每個(gè)人的人生只能自己負(fù)責(zé)，別人的意見頂多作為參考。
身外的一切事物都有它們各自的運(yùn)行軌跡，每個(gè)人的生命都有自己的運(yùn)行軌跡，這兩者之間根本不可能重合。
人如果只是跟隨著身外的事物去行走，靈魂早晚都會(huì)被撕裂，唯有跟隨著自己內(nèi)在的生命去行走，心智靈魂才能凝結(jié)和聚合，才能成就自己完整的人生。
人對(duì)待食物果蔬是非常謹(jǐn)慎的，常常清洗了一遍又一遍。對(duì)于精神食糧就無(wú)所謂了，社會(huì)怎么給，人就怎么吃，什么熱鬧，什么流行，就吃什么。都說(shuō)病從口入，精神食糧的有害殘留卻是無(wú)孔不入。
其實(shí)，身體健康與精神健康遵循的原則是一樣的：選擇，吸收，排泄，保持暢通。
沒有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。人生平靜便是福，平靜生活，真實(shí)而灑脫。面朝大海，總會(huì)春暖花開。在每個(gè)人的生活中，心情總是左右著我們的言行舉止，從內(nèi)心發(fā)出欣賞別人的目光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人有許多閃光之處，人際關(guān)系就是要相互溫暖、相互照耀，從而，形成良性互動(dòng)的人際交往。
人生無(wú)常，心安有歸，境隨心轉(zhuǎn)，物由心造，相由心生，寧?kù)o之心，生活才溫，輕煮歲月，慢享人生。朋友，人生短暫，珍惜當(dāng)下，用心生活。七月，你好！
人都是被自己打敗的，而且首先給自己的情緒打敗。控制不了自己情緒的人，別人的一個(gè)字，一句話，你就可以失眠一整晚了。未曾清貧難做人，不經(jīng)打擊永天真。成熟不過(guò)是善于隱藏，滄桑不過(guò)是無(wú)淚有傷。 ???
氣從暴躁生，百病憂中起
心情不好時(shí)，與其死磕到底
不如學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎
事不順時(shí)，讀書
氣不平時(shí)，運(yùn)動(dòng)
心不靜時(shí)，冥想
愛自己，從學(xué)會(huì)管理情緒開始
管理好情緒，是頂級(jí)的修養(yǎng) ???。
把一切都交給現(xiàn)在的自己去做主，盡量少讓過(guò)去的自己來(lái)參與，新鮮的生命體驗(yàn)立刻就涌來(lái)了。
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