一，上善若水，處下不爭
二，大智若愚，勿恃聰明
三，淡泊恬適，明心立志
四，滴水穿石，貴在堅持
五，厚積薄發(fā)，以柔克剛
六，海納百川，包容涵藏
七，戒驕祛躁，平等待人
八，涵養(yǎng)心性，靜定歸真
九，心誠則靈，唯德感天
十，大道至簡，淳樸自然
①人生養(yǎng)氣
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慎言語以養(yǎng)神氣
忌狂喜以養(yǎng)心氣
樂助人以養(yǎng)膽氣
善制怒以養(yǎng)肝氣
少憂思而養(yǎng)脾氣
食清淡以養(yǎng)胃氣
常咽津以養(yǎng)腎氣
深呼吸以養(yǎng)肺氣
多運動以養(yǎng)骨氣
廣交友以養(yǎng)人氣
好讀書以養(yǎng)靈氣
不顯露以養(yǎng)元氣
居中道以養(yǎng)和氣
意內(nèi)守以養(yǎng)真氣
祛惰性以養(yǎng)志氣
坦胸襟以養(yǎng)正氣
②人生蓄養(yǎng)"十氣"
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一、少思慮，以養(yǎng)心氣
二、寡色欲，以養(yǎng)腎氣
三、勿妄動，以養(yǎng)靜氣
四、戒嗔恕，以養(yǎng)肝氣
五、薄滋味，以養(yǎng)胃氣
六、省語言，以養(yǎng)神氣
七、多讀書，以養(yǎng)才氣
八、順時令，以養(yǎng)元氣
九、善運動，以養(yǎng)精氣
十、懷抱負，以養(yǎng)志氣
③宋代養(yǎng)生大家陳直的養(yǎng)生七訣
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一者，少言語，養(yǎng)真氣；
二者，戒色欲，養(yǎng)精氣；
三者，薄滋味，養(yǎng)血氣；
四者，咽津液，養(yǎng)臟氣；
五者，莫嗔怒，養(yǎng)肝氣；
六者，美飲食，養(yǎng)胃氣；
七者，少思慮，養(yǎng)心氣。
④清代醫(yī)家黃凱鈞的養(yǎng)氣訓(xùn)
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一少思慮養(yǎng)心氣；
二莫嗔怒養(yǎng)肝氣；
三薄滋味養(yǎng)胃氣；
四少言語養(yǎng)肺氣；
五節(jié)房室養(yǎng)腎氣。
⑤弘一大師的養(yǎng)氣四法
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以和氣迎人，則乖沴滅；
以正氣接物，則妖氛消；
以浩氣臨事，則疑畏釋；
以靜氣養(yǎng)身，則夢寐恬。
⑥人生養(yǎng)氣十法
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1、閑時多讀書，博覽聚才氣；
2、眾前慎言行，低調(diào)養(yǎng)清氣；
3、交友重情義，慷慨增人氣
4、困中善負重，忍辱蓄志氣；
5、處事宜均衡，不爭添和氣；
6、為人講原則，堅守生底氣；
7、淡泊且致遠，修身蕩正氣；
8、卓而能合群，品高多浩氣；
9、是非要分明，言真滋銳氣；
10、人錯常寬容，灑脫蘊大氣。
⑦人生鑄"十氣"
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一、閑時多讀書，博覽聚才氣
二、眾前慎言行，低調(diào)養(yǎng)清氣
三、交友重真情，慷慨增義氣
四、困中善負重，忍辱蓄志氣
五、處事重圓滿，不爭添和氣
六、為人講原則，堅守生底氣
七、淡泊明致遠，修身蕩正氣
八、居低心不卑，傲然有骨氣
九、卓而能合群，品高多浩氣
十、是非要分明，言真滋銳氣
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⑧人生涵養(yǎng)十氣
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1、涵養(yǎng)坦蕩率直的大氣；
2、涵養(yǎng)求實擔(dān)當(dāng)?shù)恼鏆猓?/font>
3、涵養(yǎng)低調(diào)儉樸的廉氣；
4、涵養(yǎng)求賢若渴的心氣；
5、涵養(yǎng)心手相連的親氣；
6、涵養(yǎng)淡泊隨和的靜氣；
7、涵養(yǎng)務(wù)本求真的底氣；
8、涵養(yǎng)秉公無邪的正氣；
9、涵養(yǎng)耳聰目明的靈氣；
10、涵養(yǎng)淳樸簡約的清氣。
⑨人生養(yǎng)十二氣
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1、多讀書，養(yǎng)才氣；
2、慎言行，養(yǎng)清氣；
3、重情義，養(yǎng)人氣；
4、能忍辱，養(yǎng)志氣；
5、溫處事，養(yǎng)和氣；
6、講責(zé)任，養(yǎng)賢氣；
7、系蒼生，養(yǎng)底氣；
8、淡名利，養(yǎng)正氣；
9、不媚俗，養(yǎng)骨氣；
10、敢作為，養(yǎng)浩氣；
11、少憂慮，養(yǎng)心氣。
12、會寬容，養(yǎng)大氣。
⑩智者養(yǎng)氣十六法
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慎言語以養(yǎng)神氣；
忌狂喜以養(yǎng)心氣；
樂助人以養(yǎng)膽氣；
善制怒以養(yǎng)肝氣；
少憂思以養(yǎng)脾氣；
食清淡以養(yǎng)胃氣；
常咽津以養(yǎng)腎氣；
深呼吸以養(yǎng)肺氣；
多運動以養(yǎng)骨氣；
廣交友以養(yǎng)人氣；
好讀書以養(yǎng)靈氣；
不顯露以養(yǎng)元氣；
居中道以養(yǎng)和氣；
意內(nèi)守以養(yǎng)真氣；
祛惰性以養(yǎng)志氣；
坦胸襟以養(yǎng)正氣。
?人生養(yǎng)氣三十三法
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讀書養(yǎng)才氣，
忍辱養(yǎng)志氣，
無私養(yǎng)正氣，
謙讓養(yǎng)和氣，
寬容養(yǎng)大氣，
希望養(yǎng)生氣，
艱險養(yǎng)勇氣，
助人養(yǎng)人氣，
正義養(yǎng)膽氣，
誠實養(yǎng)底氣，
貧寒養(yǎng)骨氣，
寵愛養(yǎng)嬌氣，
無妄養(yǎng)霸氣，
無恥養(yǎng)邪氣，
乖巧養(yǎng)媚氣，
仗義養(yǎng)豪氣，
正直養(yǎng)浩氣，
自信養(yǎng)朝氣，
平庸養(yǎng)暮氣，
絕望養(yǎng)死氣，
氣急養(yǎng)殺氣，
自私養(yǎng)怨氣，
偏執(zhí)養(yǎng)怒氣，
報復(fù)養(yǎng)惡氣，
聰明養(yǎng)靈氣，
勢利養(yǎng)俗氣，
坦蕩養(yǎng)帥氣，
無知養(yǎng)傻氣，
無聊養(yǎng)晦氣，
計較養(yǎng)閑氣，
豪門養(yǎng)奢氣，
權(quán)貴養(yǎng)官氣，
習(xí)慣養(yǎng)風(fēng)氣。
?人生養(yǎng)氣
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瀟灑活潑有朝氣，精神振奮掃暮氣；
遠大抱負立志氣，勇往直前生銳氣；
祖國至上鼓士氣，奉獻愛心溢美氣；
大公無私揚正氣，見義勇為壓邪氣；
廉潔奉公無官氣，平易近人不盛氣；
遵紀守法蘊清氣，拒腐不貪蕩濁氣；
敬老愛幼好風(fēng)氣，美化環(huán)境潔空氣；
弘揚民族滅洋氣，洋人面前硬骨氣；
博古通今有才氣，成績非凡莫驕氣；
禮貌待人應(yīng)客氣，語言文明禁粗氣；
與人為善少傲氣，哥們不能講義氣；
光明磊落驅(qū)閑氣；損人利己數(shù)喪氣；
血氣方剛勿斗氣，凡事思量需靜氣；
女士面前不流氣，檢點不染壞習(xí)氣；
處人待物忌小氣，有錢勿亂擺闊氣；
名利少緣無怨氣，自慚不足應(yīng)服氣；
心胸豁達別賭氣，委曲求全要忍氣；
遇到挫折莫泄氣，知錯必改靠勇氣；
再大困難不嘆氣，自力更生要爭氣；
溫文爾雅休俗氣，切莫貪杯沾酒氣；
自尊自愛戒嬌氣，防止生疑耍脾氣；
鄰里之間要和氣，互相謙讓退火氣；
家庭和睦才順氣，夫妻恩愛應(yīng)通氣；
瑣碎小事莫慪氣，生活美滿添喜氣；
志存高遠養(yǎng)浩氣，上下求索無惰氣；
肯用工夫使力氣，努力總會出名氣；
奮斗終生不歇氣，祝君常有好運氣。
?人生讀書養(yǎng)十氣
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1、養(yǎng)靜氣，去躁氣；
2、養(yǎng)雅氣，去俗氣；
3、養(yǎng)才氣，去迂氣；
4、養(yǎng)朝氣，去暮氣；
5、養(yǎng)銳氣，去惰氣；
6、養(yǎng)大氣，去小氣；
7、養(yǎng)正氣，去邪氣；
8、養(yǎng)膽氣，去怯氣；
9、養(yǎng)和氣，去霸氣；
10、養(yǎng)運氣，去晦氣。
⒁養(yǎng)生十二氣歌
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多讀書以養(yǎng)膽氣，
?少憂慮以養(yǎng)心氣
戒發(fā)怒以養(yǎng)肝氣，
?薄滋味以養(yǎng)胃氣
惟謹慎以養(yǎng)神氣，
?順時令以養(yǎng)元氣
須慷慨以養(yǎng)浩氣，
?胸豁達以養(yǎng)正氣
傲冰霜以養(yǎng)骨氣，
?當(dāng)忍讓以養(yǎng)和氣
應(yīng)謙恭以養(yǎng)銳氣，
?莫懈怠以養(yǎng)志氣
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