一、一個(gè)人的自愈的能力越強(qiáng)，才越有可能接近幸福。做一個(gè)寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。
二、世間不如意是常有之事，能對(duì)你百依百順的人，能讓你如愿以償?shù)氖露己苌?。你若非要?jì)較，沒有一個(gè)人、一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個(gè)心的安穩(wěn)，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。
三、平凡的人生，默默的度過。該有的遲早會(huì)有，過分強(qiáng)求也無謂。該失去的，也遲早會(huì)失去，正如人生百年，終有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活帶來的苦樂。人生本來就是苦樂相間，得失更替。與其終日勾心斗角，爾虞我詐，倒不如平平靜靜中去享受，人如果真靜下來總會(huì)想明白很多東西。
四、當(dāng)你決定放下時(shí)，你不會(huì)失去什么，唯一會(huì)失去的，是你以前放不下的煩惱。
五、水的清澈，并非因?yàn)樗缓s質(zhì)，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因?yàn)闆]有雜念，而是在于明白取舍。
六、有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會(huì)來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然。人世間的事情勉強(qiáng)終歸不能如意，強(qiáng)求勢(shì)必不會(huì)甜蜜。我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。
七、我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會(huì)被誰所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計(jì)較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情?！窃拼髱?/p>
八、人生中出現(xiàn)的一切，都無法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會(huì)懂得：無所謂失去，只是經(jīng)過而已；無所謂失敗，只是經(jīng)驗(yàn)而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。
九、很多事，不是你想，就能做到的。很多東西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想計(jì)較，卻又什么都抓不牢。失去的風(fēng)景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執(zhí)著，該來的自然來，會(huì)走的留不住。放開執(zhí)念，隨緣是最好的生活。
十、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時(shí)間。
十一、世界上沒有什么過不去，只有自己和自己過不去。很多時(shí)候，回過頭來看看這些讓自己苦不堪言的郁悶、憂愁、糾結(jié)、焦慮，其實(shí)都是自己和自己在較勁。該來的總要來，該過去的總會(huì)過去，苦也是一天，樂也是一天。何必呢？放過自己，其實(shí)也是一種放生。
十二、煩惱天天有，不揀自然無。沉浮人生，心路歷程，讓來的來，讓去的去，心平氣和的迎來送往，來來往往，一場(chǎng)過往。禪門有語：不忘人恩，不計(jì)人怨，不思人非，不念人過。世上本無事，庸人自擾之。心頭無閑事，便是自在人。
十三、我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會(huì)被誰所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計(jì)較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。
十四、一切因緣而起，因念而生。執(zhí)著于某一事或某一物，就會(huì)患得患失，煩惱也接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就會(huì)無所畏懼。人生往往是怕什么來什么，當(dāng)你看淡得失、無謂成敗的時(shí)候，反倒順風(fēng)順?biāo)?、遇難成祥。人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠(yuǎn)離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。
十五、該來的都會(huì)來，該走的都會(huì)走，緣起緣滅、終有時(shí)，隨緣、順緣、不強(qiáng)求；遇到任何情況，面對(duì)、接受、處理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而來，臨了又空空無一物地去，人生幾十年，不過如此。
十六、脾氣，發(fā)出去是秉性，收回來是功力。生活的高手，從來不會(huì)讓情緒控制自己。
十七、人就這么一輩子，欲望，就像手中的沙子，握得越緊，失去得越多。學(xué)會(huì)放手，甘愿舍棄，才能真正的得到。得與失，只是相對(duì)而言。認(rèn)為得到時(shí)，或許正在失去。覺得失去時(shí)，也許正在得到。凡事看淡一點(diǎn)，想開一些，一切隨緣，隨心。無意于得，就無所謂失。
十八、既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。當(dāng)你回歸內(nèi)心的安寧，不再計(jì)較得失，不再挑剔他人，便安住在圓滿中，當(dāng)下即是歸處。人的幸福感是自己給的，內(nèi)心滿足即圓滿；若內(nèi)心不知足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒苦樂，而是苦樂隨喜，悲喜隨緣。
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