生活中一些可以增加幸福感的小事:定期買一點(diǎn)鮮花,安置在一眼能看到的地方,或者養(yǎng)幾盆盆栽,讓家里多點(diǎn)生機(jī)
添置好看的廚具,讓飯菜看起來(lái)更有食欲。
在天氣好的時(shí)候洗曬床單、被罩,把家里的玩偶和被子都拿去太陽(yáng)底下好好曬曬
6、定期換上新的床上用品,會(huì)有種臥室煥然一新的感覺
買幾本自己感興趣的書,靜下心來(lái)把它們讀完。
抽空給自己做一頓好吃的飯菜。
偶爾添一支好聞的新香水。
選個(gè)舒服的浴球和好聞的沐浴露,泡個(gè)舒舒服服的澡。
選適合自己的護(hù)膚品,每天晚上洗澡后認(rèn)認(rèn)真真護(hù)膚。
在家里放個(gè)香薰加濕器,滴點(diǎn)香薰進(jìn)去,再放一部電影,安靜地看完。
睡前放桶熱水泡泡腳,能睡得更好,啥年紀(jì)養(yǎng)生都不早。
換個(gè)新發(fā)型或者新發(fā)色,整個(gè)人會(huì)有煥然一新的感覺。
房間里放個(gè)好聞的散香器,一打開門香味就撲鼻而來(lái)。
學(xué)會(huì)理財(cái)和記賬,給自己留點(diǎn)資金很重要。
學(xué)一項(xiàng)新的技能,樂(lè)器、運(yùn)動(dòng)都可以,并堅(jiān)持下去。
吃完晚飯去散散步,一個(gè)人也沒關(guān)系。
跟家人聊天,不要嫌他們啰嗦,耐心聆聽。
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