101歲老人林其段
一生嗜好飲茶品茗（壽星秘訣）
傅德賢
《 人民日報海外版 》（ 2011年04月29日 第 14 版）
在福建省南安市溪美街道蓮塘村有一個女壽星，她的名字就叫林其段。出生于1910年的林其段老人，至今身體靈便、耳聰目明、思維清晰、記憶過人。在林阿婆稀疏的頭發(fā)上，人們還能看見她細心盤扎著的一束精致的小辮子，雖然看起來有些滑稽，但不失美觀和雅致。飲茶品茗成為阿婆一生的嗜好，或許也是阿婆長壽的秘訣。
林阿婆出生于馬來西亞，在她4個月大的時候母親就去世了。12歲時，她隨族親回到了祖籍地福建。16歲出嫁，育有3男3女。在她30歲時，丈夫陳澤鮑被抓去當壯丁，從此杳無音信。為了把孩子拉扯長大，她在照顧孩子的同時，還要兼顧田里的農(nóng)活，每天還要上山砍柴割草，以換來生活之需。生活對她來說既是困苦，又是磨難。家里實在揭不開鍋時，只能采摘苦麻心、豬母菜等野菜為全家充饑，含辛茹苦地把孩子們撫養(yǎng)長大。
林阿婆極富愛心。在窮困潦倒的年代，她非常同情貧苦人，哪家哪戶有災有難或是結(jié)婚生子，她都會盡微薄之力幫上一把，做壽衣、煮生日飯就是林阿婆的拿手好戲。她還是一個善于調(diào)解家庭糾紛的熱心人，有夫妻關(guān)系不好的，經(jīng)她一番悉心勸解，很多都能回心轉(zhuǎn)意、和好如初，有的還成了她的干女兒。對此，林阿婆感慨地說：“人心都是肉長的，凡事將心比心，只要心結(jié)解開了，心氣也就自然順暢了。”
林阿婆熱愛生活。以前她有著一頭烏黑的頭發(fā)，扎著兩條長長的辮子，人見人夸。隨著歲月的流逝，林阿婆的頭發(fā)漸漸脫落，但每天一早起床，她都要把頭發(fā)梳理得整整齊齊，辮子也由原來的兩條變成了一條，直到現(xiàn)在變成了一小撮，長度只有三四寸長，每天她還要用橡皮筋細細地盤扎，扎出的小辮子十分整齊美觀。對于穿衣，林阿婆也講究得體整潔，而且十分講究衛(wèi)生，她總是喜歡把里里外外打理得井然有序、清清爽爽。
林阿婆一生好茶，每天早飯后，她都要泡上一杯熱茶，細細地品味，春夏秋冬還要喝不同的茶。她說，喝茶可以調(diào)養(yǎng)身體，健康長壽。她現(xiàn)在還能做些掃地、洗碗、煮飯等家務活，每天在房前屋后散步走動，鍛煉身體。林阿婆對現(xiàn)在的生活感到非常滿意。
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