“學習”，是每個孩子在成長階段的必修課，也是人生重要的組成部分，幾乎沒有家長不關注孩子的學習。好成績從何而來，這與學習過程中養(yǎng)成的好習慣密不可分。
馬瑛借用書中的話展開了此次分享：“我們總說‘訓子千遍，不如養(yǎng)成一個好習慣?！彝ソ逃凶钪匾娜蝿站褪桥囵B(yǎng)孩子的好習慣，家庭是培養(yǎng)習慣的學校，父母是培養(yǎng)習慣的老師。其實培養(yǎng)孩子就是從培養(yǎng)習慣開始的。”
“家庭培養(yǎng)”孩子學習好習慣
學習不僅僅是上學、讀書或做功課。懂得教育智慧的父母會將學習融入孩子和家庭的各種活動中，幫助孩子建立更廣義的學習概念，形成終身學習的意識，養(yǎng)成自主學習的習慣。
馬瑛告訴大家：“長期形成的快要成為行為模式的事兒就叫做習慣?！睈垡蛩固挂苍f：“當我把所受的教育忘掉，剩下的才是教育?！笔Ｏ碌氖鞘裁茨兀渴Ｏ碌氖且粋€人的素質(zhì)，素質(zhì)則是由習慣組成和決定的，習慣是自己意識不到、但經(jīng)常會表現(xiàn)出來的自動化的行為方式?！杜囵B(yǎng)學習好習慣》一書中這樣勸告父母們：“家庭是培養(yǎng)習慣的學校，父母是培養(yǎng)習慣的老師，兒童教育就是培養(yǎng)好習慣的過程，我們通過培養(yǎng)好習慣來締造孩子的健康人格?！?/p>
馬瑛：能否談談你們對于孩子日常學習的行為習慣是怎樣要求的？
杜媽媽：我要求我的孩子回家先寫作業(yè)，孩子老師也是這樣要求的。但是孩子有時會提出想先做些自己感興趣的事兒，我嘗試同意孩子的想法后，發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)更自覺了。
馬瑛：這位媽媽有意識的培養(yǎng)孩子合理安排寫作業(yè)的時間，這種意識非常好。
葛媽媽：孩子上小學一年級，3點鐘就放學了，可做父母的那會兒還下不了班，我只好叮囑孩子奶奶一定讓孩子先寫完作業(yè)才能玩兒。馬瑛：把孩子交給老人代管的父母，需要注意一個問題：孩子是否存在邊寫作業(yè)邊做“小動作”的行為習慣？簡單來說就是精力無法集中。
葛媽媽：確實如此，針對這一擔心，我每天晚上都讓孩子讀一小段書，但孩子基本讀不進去，我想或許經(jīng)過這個階段，孩子集中精力的問題能夠有所改觀。
馬瑛：在家庭中，家長可以嘗試“榜樣的力量?！备改敢晃断肱囵B(yǎng)孩子養(yǎng)成閱讀的好習慣，卻忽略了“我自己這樣做過嗎”這個問題,家長不妨嘗試一下，例如自己看到一段適合孩子閱讀的文字，就可以對孩子說：“這段文字真美，媽媽來給你讀一讀吧?！边@種互動的方式一定會帶來意想不到的收獲。
朱媽媽：我女兒的習慣似乎是自然而然形成的。孩子上學前，我就常常對孩子說些“某某家的孩子回家都是先寫作業(yè)”這樣的話，等孩子上學了，她放學回家后總能做到先完成作業(yè)再做其他事兒，我覺得這個過程孩子過渡的很好。但她的專注力似乎不夠好，如果一件事情需要靜下心來鉆研她總是做不到。
馬瑛：說到專注力，家長應該反思，孩子無法專心做點什么，問題是否出在自己身上，孩子從小到大，自己有沒有出現(xiàn)“無端打擾正在專心做事情的孩子”這樣的行為，哪怕是善意的送一杯水這樣的行為，也會破壞了孩子在那一刻的專注力，慢慢使孩子養(yǎng)成無法靜下心來做事情的壞習慣。
好習慣養(yǎng)成的六大步驟
《培養(yǎng)學習好習慣》中孫云曉提到了培養(yǎng)好習慣的六大步驟，馬瑛就此給出了自己的解讀。
習慣培養(yǎng)第一步，需要家長提高認識，引導孩子對養(yǎng)成某個習慣產(chǎn)生興趣、認同和信心?！霸诙酱俸⒆臃矫娌簧偌议L都是無師自通，從孩子放學開始，就不停的催促孩子要先完成作業(yè)，特別重視培養(yǎng)孩子在寫作業(yè)方面的習慣問題。但是父母需要認識到，一味的說教，只能成為令孩子厭煩的嘮叨；不如多鼓勵和激勵孩子，及時捕捉孩子每一處優(yōu)點，這樣的效果往往事半功倍。”
習慣培養(yǎng)第二步，需要明確行為規(guī)范，讓孩子對養(yǎng)成某個良好習慣的具體標準清清楚楚。馬瑛說：“舉個例子，如果一年級的孩子總是邊做小動作邊寫作業(yè)，到了二、三年級，他極有可能養(yǎng)成磨蹭、拖沓的壞習慣。針對這一現(xiàn)象，家長應該幫孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，且明確做事情的步驟。如完成總共20分的作業(yè)，家長可以細分到每5分鐘需要完成的部分，并硬性規(guī)定這5分鐘內(nèi)不能起身顧及其他。這樣明確的時間劃分遠比單純的嘮叨效果好的多?！?/p>
習慣培養(yǎng)第三步，適時進行榜樣教育，讓孩子對養(yǎng)成某個良好習慣產(chǎn)生親切而向往的感情。馬瑛說：“這里指的榜樣多是孩子喜歡的某個明星或者孩子敬佩的某個人。但是大家一定都有這樣的體會：到別處去找榜樣不如就用身邊的例子。父母的榜樣效應一定是最大的，身教重于言教。”
習慣培養(yǎng)第四步，堅持不懈的行為訓練，讓孩子由被動到主動再到自動，養(yǎng)成某個良好習慣。馬瑛指出：“習慣養(yǎng)成的第一天、第二天、第三天都很簡單，難就難在需要年復一年、日復一日的堅持。書上說‘初步養(yǎng)成一個習慣需要21天； 而形成一個穩(wěn)定的習慣則需要90天?！∑鋵嵉搅说?1天或者第90天時，父母還需用鼓勵、激勵、獎勵強化的方法和孩子的行為進行再結合。陪伴孩子成長的過程也是自己成長的過程，對于孩子而言，一個好的習慣，往往就是在父母陪伴的過程中不知不覺養(yǎng)成的。”
習慣培養(yǎng)第五步，及時評估和獎懲，讓孩子在成功的體驗中養(yǎng)成良好習慣。馬瑛：“在這里爸爸媽媽們要注意‘及時’這個詞，要讓孩子在閱讀、作業(yè)、運動等你想讓孩子做的事情中體味到喜悅和興奮的感受?！?/p>
習慣培養(yǎng)第六步，養(yǎng)成良好的環(huán)境或風氣，讓家庭生活和學校環(huán)境乃至社會風氣成為孩子養(yǎng)成良好習慣的支持力量。
針對培養(yǎng)孩子習慣的幾大步驟，馬瑛總結說：“習慣的培養(yǎng)是一門科學，原則在于要尊重孩子在習慣中的‘主人’地位。要讓孩子靠自己養(yǎng)成習慣而非他律（即他人的監(jiān)督和他人的約束）。培養(yǎng)習慣不是束縛孩子、不是壓制孩子，而是讓孩子從那些束縛他的不良習慣中解放出來?！?/p>
讓孩子“愛學習”
馬瑛說：“培養(yǎng)孩子好學習的行為習慣，首先就是要激發(fā)孩子形成濃厚的、持久的學習興趣?！疂夂駥W習興趣’的真諦在于孩子自主的感興趣、而不是他人強迫才要那么做，是自動自愿主動的?！志谩唵蝸碚f就是時間長?！薄杜囵B(yǎng)學習好習慣》一書中告訴讀者，興趣是最持久的學習動機，而學習動機又分為“外部動機和內(nèi)部動機”兩種。對此，馬瑛這樣說：“例如，一個孩子努力學習的目的只是為了獲得老師的表揚或者父母的物質(zhì)獎勵，這就是外部動機；而內(nèi)部動機是指孩子拿到一本書，出于自己強烈的好奇心，想要追根溯源，從而如饑似渴的去讀書?！蓖瑫r馬瑛還強調(diào)：“外在和內(nèi)在動機引起的行為可能都一樣：孩子在努力學習。但是對于學習的效果和長久的學習影響二者卻有本質(zhì)的區(qū)別。”“很多孩子在功利的考試過后難以靜下心來讀一本書的原因就在于缺少內(nèi)在的渴望；而內(nèi)在的動機主導下引起的學習行為，才能使孩子感受到學習的快樂、喜歡所學的科目，并自覺自愿的努力弄懂他們不明白的問題?！薄杜囵B(yǎng)學習好習慣》一書還告訴讀者，“興趣”同樣也分為兩種：個人興趣和情景興趣。馬瑛說：“個人興趣是指個人所擁有的由內(nèi)向外散發(fā)的情感；而情景興趣僅僅依賴于所做的事的內(nèi)容對個人暫時的吸引，如網(wǎng)絡游戲?qū)⒆拥奈蛻獨w屬于情景興趣。如果能夠在學習方面激發(fā)孩子的個人興趣，遠比依靠短暫的情景興趣對于孩子形成的影響大。”
讀書分享中，馬瑛還指出：“正如世界上沒有兩片相同的葉子，每個孩子都有不同的學習興趣。每個孩子都擁有不同的智能優(yōu)勢和智能組合，多數(shù)孩子能在一、兩種智能方面有出色的表現(xiàn)，但沒有一個孩子能在所有智能上都表現(xiàn)出色。明智的父母在培養(yǎng)孩子廣泛興趣愛好的同時，更應明白揚長避短的道理，讓孩子的優(yōu)勢和興趣得到充分認識、肯定和欣賞，在此基礎上，再鼓勵和幫助孩子將優(yōu)勢領域的特點遷移到弱勢領域中去，從而使他們的弱勢領域也得到最大化發(fā)展。”
時常聽到一些父母抱怨自己的孩子不愿意學習，但很少有父母愿意探究孩子不愿學習背后的原因。其實，孩子不愿意學習有時候只是因為學習方式過于枯燥。《培養(yǎng)學習好習慣》一書中有個觀點得到了馬瑛的認同：“針對年紀較小的孩子，應該讓他們在游戲中學?！薄坝行┖⒆釉谡Z言上有天賦、有些孩子在數(shù)理邏輯上有天賦。如有些家長抱怨自己的孩子還沒上小學就明確表達了對數(shù)學的厭惡，這時候，做父母的就應要反思一下自己的言行，看是否是自己的不恰當?shù)谋磉_，不知不覺中影響了孩子。所以，在家庭中一定要給孩子提供有趣的學習方式，讓孩子在學習過程中感受到興趣和樂趣?！瘪R瑛說。
除此之外，書中還告訴讀者，想要孩子自覺主動的“愛學習”，父母還應注重把學習與日常生活聯(lián)系在一起；注重培養(yǎng)孩子積極的自我暗示；且學會用成功激發(fā)孩子的學習興趣。
讓孩子“樂讀書”
閱讀是人類認識世界、學習知識的基本方式和手段。心理學研究表明，閱讀對于少年兒童的認識能力發(fā)展、語言發(fā)展以及社會性發(fā)展至關重要。
馬瑛：大家對培養(yǎng)孩子讀書、學習好習慣有什么具體計劃？
葛媽媽：孩子剛上小學認字還不多，今后我想每天和孩子一起讀書20分鐘。
馬瑛：一起讀書的過程中，可以讓孩子邊看圖畫、邊引導孩子規(guī)范的說出圖畫中描繪的情景；或由家長描述前半部分，孩子銜接后半部分。但應注意，閱讀萬萬不能成為孩子的負擔，應該是件快樂的事情。侯爸爸：兒子已經(jīng)上高中了，他小時候我不了解這方面的知識，沒有做相關引導。以后我會盡量少看電視，自己也努力看點書，以身作則。
馬瑛：從現(xiàn)在做起也不算晚，可以嘗試在孩子感興趣的前提下為他推薦幾本好書。
李媽媽：我明白了家長應該以身作則，所以我會從自己做起，多讀書； 另外我會多帶孩子去圖書館、書店，讓孩子有讀書的氛圍。
馬瑛：正如前面提到的，父母應該起到很好的榜樣作用；帶孩子去圖書館或書店的行為，也能夠讓孩子學會選擇，讓孩子做自己的主人、做自己習慣的主人，孩子一定會在眾多圖書中找尋到適合自己的那一本書。 （來源：孫云曉的新浪博客—山東商報 閱讀原文）
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