看書學(xué)習(xí)或者執(zhí)行計(jì)劃時(shí)失去定力和耐力，很難有精力去專注一件事情，學(xué)習(xí)和事業(yè)的能力都會(huì)下降，必然一敗涂地，嚴(yán)重?fù)p害身體、學(xué)業(yè)、事業(yè)。淫欲會(huì)摧毀一個(gè)人的精氣神，讓人變的唯唯諾諾，猥猥瑣瑣，怕這怕那，不敢爭(zhēng)取，執(zhí)行力下降。這樣的人怎樣在社會(huì)上立足，怎樣去交際，怎樣去打拼？這是非?？膳碌?。
精神低下的人，就會(huì)諸事不順，不管做什么事都難以成功，這是因?yàn)闆]有氣場(chǎng)去承載這筆金錢和財(cái)富。精神強(qiáng)大的人，即使不刻意去求，財(cái)富也會(huì)隨之而來，沒有精神之人即使拼了老命去瘋狂追求，得來的也只是雞毛之財(cái)不足一提。人的福報(bào)大小，都是隨人的精神氣場(chǎng)而來的。若是過度縱欲，精神就會(huì)衰弱，再大的福報(bào)也會(huì)流失殆盡。
想要立命改命，出人頭地，家庭和睦，第一步要正其心、養(yǎng)其精、壯其身，一身正氣浩然，自然不思淫欲。如此，才能保養(yǎng)好自己，才能創(chuàng)造自己幸福的人生。
唯有精神的力量，才是改變自己命運(yùn)的根本。只有你積累了足夠強(qiáng)大的精神能量，你才能在一定程度上改善自己的命運(yùn)。當(dāng)你精神氣質(zhì)修養(yǎng)到一定程度時(shí)，你的氣場(chǎng)的會(huì)引導(dǎo)你遇到善緣，遇到貴人，遇到好機(jī)遇，遇到好風(fēng)水，遇到好的人，好的事，創(chuàng)造美好的生活，成就幸福的人生。
我們和那些精氣充沛的人在一起，總能感受到他身上的氣場(chǎng)，他們有遠(yuǎn)大的志向，不容易受到色欲的擾動(dòng)。而縱欲耗精的人通常有很強(qiáng)的色欲，這是身體虛弱的標(biāo)志，是心腎不濟(jì)，心火與腎水不調(diào)和。他們決心低下，自制力低下，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
所以，我們要善于修養(yǎng)心性，保養(yǎng)精氣，內(nèi)心充滿陽光，提高自己的內(nèi)在品質(zhì)和氣場(chǎng)，從而突破命運(yùn)的設(shè)定。不沉迷于美色，善于保養(yǎng)精神的人，才會(huì)有生機(jī)，才會(huì)對(duì)未來充滿希望。
很多偉大的哲學(xué)家，睿智的科學(xué)家，如牛頓，愛因斯坦，愛默生，亞里士多德，柏拉圖等有過重大成就的人，都是善于保養(yǎng)自己的精神。他們不甘平庸，把心意放在更高級(jí)的追求上。
我們保養(yǎng)精神，不因接觸色情而使之外泄，就能獲得堅(jiān)定的決心和勇氣，強(qiáng)大的記憶力和思維能力。我們?cè)谏钪锌梢钥吹?，凡是作風(fēng)正派，一身正氣的人，內(nèi)心清凈無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強(qiáng)，工作學(xué)習(xí)就容易做出成績，社會(huì)地位也比較尊貴，正如古人說的“貴格”就是講的這個(gè)道理。
相反，心理晦暗、縱欲邪淫又經(jīng)常泄精的人，記憶力和思維能力都會(huì)下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到后心生厭煩，工作和學(xué)習(xí)很難做出成績，社會(huì)地位比較低下，就是古人所說的“賤格”，講的就是下賤卑微的地位。
人的種種活動(dòng)都是靠著陽氣來驅(qū)動(dòng)，陽氣足的人精力充沛，行動(dòng)力強(qiáng)，做事情一諾千金，雷厲風(fēng)行，成就一番事業(yè)；陽氣弱的人萎靡不振，做事畏畏縮縮，氣虛膽怯，沒有勇氣，缺乏行動(dòng)力，最終一事無成。泄精會(huì)導(dǎo)致人體能量大量喪失，生機(jī)陽氣虧乏，縱有李白之才，石崇之富，如不斷除邪淫，勢(shì)必影響一生的榮枯禍福，結(jié)局總是凄慘的。古人說：“有一分精神，便有一分事業(yè)”，講的就是這個(gè)道理。
手淫、意淫對(duì)人的危害，如同慢性毒藥，悄然侵蝕著人的意志和靈魂，讓人精神衰弱，身心受損。意志薄弱的人常會(huì)沉迷其中，對(duì)身體造成的潛在傷害。經(jīng)常瀏覽色情圖片會(huì)降低人的身體素質(zhì)，也是此理?？v欲過度，就會(huì)身體虛空，大腦凌亂，精力不集中，心浮氣躁，身心不易鎮(zhèn)定，考場(chǎng)上勢(shì)必慌張，影響發(fā)揮，實(shí)際上就是平時(shí)精氣神的過度消耗，導(dǎo)致身心氣場(chǎng)衰弱。意淫還會(huì)讓大腦細(xì)胞減少，使人難以成就大器。
要成就一番事業(yè)的人，只有遠(yuǎn)大的志向是不夠的，更要有充足的精力，才能承載宏大的事業(yè)。日常生活中要身心穩(wěn)靜，保養(yǎng)精氣神，在考試時(shí)或面臨重大事情時(shí)，自然就會(huì)沉著應(yīng)付，找到最好的解決方案。
朋友們，要?jiǎng)?chuàng)造美好的人生前途，除了探索知識(shí)外，更應(yīng)端正品行，保養(yǎng)精氣神，這是我們學(xué)業(yè)、事業(yè)和人生成功和幸福的前提。
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