1、土豆/板栗 紅燒雞塊
主料:雞腿、土豆
調(diào)料:蒜末、姜片; 酒、白糖2勺; 醬油5勺香油 ;小紅椒
做法:1、腌制雞塊30分鐘:鹽、料酒、姜片、(蒜、蔥段、少許胡椒粉)
2、土豆削皮切開,放到油鍋中炸至:表面微黃出鍋備用
3、鍋留少許油,放入蒜末、姜片,爆香,放入雞塊(不見血色)。再放入料酒和糖合炒一下。
4、炒至出油放入醬油繼續(xù)炒
5、放入土豆
6、加入水燜一下,燜至汁水快干時(shí),燜小紅椒10分鐘,最后撒上蔥段、雞精出鍋。
PS:雞肉本身就會(huì)出水,所以整個(gè)過程都不用加水,小火燜熟爛就好.
板栗:皮上切十字刀口,下水煮,煮一會(huì)拿起來,過一下冷水撥開。
(板栗熟后加鹽,過早加鹽,板栗很難熟)
2:檸香果味淋炸雞
材料 :肉雞一只或雞腿6只(去骨起肉 :肉厚處劃幾刀,攤成雞胸,雞腿各兩大薄片)。
腌制:加一個(gè)蛋清,少許鹽/料酒,咖哩粉一小匙,太白粉三大匙腌30分鐘。罐裝菠蘿四片,番茄一個(gè)切片。
檸香果味汁 :菠蘿的汁半杯,鮮柳橙(SUNKIST 最好)一個(gè)榨汁,檸檬大半個(gè)榨汁,糖一小匙;四片鮮檸檬,太白粉水少許。
做法 :1、三杯油燒熱,放入雞肉片以中火炸至呈金黃色(用筷子戳幾個(gè)洞更快熟),外酥內(nèi)嫩才好。
2、撈起濾干后切粗塊,擺盤。
3、檸香果味汁入鍋燒開,用太白粉水勾薄嵌,淋于雞塊上即可。用菠蘿,番茄偏偏裝飾。
3:可樂雞翅
用半罐可樂,一大匙老抽腌30分鐘,
加蒜粒,辣椒煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!
4、豉醬炒蘑菇雞片
材料 :雞胸肉300gm(切片用料酒,鹽,胡椒粉,太白粉各少許腌三十分鐘)。入鍋前加一大匙橄欖油拌均,炒時(shí)才不會(huì)黏成一團(tuán)。
配料 :甜椒/辣椒/洋蔥/蒜各切片 ;
蘑菇;
蘆筍切斜段/腰果兩大匙。
調(diào)味料 :蒜蓉豆豉醬/蠔油/生抽/料酒各一茶匙,高湯兩大匙,糖/鹽各少許。
做法 :1、兩大匙橄欖油燒五分熱,放入雞片拌炒攤散,撈起待用。
2、將鍋里的剩油燒熱,加甜椒/辣椒/洋蔥/蒜片爆炒至于溢香;
3、放入雞片,蘑菇,所有調(diào)味料翻炒均勻;
4、放入蘆筍,腰果,轉(zhuǎn)大火快炒三十秒即可。
5、腰果西芹
材料:鮮蝦仁:切段
冬菇 :水發(fā)30分鐘后切指頭大的丁
西芹 :洗凈,切薄片 ; 腰果仁
調(diào)料:蒜粒、食鹽、味精
做法:1、鍋油燒至4、5成熱時(shí)放蒜粒、蝦仁、冬菇丁、炒香,放西芹,
3、快速翻炒至8成熟放腰果、食鹽、味精少許炒轉(zhuǎn)起鍋裝盤即成。
6:甜豆雞腿肉
主料:甜豆:去筋洗干凈。
紅椒:切菱形;
雞腿:去骨切成條,加少許鹽,生抽,淀粉抓勻;
做法:1、熱鍋加油,滑熟雞腿肉,盛出備用;
2、鍋里留少許底油,加少許水,燒開后倒入甜豆、紅椒,翻炒至甜豆變色加鹽調(diào)味,
3、隨即倒入滑熟的雞腿肉,翻炒均勻即可出鍋.
PS:炒甜豆前加少量水是為了使炒出來的甜豆顏色好,避免燒糊
7:香芹臘肉
材料:蒜:切片.
臘肉:一塊(可以事先蒸15分鐘,好切.)臘肉切片;
胡蘿卜:半根; 胡蘿卜切細(xì)條,和芹菜一般粗細(xì);
香芹:一把;香芹去根,摘下葉子更存
做法:1、鍋里加油燒熱后,倒入蒜片,臘肉一起翻炒,讓臘肉出出油,
2、最后倒入胡蘿卜細(xì)條,翻炒過后略加水燜1分鐘;
3、倒入芹菜翻炒至芹菜變色,加少許鹽調(diào)味,臘肉會(huì)比較咸一點(diǎn),少加鹽,最后扔芹菜葉子,炒勻出鍋即可.
8、炒青菜
主料:紅薯苗的嫩尖、或其它蔬菜
調(diào)料:蒜末、鹽、雞精、小紅辣椒
做法:先辣椒炒香、再下蒜末,最后倒入紅薯苗翻炒,調(diào)味(鹽、雞精)。
9、酸辣土豆絲
主料:土豆2個(gè)、尖椒1,
調(diào)料:花椒少許、干紅椒、蔥花; 醋3湯匙;醬油1湯匙(或許不放);糖2湯匙;鹽1/2茶匙;雞精和香油可提味。
做法:1、土豆切絲,放入清水沖洗(滴少許醋)、瀝干
2、油鍋加熱,放入花椒,揀出
3、再次打開火,油7分熱時(shí),放入干紅辣椒;聞到辣味后放入蔥花爆香。
4、倒入土豆絲煸炒2分鐘,隨后放入:醋、醬油、糖、鹽,大火1分鐘后,加入青椒絲繼續(xù)1分鐘
10:西紅柿雞蛋湯(其他湯類似)
主料:雞蛋2個(gè),番茄3個(gè)
調(diào)料:大蒜5克; 雞精2克,鹽、淀粉5克; 撒蔥、香油各適量。
做法:1.番茄:切塊(番茄入滾水燙1分鐘,撈起放入涼水中,番茄剝皮去籽)
蒜瓣:切片。雞蛋:磕入碗攪勻,淀粉加水調(diào)開;
2.炒菜鍋放少量的油,然后放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮軟出汁。然后,放適量的水、雞精、鹽炒勻;
3.水開了慢慢把濕淀粉倒進(jìn)鍋中,并不停攪動(dòng),鍋再次開后,用筷子攪拌著雞蛋慢慢轉(zhuǎn)著倒進(jìn)去;
4.再次開鍋即可關(guān)火,裝湯盆,撒蔥花,西紅柿雞蛋湯即成。