發(fā)展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，貴州具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
貴州素有“黔地?zé)o閑草，遍地皆靈藥”的美譽(yù)，森林覆蓋率達(dá)62%，中草藥品種占全國(guó)的80%，中藥大品種資源和數(shù)量均居全國(guó)第二；截至2022年底，貴州溫泉(地?zé)?類資源單體達(dá)203處，全省共有生態(tài)體育公園104個(gè)、汽車露營(yíng)基地100個(gè)、體育旅游精品線路106條……
同時(shí)，貴州積極推進(jìn)健康與旅游、養(yǎng)老、中醫(yī)藥、互聯(lián)網(wǎng)、健身休閑等產(chǎn)業(yè)融合，將健康產(chǎn)業(yè)作為“健康貴州建設(shè)”五大重點(diǎn)之一，推動(dòng)大健康與大數(shù)據(jù)、大生態(tài)、大旅游高位嫁接、跨界融合、創(chuàng)新發(fā)展，加速形成全產(chǎn)業(yè)融合、全區(qū)域發(fā)展、全方位開放的大健康產(chǎn)業(yè)鏈。
隨著新國(guó)發(fā)2號(hào)文件的出臺(tái)，貴州發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)獲得更多支持。2021年省委省政府召開衛(wèi)生健康高質(zhì)量發(fā)展大會(huì)，決定拿出近100億元資金整體提升全省衛(wèi)生健康水平，以健康醫(yī)療、健康養(yǎng)生、健康運(yùn)動(dòng)、健康宣教、健康旅游、健康食藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展為重點(diǎn)的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)得到快速發(fā)展。
在“山地公園省·多彩貴州風(fēng)”品牌的加持下，貴州正打造國(guó)際一流山地旅游目的地、國(guó)內(nèi)一流度假康養(yǎng)目的地、全國(guó)體育旅游示范區(qū)和智慧健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展集聚區(qū)。這就是說，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，未來將成為帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展的重要新動(dòng)能。
?1、康養(yǎng)政策
近年來，貴州依托良好的森林生態(tài)資源，出臺(tái)實(shí)施相關(guān)政策，大力發(fā)展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)。
【詞條】
?避暑康養(yǎng)旅游
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，以貴陽、安順、六盤水、畢節(jié)、遵義等旅游城市康養(yǎng)社區(qū)規(guī)劃建設(shè)和城市民宿建設(shè)為重點(diǎn)，深度開發(fā)核心景區(qū)周邊特色民族村寨，拓展休閑避暑功能，規(guī)劃建設(shè)個(gè)性化、差異化的避暑項(xiàng)目，培育集度假休閑、游憩觀光、文化創(chuàng)意、鄉(xiāng)村旅游、鄉(xiāng)村民俗、生態(tài)農(nóng)業(yè)等多種功能于一體的休閑避暑康養(yǎng)產(chǎn)品。
溫泉康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，加強(qiáng)開陽白馬峪溫泉、息烽溫泉、盤州娘娘山溫泉等溫泉開發(fā)建設(shè)和產(chǎn)品轉(zhuǎn)型升級(jí)，推進(jìn)醫(yī)療護(hù)理、養(yǎng)生保健、康復(fù)療養(yǎng)深度融合，打造以溫泉養(yǎng)生、溫泉會(huì)議、溫泉酒店和溫泉地產(chǎn)等產(chǎn)品業(yè)態(tài)，推動(dòng)溫泉資源的綜合開發(fā)利用，實(shí)施100個(gè)溫泉旅游重點(diǎn)項(xiàng)目工程，打造15個(gè)省級(jí)溫泉旅游度假地，加快打造一批全國(guó)一流的溫泉保健療養(yǎng)品牌，推進(jìn)“溫泉省”建設(shè)。
中醫(yī)藥健康旅游
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，立足貴州中草藥資源優(yōu)勢(shì)，推進(jìn)貴陽、銅仁、遵義國(guó)家級(jí)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合試點(diǎn)建設(shè)。推進(jìn)集中醫(yī)藥科研創(chuàng)新孵化、中醫(yī)藥高品質(zhì)康養(yǎng)、中醫(yī)藥對(duì)外交流為一體的省級(jí)中醫(yī)藥服務(wù)綜合示范區(qū)建設(shè)。到2025年，建成康養(yǎng)旅游項(xiàng)目30個(gè)，國(guó)家健康旅游示范基地1個(gè)，省級(jí)健康旅游示范基地10個(gè)，國(guó)家級(jí)中醫(yī)藥健康旅游示范區(qū)1個(gè)，中醫(yī)藥健康旅游示范企業(yè)8個(gè)。
健康養(yǎng)老旅游
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，發(fā)揮獨(dú)特的氣候、生態(tài)、文化與旅游資源優(yōu)勢(shì)，依托重點(diǎn)旅游城市，大力發(fā)展老年體育、保健療養(yǎng)、旅居養(yǎng)老、休閑度假型候鳥養(yǎng)老旅游等新業(yè)態(tài)，重點(diǎn)推進(jìn)鄉(xiāng)村旅居、酒店公寓、異地養(yǎng)老社區(qū)、旅居養(yǎng)老、運(yùn)動(dòng)旅居養(yǎng)老、醫(yī)療康體旅居養(yǎng)老等，建成一批休閑養(yǎng)生度假示范基地，打造一批健康養(yǎng)老知名品牌，加快建設(shè)國(guó)內(nèi)一流健康養(yǎng)老示范基地，到2025年，建設(shè)50個(gè)集休閑旅游、度假養(yǎng)生、康體養(yǎng)老于一體的健康養(yǎng)老基地。
綠色有機(jī)食品旅游商品品牌
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，圍繞全省農(nóng)村產(chǎn)業(yè)革命，加快發(fā)展無公害農(nóng)產(chǎn)品、綠色食品、有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品和地理標(biāo)志產(chǎn)品，建設(shè)一批規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)模化種植及良種繁育基地，引導(dǎo)和鼓勵(lì)企業(yè)利用藥食兩用藥材，研發(fā)中成藥新產(chǎn)品、食療保健品、食物營(yíng)養(yǎng)品、醫(yī)藥中間體、美容化妝品等，打造一批綠色健康有機(jī)食品類旅游商品品牌。
康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)
《貴州省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》提出，充分發(fā)揮生態(tài)人文資源、醫(yī)療保健資源優(yōu)勢(shì)，重點(diǎn)依托貴陽、六盤水、安順、銅仁等重點(diǎn)旅游城市，大力推進(jìn)城市康養(yǎng)社區(qū)建設(shè)。依托中心城市和重點(diǎn)景區(qū)，建立集醫(yī)療、養(yǎng)生、養(yǎng)情、養(yǎng)心、休閑功能一體化康養(yǎng)小鎮(zhèn)。充分利用鄉(xiāng)村振興、新農(nóng)村建設(shè)、易地扶貧搬遷、自然村合并等政策，實(shí)施鄉(xiāng)村生態(tài)康養(yǎng)示范工程，打造一批集科技示范、農(nóng)業(yè)創(chuàng)意、田園觀光、休閑度假、民俗體驗(yàn)為一體的康養(yǎng)民族村寨。
重點(diǎn)發(fā)展康養(yǎng)旅游、候鳥式養(yǎng)老、保健品開發(fā)、健康管理、康復(fù)護(hù)理、醫(yī)療保健等業(yè)態(tài)，配套相關(guān)服務(wù)機(jī)構(gòu)和設(shè)施，打造一批融健身休閑、醫(yī)療養(yǎng)生、旅居養(yǎng)老為一體的特色鮮明、知名度高、帶動(dòng)力強(qiáng)，康養(yǎng)基地和康養(yǎng)示范區(qū)。
森林康養(yǎng)發(fā)展總體建設(shè)任務(wù)
《貴州省森林康養(yǎng)發(fā)展規(guī)劃(2021一2025年)》明確，“十四五”時(shí)期，貴州省森林康養(yǎng)發(fā)展總體建設(shè)任務(wù)，要扎實(shí)開展現(xiàn)有森林康養(yǎng)(試點(diǎn))基地評(píng)定；逐步完善森林康養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)體系建設(shè)，有序推進(jìn)森林康養(yǎng)產(chǎn)品開發(fā)；有效促進(jìn)森林康養(yǎng)(試點(diǎn))基地提檔升級(jí)；積極創(chuàng)建森林康養(yǎng)示范縣。到2025年，創(chuàng)建森林康養(yǎng)示范縣(市、區(qū))10個(gè)(其中省級(jí)引導(dǎo)創(chuàng)建5個(gè))，提升建設(shè)森林康養(yǎng)(試點(diǎn))基地70個(gè)、建成森林康養(yǎng)步道300公里；森林康養(yǎng)年服務(wù)150萬人次，實(shí)現(xiàn)森林康養(yǎng)年綜合收入300億元。
康養(yǎng)林建設(shè)
《貴州省森林康養(yǎng)發(fā)展規(guī)劃(2021一2025年)》提出，充分依托國(guó)家儲(chǔ)備林建設(shè)任務(wù)，運(yùn)用現(xiàn)代森林經(jīng)營(yíng)技術(shù)模式，結(jié)合森林康養(yǎng)(試點(diǎn))基地功能區(qū)劃，針對(duì)性的營(yíng)造及補(bǔ)植景觀類、藥材類、芳香類植物，結(jié)合森林康養(yǎng)活動(dòng)需求，以醫(yī)療型、保健型和改善環(huán)境型樹種為主體，因地制宜新建、補(bǔ)植、補(bǔ)造和撫育各功能類型的康養(yǎng)林。打造主題化森林浴場(chǎng)，開展森林瑜伽、森林冥想等森林康養(yǎng)活動(dòng)，滿足不同森林康養(yǎng)活動(dòng)的需求。到2025年，力爭(zhēng)提升全省康養(yǎng)林面積3.0萬畝。
森林康養(yǎng)產(chǎn)品
森林康養(yǎng)產(chǎn)品主要包括森林康養(yǎng)醫(yī)(療)養(yǎng)產(chǎn)品、養(yǎng)老產(chǎn)品、藥食產(chǎn)品、體育產(chǎn)品、學(xué)齡前兒童自然體驗(yàn)項(xiàng)目、青少年自然教育體驗(yàn)項(xiàng)目等教育產(chǎn)品和森林康養(yǎng)溫泉產(chǎn)品。
一核雙翼外環(huán)帶
《貴州省大健康產(chǎn)業(yè)“十四五”發(fā)展規(guī)劃(2021—2025年)》指出，在“十四五”期間，貴州省大健康產(chǎn)業(yè)以“一核、雙翼、外環(huán)帶”產(chǎn)業(yè)發(fā)展思路?！耙缓恕奔匆再F陽貴安為核心，充分發(fā)揮貴陽省會(huì)城市的作用，以貴陽貴安融合發(fā)展、“強(qiáng)省會(huì)”五年行動(dòng)為重大契機(jī)，在貴陽貴安規(guī)劃建設(shè)省級(jí)大健康產(chǎn)業(yè)核心園區(qū)，進(jìn)而輻射和擴(kuò)展到遵義、畢節(jié)、安順、黔南等地區(qū)。“雙翼”即安順和遵義，重點(diǎn)打造健康+管理、旅游、康養(yǎng)、養(yǎng)老融合發(fā)展區(qū)?！巴猸h(huán)帶”即黔東南、黔南、黔西南和銅仁，持續(xù)打造健康養(yǎng)生養(yǎng)老、山地運(yùn)動(dòng)、森林康養(yǎng)、溫泉康養(yǎng)、民族藥特色產(chǎn)業(yè)帶，在六盤水、興義重點(diǎn)打造康體養(yǎng)生養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)，在畢節(jié)重點(diǎn)打造亞高原綠色康體養(yǎng)生集聚區(qū)，在銅仁重點(diǎn)打造梵凈山生態(tài)養(yǎng)生特色發(fā)展集聚區(qū)。
旅游功能區(qū)差異化
《貴州省大健康產(chǎn)業(yè)“十四五”發(fā)展規(guī)劃(2021—2025年)》指出，構(gòu)建貴陽(貴安)、安順“集散地+避暑度假”黔中旅游城市群。重點(diǎn)推進(jìn)遵義“長(zhǎng)征紅色文化+名酒文化”、六盤水“避暑康養(yǎng)+冰雪運(yùn)動(dòng)”、黔西南“戶外運(yùn)動(dòng)+度假康養(yǎng)”、安順黃果樹-龍宮“生態(tài)觀光+度假康養(yǎng)”轉(zhuǎn)型升級(jí)。全力推進(jìn)畢節(jié)“山地旅游+度假康養(yǎng)”、銅仁“山地旅游+溫泉康養(yǎng)”旅游功能區(qū)。到2025年，以市、縣為單位，建成15個(gè)以上旅游目的地城市。
一核四區(qū)多節(jié)點(diǎn)
《貴州省森林康養(yǎng)發(fā)展規(guī)劃(2021—2025年)》，提出構(gòu)建“一核四區(qū)多節(jié)點(diǎn)”的空間布局。一核，指黔中避暑養(yǎng)生核心森林康養(yǎng)區(qū)；四區(qū)，指黔北紅城綠韻森林康養(yǎng)區(qū)、黔西北涼都休閑森林康養(yǎng)區(qū)、黔東南原生態(tài)民俗森林康養(yǎng)區(qū)和黔西南陽光森林康養(yǎng)區(qū)四個(gè)主題森林康養(yǎng)區(qū)；多節(jié)點(diǎn)，指長(zhǎng)壽福地、洞天福地、貴州屋脊、地球彩帶、溫泉養(yǎng)生谷和世遺體驗(yàn)地6類重要森林康養(yǎng)節(jié)點(diǎn)。
?中國(guó)溫泉省
2018年，貴州省人民政府辦公廳《關(guān)于加快溫泉旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》提出，打造“中國(guó)溫泉省”的基本原則：
(1)科學(xué)保護(hù)，合理開發(fā)。正確處理生態(tài)保護(hù)與項(xiàng)目開發(fā)、資源承載與發(fā)展規(guī)模、經(jīng)濟(jì)效益與社會(huì)效益、當(dāng)前利益與長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的關(guān)系，推動(dòng)溫泉旅游產(chǎn)業(yè)綠色、健康、持續(xù)發(fā)展。
(2)政府推動(dòng)，市場(chǎng)運(yùn)作。發(fā)揮政府資源保護(hù)、規(guī)劃和監(jiān)督職能，營(yíng)造良好的產(chǎn)業(yè)發(fā)展環(huán)境。發(fā)揮國(guó)有資本、社會(huì)資本作用，引入市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)機(jī)制，共同推動(dòng)溫泉旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
(3)突出重點(diǎn)，分步實(shí)施。堅(jiān)持增量?jī)?yōu)先、示范引領(lǐng)、試點(diǎn)先行、整體帶動(dòng)，優(yōu)先對(duì)新發(fā)現(xiàn)的優(yōu)質(zhì)溫泉資源進(jìn)行規(guī)模、集約、高端開發(fā)，帶動(dòng)已開發(fā)溫泉品質(zhì)提升，逐步構(gòu)建統(tǒng)籌有力、層次分明、各具特色的溫泉旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展格局。
(4)融合發(fā)展，突出特色。堅(jiān)持推動(dòng)“溫泉+”多產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展，重點(diǎn)加強(qiáng)溫泉與旅游、康養(yǎng)、民族醫(yī)藥、扶貧等深度融合，著力提升溫泉旅游產(chǎn)業(yè)的品質(zhì)、品味、品牌。
?打造“中國(guó)溫泉省”的目標(biāo)
2018年，貴州省人民政府辦公廳《關(guān)于加快溫泉旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》指出，打造“中國(guó)溫泉省”的目標(biāo)任務(wù)：
到2025年，溫泉旅游年接待人數(shù)占全省旅游接待總?cè)藬?shù)的20%，總收入占全省旅游總收入的20%，對(duì)全省旅游經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到重要支撐作用。
“中醫(yī)藥+”產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展
是指發(fā)展“中醫(yī)藥+”溫泉康養(yǎng)、森林康養(yǎng)、戶外康養(yǎng)、康養(yǎng)民宿、康養(yǎng)旅游等精品線路，培育一批運(yùn)營(yíng)主體。
2023年，貴州省人民政府辦公廳《關(guān)于印發(fā)貴州省推動(dòng)中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展攻堅(jiān)行動(dòng)計(jì)劃(2023—2030年)的通知》指出，加強(qiáng)中醫(yī)藥文化傳承和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)挖掘保護(hù)，鼓勵(lì)有資質(zhì)的中醫(yī)人員特別是知名老中醫(yī)在有條件的溫泉項(xiàng)目、旅游景區(qū)、精品民宿按規(guī)定開設(shè)中醫(yī)養(yǎng)生保健機(jī)構(gòu)，提供刮痧、拔罐、推拿、理療和藥膳、中藥茶飲等健康服務(wù)項(xiàng)目，構(gòu)建“中醫(yī)藥+旅游”融合發(fā)展新格局。
?1、康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)
《貴州省森林康養(yǎng)發(fā)展規(guī)劃(2021一2025年)》明確，到2025年，實(shí)現(xiàn)森林康養(yǎng)年綜合收入300億元。為此，介紹貴州在建設(shè)和發(fā)展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)方面出臺(tái)若干措施并取得一定成就。
森林康養(yǎng)
森林康養(yǎng)強(qiáng)調(diào)的是療養(yǎng)或保養(yǎng)，它是以充足的森林資源為依托，將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相融合，通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段檢測(cè)人們的健康狀況，接著有針對(duì)性地通過傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手段來改善身體狀況，讓人們通過回歸自然的方式來達(dá)到養(yǎng)病、保健、養(yǎng)心、美容、護(hù)眼的目的。所以森林康養(yǎng)是一種倡導(dǎo)人在與自然融合過程中恢復(fù)和促進(jìn)健康狀況的科學(xué)療養(yǎng)手段。
貴州正在建設(shè)森林療養(yǎng)中心、森林康養(yǎng)健康管理中心、森林康養(yǎng)步道、森林浴場(chǎng)、森林氧吧等服務(wù)設(shè)施，培育一批功能顯著、設(shè)施齊備、特色突出、服務(wù)優(yōu)良的森林康養(yǎng)基地、森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)和森林康養(yǎng)示范縣，構(gòu)建產(chǎn)品豐富、標(biāo)準(zhǔn)完善、管理有序、融合發(fā)展的森林康養(yǎng)服務(wù)體系，打造“森林康養(yǎng)貴州樂享”公共品牌，建成全國(guó)森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的新高地及國(guó)內(nèi)知名森林康養(yǎng)勝地。
避暑康養(yǎng)
貴州的夏季平均氣溫23℃，是同緯度最涼爽的區(qū)域之一，全省約3/4的區(qū)域氣候條件都適合避暑旅游。貴州省森林覆蓋率60%，幾乎是全球森林覆蓋率的2 倍，被譽(yù)為中國(guó)的“綠色走廊”。這樣的氣候條件下，“避暑康養(yǎng)”成為貴州康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵詞。
醫(yī)藥康養(yǎng)
以醫(yī)藥、醫(yī)療和療養(yǎng)康復(fù)為主要內(nèi)容的產(chǎn)業(yè)。貴州素有“黔地?zé)o閑草，遍地皆靈藥”的美譽(yù)，中草藥品種占全國(guó)的80%，中藥大品種資源和數(shù)量均居全國(guó)第二。神奇的苗藥、方劑延續(xù)千年，古樸的瑤浴、湯治代代相傳，正與現(xiàn)代醫(yī)療康養(yǎng)技術(shù)與理念充分融合，造福大眾。
立足貴州豐富的中醫(yī)藥、民族醫(yī)藥資源，開發(fā)具有貴州特色的中醫(yī)藥、民族醫(yī)藥康養(yǎng)產(chǎn)品，建設(shè)中醫(yī)藥健康旅游示范區(qū)和基地，打造具有貴州特色、優(yōu)勢(shì)突出的中醫(yī)藥康養(yǎng)品牌。
運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)
運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)是運(yùn)動(dòng)與旅游、醫(yī)學(xué)相結(jié)合發(fā)展的一類重要業(yè)態(tài)，消費(fèi)者通過日常休閑運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)旅游、運(yùn)動(dòng)康復(fù)方式達(dá)到健身、娛樂、診療等效果。其中，娛樂運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)，更多指消費(fèi)者對(duì)該類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目持有極大興趣，注重運(yùn)動(dòng)過程中休閑、興奮乃至刺激的體驗(yàn)，此類運(yùn)動(dòng)包含釣魚、登山、帆船、滑雪等。
?鎮(zhèn)遠(yuǎn)賽龍舟
“鎮(zhèn)遠(yuǎn)府，端陽競(jìng)渡，府臨河水，舟楫便利?！泵鞔顿F州通志》記錄了鎮(zhèn)遠(yuǎn)最早的龍舟比賽。
鎮(zhèn)遠(yuǎn)縣享有黔中大地“龍舟之鄉(xiāng)”和“龍舟文化策源地”美譽(yù)，端午賽龍舟屬于國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。曾被國(guó)家體育總局評(píng)為“最佳龍舟競(jìng)賽區(qū)”，并成為貴州省龍舟訓(xùn)練基地。
鎮(zhèn)遠(yuǎn)賽龍舟發(fā)展至今，已成為全縣民眾參與的體育運(yùn)動(dòng)和民族文化活動(dòng)盛會(huì)，更上升為鎮(zhèn)遠(yuǎn)的文化符號(hào)。鎮(zhèn)遠(yuǎn)將以賽龍舟文化活動(dòng)為載體，打響'山水福地·千年鎮(zhèn)遠(yuǎn)’品牌。
?紫云格凸河攀巖
2004年8月，紫云格凸首屆戶外運(yùn)動(dòng)極限挑戰(zhàn)賽舉行，除了攀巖，還有速降、溯溪等戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從這一年開始，紫云連續(xù)成功舉辦了6屆攀巖挑戰(zhàn)賽和兩屆亞魯王文化旅游節(jié)暨全國(guó)攀巖(精英)挑戰(zhàn)賽。
2011年10月，戶外運(yùn)動(dòng)品牌奧索卡攜手法國(guó)攀索品牌在格凸河景區(qū)共同舉辦“2011 Petzl RocTrip中國(guó)攀巖之旅”。格凸河攀巖由此走向世界。2018年，中國(guó)攀巖聯(lián)賽在紫云格凸攀巖基地舉行；同年，格凸攀巖基地被授予“國(guó)家攀巖訓(xùn)練基地”。
紫云格凸河被國(guó)內(nèi)外專家譽(yù)為“世界攀巖圣地，戶外運(yùn)動(dòng)天堂”。
安龍國(guó)家山地戶外運(yùn)動(dòng)示范公園
安龍國(guó)家山地戶外運(yùn)動(dòng)示范公園位于黔西南州安龍縣，是一座融合極限運(yùn)動(dòng)、戶外休閑、旅游度假、餐飲會(huì)議、運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)為一體的綜合性山地戶外運(yùn)動(dòng)公園，也是國(guó)家體育總局授牌的全國(guó)首個(gè)山地戶外運(yùn)動(dòng)示范公園。
園區(qū)擁有巨大自然巖壁和雄奇壯麗的自然風(fēng)光，更有一座“懸浮”在百米高處的溶巖美術(shù)館。
貞豐三岔河運(yùn)動(dòng)休閑特色小鎮(zhèn)
三岔河運(yùn)動(dòng)休閑特色小鎮(zhèn)位于黔西南州貞豐縣，分為水上運(yùn)動(dòng)區(qū)、戶外露營(yíng)區(qū)、民俗活動(dòng)區(qū)、康體養(yǎng)生區(qū)、戶外拓展區(qū)等多個(gè)運(yùn)動(dòng)休閑區(qū)塊。是一個(gè)以“露營(yíng)”為主題，集戶外運(yùn)動(dòng)、旅游觀光、休閑度假、運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)等業(yè)態(tài)為一體的特色小鎮(zhèn)。
都勻足球小鎮(zhèn)
都勻足球小鎮(zhèn)位于都勻市，規(guī)劃用地面積837畝，是一個(gè)以足球?yàn)橹黝}的旅游度假、運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)的特色文化小鎮(zhèn)和球迷夢(mèng)想樂園。文化休閑區(qū)主要有小型足球博物館、訓(xùn)練中心、會(huì)議中心、酒店、美食街、購物中心、室內(nèi)室外足球體驗(yàn)空間等設(shè)施，球場(chǎng)區(qū)主要有足球休閑康復(fù)中心，多個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)，是貴州省重要的足球文化體驗(yàn)和訓(xùn)練基地。
都勻足球小鎮(zhèn)通過整合黔南州全民健身活動(dòng)中心、杉木湖生態(tài)公園、茶博園、秦漢影視城等文體旅項(xiàng)目，構(gòu)建大型體育生態(tài)公園和體育旅游文化產(chǎn)業(yè)基地。
晴隆24道拐國(guó)際汽車運(yùn)動(dòng)基地
晴隆24道拐國(guó)際汽車運(yùn)動(dòng)基地位于貴州晴隆二十四道拐景區(qū)，此外還有史迪威小鎮(zhèn)、安南古城、二十四道拐公路、觀景臺(tái)、普晴林場(chǎng)美軍加油站等。
壁立的山體，頻急的彎道，這極富視覺美感和視覺沖擊力的道路，極具挑戰(zhàn)性的比賽，使二十四道拐逐漸成為國(guó)際山地戶外運(yùn)動(dòng)的天堂和戶外運(yùn)動(dòng)愛好者的圣地。
自2005年以來，晴隆舉辦了多屆汽車相關(guān)賽事，如“多彩貴州”晴隆二十四道拐汽車爬坡賽、“晴隆24道拐”汽車?yán)?、“二十四道拐?guó)際動(dòng)力傘邀請(qǐng)賽”“中國(guó)·晴隆24道拐汽車?yán)悺薄岸牡拦召F州·晴隆中國(guó)汽車場(chǎng)地越野錦標(biāo)賽”等賽事。
南國(guó)冰雪城
隨著冰雪運(yùn)動(dòng)的“南展西擴(kuò)東進(jìn)”，六盤水在全國(guó)“冰雪圈”嶄露頭角，被譽(yù)為“南國(guó)冰雪城”。
作為貴州省最早建設(shè)滑雪場(chǎng)的城市，六盤水市依托梅花山國(guó)際滑雪場(chǎng)、玉舍雪山滑雪場(chǎng)和烏蒙滑雪場(chǎng)3個(gè)北緯26度以南的天然滑雪場(chǎng)，建成能夠滿足競(jìng)技比賽需求的初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)雪道共21條，并連續(xù)多年舉辦貴州省冬季旅游滑雪季系列賽事活動(dòng)。
?中國(guó)四季康養(yǎng)之都
2019年，黔西南州獲得“中國(guó)四季康養(yǎng)之都”稱號(hào)。依托該品牌，黔西南發(fā)力做強(qiáng)旅游產(chǎn)業(yè)，萬峰林民宿、興義濕地公園、馬嶺河峽谷、貴州醇景區(qū)等夜間文化和旅游消費(fèi)集聚區(qū)，不斷創(chuàng)新消費(fèi)場(chǎng)景，一批康養(yǎng)旅游目的地正在黔西南形成。
貴州景陽森林康養(yǎng)中心
位于貴陽市修文縣貴州景陽省級(jí)森林公園內(nèi)，森林覆蓋率達(dá)80%以上，原生植被類型以中亞熱帶常綠闊葉林為主，每當(dāng)春暖花開時(shí)節(jié)，這里還是候鳥的停歇地和必經(jīng)路線。
依托良好的國(guó)有森林資源加上二級(jí)綜合醫(yī)院的醫(yī)療及醫(yī)護(hù)力量，打造以森林資源為載體，以醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為特色，以產(chǎn)業(yè)聯(lián)動(dòng)為優(yōu)勢(shì)，集森林康養(yǎng)、康復(fù)保健、養(yǎng)身享老、生態(tài)旅游、避暑避寒、山林觀光、運(yùn)動(dòng)拓展、民俗體驗(yàn)、科研宣教于一體的全國(guó)森林康養(yǎng)基地。
天鵝堡森林康養(yǎng)中心
位于赤水市天鵝堡森林公園內(nèi)，森林覆蓋率99%。這里四季特征明顯：春天萬紫千紅，夏季山青水碧，秋天漫山彩蝶，冬天銀裝素裹?？叼B(yǎng)中心海拔1200-1450米，負(fù)氧離子含量比是城市的210倍。崖、湖雙擁，獨(dú)具特色的天然資源國(guó)內(nèi)罕見?？叼B(yǎng)中心集生態(tài)旅游、避暑度假、養(yǎng)生、健康養(yǎng)老、森林運(yùn)動(dòng)等功能為一體，被評(píng)為“西南三省'養(yǎng)生養(yǎng)老’產(chǎn)業(yè)示范基地”。
野玉海森林康養(yǎng)基地
位于六盤水市玉舍國(guó)家級(jí)森林公園內(nèi)，該公園是貴州省目前海拔最高的森林公園，地處珠江水系上游，溝壑縱橫、雄奇險(xiǎn)峻，最高海拔2503米。
康養(yǎng)基地有豐富的野生動(dòng)植物資源，植物種類多達(dá)1000多種，有國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物珙桐、紅豆杉等，國(guó)家二級(jí)保護(hù)植物直齒花，連片面積達(dá)4000畝；還有保護(hù)動(dòng)物紅腹錦雞、白腹錦雞、白狐、香獐等?；貎?nèi)原始森林間泉水淙淙，一年四季景色各異，是避暑、度假和養(yǎng)生的休閑勝地。
九龍山森林康養(yǎng)基地
位于安順市九龍山國(guó)家森林公園內(nèi)，該公園屬生態(tài)休閑度假型森林公園，總面積為125平方公里。公園內(nèi)的云峰八寨，是明初征南大軍屯駐的核心區(qū)。這里可以看到屯堡文化，每個(gè)寨子都建有寨墻、碉樓，石頭外墻包裹著江南民居風(fēng)格的四合院，巷巷相通，戶戶相連，被學(xué)者譽(yù)為“冷兵器時(shí)代的最后堡壘”。
康養(yǎng)基地地處亞熱帶季風(fēng)性濕潤(rùn)型氣候區(qū)，植被以針葉林和闊葉林等人工栽種為主，森林覆蓋率為72.6%，最高峰為九龍峰，海拔為1603.4米。冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑。年平均氣溫為14℃，年舒適期長(zhǎng)達(dá)8個(gè)月，沒有35℃以上的高溫記錄。
百里杜鵑國(guó)家森林公園森林康養(yǎng)基地
位于貴州百里杜鵑國(guó)家森林公園內(nèi)。依托國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家生態(tài)旅游示范區(qū)、世界唯一的杜鵑花國(guó)家森林公園、世界上最大的天然杜鵑花園，以及優(yōu)越的山地風(fēng)光、地理氣候、空氣質(zhì)量等生態(tài)環(huán)境資源優(yōu)勢(shì)，建成百里杜鵑國(guó)家森林公園森林康養(yǎng)基地。
截至2022年，基地共建設(shè)1個(gè)省級(jí)生態(tài)體育公園、100余公里健身步道、30余公里自行車道，擁有戶外拓展?fàn)I地、滑草場(chǎng)、賽馬場(chǎng)、房車露營(yíng)地、普通露營(yíng)基地等，集觀光休閑、運(yùn)動(dòng)健身、生態(tài)康養(yǎng)于一體。
梵凈東麓森林康養(yǎng)基地
位于銅仁市梵凈山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)。梵凈山原始生態(tài)保存完好，1982年被聯(lián)合國(guó)列為一級(jí)世界生態(tài)保護(hù)區(qū)，國(guó)務(wù)院于1986年將其確定為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，2015年獲得首批“中國(guó)森林氧吧”稱號(hào)。
康養(yǎng)基地屬東亞季風(fēng)氣候區(qū)，具有明顯的中亞熱帶季風(fēng)山地濕潤(rùn)氣候特征。年均氣溫介于5.0～17.0°C，相差達(dá)12°C之多，氣溫隨地勢(shì)增高而降低。
黎平侗鄉(xiāng)森林康養(yǎng)基地
位于黎平國(guó)家森林公園內(nèi)，該公園入選全國(guó)22處空氣清新、負(fù)氧離子濃度高、適宜康養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)森林場(chǎng)域，絕大多數(shù)區(qū)域?qū)僭忌?，森林覆蓋率94.5%，為國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。
康養(yǎng)基地屬中亞熱帶溫暖季風(fēng)氣候，年平均氣溫16℃左右，境內(nèi)氣候冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，雨量充沛。加之還有侗族大歌等濃郁的民族文化，風(fēng)光秀麗的河流、瀑布，氣象萬千的日出、云海，使這里成為絕佳的森林康養(yǎng)之地。
獨(dú)山紫竹山森林康養(yǎng)基地
位于紫林山國(guó)家森林公園內(nèi)，依托獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，規(guī)劃總面積10萬畝，森林覆蓋率80%以上?；刂参锓N類豐富，有南方紅豆杉、櫸木、掌葉木等多種國(guó)家保護(hù)樹種和珍稀樹種，是天然的植物園和森林氧吧。
基地綠道系統(tǒng)完善，有康養(yǎng)休閑步道，20公里健身自行車道以及天然泉水游泳池、空中溜索、森林探險(xiǎn)、森林生態(tài)文化園、森林浴場(chǎng)等多處森林康養(yǎng)場(chǎng)所。
此外，基地還建有直升飛機(jī)停機(jī)坪，可提供觀光旅游服務(wù)，完成緊急救援保障任務(wù)。
貴州安龍石斛谷森林康養(yǎng)基地
位于安龍縣的石斛谷，這里四季云霧繚繞，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，年均氣溫為19.3℃，冬無嚴(yán)寒、夏無酷暑，春秋季日數(shù)長(zhǎng)達(dá)229天，全年空氣指數(shù)優(yōu)良天氣率100%，負(fù)氧離子含量十分豐富，是全國(guó)少有的能促進(jìn)心肺功能和心血管自我修復(fù)的神秘之地?；厣指采w率90%以上，所在地水資源豐富，素有“天然溫室”之美譽(yù)，是典型的“云霧生態(tài)”。
基地已建成木屋度假區(qū)、森林露營(yíng)、森林娛樂場(chǎng)所、康養(yǎng)餐廳、以及總長(zhǎng)8.2公里的森林康養(yǎng)步道等。
中國(guó)涼都
中國(guó)涼都，是六盤水市的別稱。六盤水氣候涼爽、舒適、滋潤(rùn)、清新，紫外線輻射適中，年平均氣溫15℃，夏季平均氣溫19.7℃，被中國(guó)氣象學(xué)會(huì)授予“中國(guó)涼都”稱號(hào)。
瑤族藥浴
瑤族藥浴發(fā)源于從江縣，是瑤族祖先獨(dú)創(chuàng)，族內(nèi)獨(dú)有，傳內(nèi)不傳外的保健良方，是瑤族民間用以抵御風(fēng)寒、消除疲勞、防治疾病的傳統(tǒng)文化洗浴習(xí)俗。
瑤族藥浴的藥源來自大山里的自然野生植物，共25種，燒煮成藥水，倒入杉木桶。人坐桶內(nèi)熏浴浸泡，讓藥液滲透五臟六腑、全身經(jīng)絡(luò)，達(dá)到治療疾病、保健養(yǎng)生、排毒養(yǎng)顏、祛除寒氣的作用。
溫泉康養(yǎng)
貴州是全國(guó)溫泉資源最豐富的省份之一。溫泉資源的分布特點(diǎn)具有全域性和均衡性，這為貴州打造以山地溫泉為特色的“中國(guó)溫泉省”及世界級(jí)的康養(yǎng)旅游度假目的地奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，發(fā)展?jié)摿o限。
依托特有溫泉資源，充分發(fā)揮溫泉及其周邊氣候?qū)θ梭w的保健作用，培育以溫泉養(yǎng)生、溫泉會(huì)議、溫泉酒店、溫泉茶道和溫泉地產(chǎn)等“溫泉服務(wù)”為核心的特色產(chǎn)業(yè)，形成健康、養(yǎng)生、休閑娛樂等溫泉康養(yǎng)特色的旅游模式，加快打造一批全國(guó)一流的溫泉保健療養(yǎng)品牌，推進(jìn)“溫泉省”建設(shè)。
到2025年，實(shí)施100個(gè)溫泉旅游重點(diǎn)項(xiàng)目，打造15個(gè)省級(jí)溫泉旅游度假地。
息烽溫泉
息烽溫泉是世界三大氡泉、亞洲第一氡泉、全國(guó)八大溫泉之一。
位于貴陽市息烽縣，海拔高度700米，四面環(huán)山，清水河、黑灘河南段縱貫其間匯成溫泉河，全年雨量充沛，年平均氣溫16.2℃。
溫泉水經(jīng)國(guó)家鑒定為“含偏硅酸和鍶的重碳酸鈣型氡泉”，是世界少有，國(guó)內(nèi)著名的優(yōu)質(zhì)天然醫(yī)療和飲用礦泉水之一，含有多種對(duì)人體有益的微量元素，并含有放射性元素氡，水溫穩(wěn)定在53-56℃，被譽(yù)為“與法蘭西維琪溫泉相伯仲”的優(yōu)質(zhì)熱礦泉，曾是全國(guó)勞模的療養(yǎng)圣地。息烽溫泉是國(guó)內(nèi)名泉、貴州省著名的旅游療養(yǎng)勝地，被譽(yù)為“雙勝明珠”“天下第一湯”。
南山驛站溫泉
南山驛站溫泉位于貴陽市息烽縣，被稱之為“森林里的溫泉”，溫泉內(nèi)有30多個(gè)泡池，溫泉水取自地下2000多米，富含偏硅酸、硫、氡、碳酸鈉等多種對(duì)人體有益的微量元素，是溫泉界中難得一見的堿性偏硅酸溫泉。對(duì)慢性風(fēng)濕病、骨質(zhì)疏松癥、皮膚病以及貧血等癥狀療效顯著。
烏當(dāng)溫泉群
烏當(dāng)溫泉群是貴州最早作為旅游產(chǎn)品開發(fā)運(yùn)營(yíng)的溫泉，目前已形成擁有保利國(guó)際溫泉、貴御溫泉、萬象溫泉、樂灣溫泉、楓葉谷溫泉等溫泉產(chǎn)業(yè)集群。“林中泉城”烏當(dāng)區(qū)，地?zé)豳Y源十分豐富，地?zé)岣患瘏^(qū)占全區(qū)國(guó)土面積的十分之一，被譽(yù)為“喀斯特王國(guó)最神秘的溫泉群”。
白馬峪溫泉
白馬峪溫泉位于開陽縣，日涌水量400噸，水溫40℃，水質(zhì)晶瑩透亮，“可飲可浴”。口感純正，富含偏硅酸、鍶、鋅等13種有益人體健康的微量元素，屬低納，低礦化度，重碳酸鈣型優(yōu)質(zhì)天然山泉水。
白馬峪溫泉致力于打造生態(tài)養(yǎng)生避暑的溫泉理念，餐飲提倡綠色生態(tài)養(yǎng)生菜品，食材均取自本地土生土長(zhǎng)的各類野菜、土雞、土豬、富硒米等。
萬象溫泉
萬象溫泉位于貴陽市烏當(dāng)區(qū)振華萬象溫泉度假酒店內(nèi)，是集溫泉養(yǎng)生與旅游度假于一體的溫泉養(yǎng)生綜合體，是貴州省100個(gè)重點(diǎn)旅游景區(qū)之一。
溫泉水源于地下2188米深熱水層，屬偏硅酸型，富含18種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)微量元素，溫度高達(dá)57℃，日出水量1670噸。
海龍溫泉
海龍溫泉位于遵義市。最大特色是喀斯特熔巖溫泉、園林式露天溫泉與室內(nèi)保健溫泉兼容，目前為貴州乃至西南地區(qū)的首創(chuàng)。溫泉水出水溫度達(dá)攝氏43度。富含有益于人體健康的礦物質(zhì)和微量元素。
露天溫泉區(qū)布局采用鄉(xiāng)野田園格調(diào)，50個(gè)大大小小、各賦特色、各具功效的溫泉池鑲嵌于其間，一派自然、恬淡、寧靜的詩情畫意。
匯善谷養(yǎng)生溫泉
原名為水晶溫泉，位于遵義市綏陽縣溫泉鎮(zhèn)，“國(guó)家級(jí)地質(zhì)公園”中心地帶。溫泉形成時(shí)間在寒武紀(jì)時(shí)代，距今10億年。水溫和水量非常穩(wěn)定，出口水溫常年51℃，日出水量1600噸，潛流水深1500米，循環(huán)時(shí)間3000年以上，泉水澄清透明，含硒、鍶、偏硅酸、氟、鋰等礦物質(zhì)及其它微量元素，對(duì)心腦血管、皮膚、神經(jīng)、消化、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎及造血系統(tǒng)等有良好療效。匯善谷養(yǎng)生溫泉同時(shí)還是世界稀有的二氧化碳泉。
鹽津溫泉山谷
鹽津溫泉山谷位于遵義市仁懷鹽津大峽谷風(fēng)景區(qū)內(nèi)，依鹽津河大峽谷而建，集山、谷、泉、林為一體，風(fēng)景自然秀美。山谷溫泉取自鹽津大峽谷河床，泉水為硅酸鍶復(fù)合型醫(yī)療熱礦泉水，常年水溫47℃，具有較高的醫(yī)療價(jià)值。
霏霞溫泉
霞霏溫泉位于仁懷市，是貴州復(fù)合型醫(yī)療熱礦水的典型代表。
上個(gè)世紀(jì)70年代，國(guó)家地礦部門在進(jìn)行地質(zhì)普查時(shí)發(fā)現(xiàn)的霞霏溫泉。1973年，某地質(zhì)隊(duì)在壇廠開鉆，歷時(shí)一年多完成，井深837米，水溫38.5℃，穩(wěn)定涌水量1600噸/日。
1986年，霞霏溫泉被鑒定屬含硅酸、鍶、氟的硫化氫復(fù)合型醫(yī)療熱礦水。符合國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，被譽(yù)為“中國(guó)酒都第一泉”。
楓香溫泉
楓香溫泉位于遵義市楓香鎮(zhèn)溫水村。
當(dāng)?shù)匾寻l(fā)現(xiàn)多處溫泉泉眼，有的在溫水河中，有的沿河岸的稻田中，從而形成了溫泉群。據(jù)專業(yè)部門測(cè)定，楓香溫泉水溫38℃—52℃，含有多種有益于人體健康的微量元素，是一種優(yōu)質(zhì)的天然飲用礦泉水。
溫泉按照中式庭院風(fēng)格的打造，一步一景。
石阡溫泉
石阡溫泉位于石阡縣城，是中國(guó)最古老的溫泉之一。其所在的石阡溫泉風(fēng)景名勝區(qū)為首個(gè)國(guó)家級(jí)溫泉群風(fēng)景名勝區(qū)。
石阡溫泉設(shè)施初具規(guī)模始于明萬歷年間，此后，歷代官府百姓幾經(jīng)籌款概括或重建，終于形成設(shè)施完善、規(guī)模宏大的風(fēng)景名勝。
石阡溫泉延續(xù)已有400多年的歷史，是全國(guó)少有的既可洗浴，又能直接飲用的天然礦泉溫泉。
石阡溫泉常年恒溫45℃，日出水量10000余噸，且富含豐富的硒、鍶、鋰、氡、鋅、碘、偏硅酸等多種對(duì)人體養(yǎng)生保健有益的微量元素，對(duì)糖尿病、冠心病、高血壓、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎、皮膚病等有很好的輔助醫(yī)療效果，是全國(guó)聞名的“泉都之鄉(xiāng)”。
石阡佛頂山溫泉
石阡佛頂山溫泉位于銅仁市石阡縣南部，已有400多年歷史，是中國(guó)最古老的溫泉之一。
整個(gè)溫泉區(qū)以療養(yǎng)、休閑、觀光為主，擁有60余種不同類型的泡池，水溫常年在45攝氏度左右，富含20多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，是國(guó)內(nèi)外少見的既可洗浴，又能直接飲用的天然礦泉溫泉。2022年10月31日，石阡佛頂山溫泉被評(píng)定為金湯級(jí)溫泉度假地。
劍河溫泉城
劍河溫泉城位于黔東南州劍河縣，所在地被命名為“溫泉村”，泉眼所在處被命名為“熱水溝”。熱水溝有六處泉眼，四季不涸，日出水量約5000噸，出水口溫度約50℃。溫泉水被稱為“苗鄉(xiāng)圣水”。
熱水溝的開發(fā)始于1984年，2017年夏季，全新打造的劍河溫泉城正式開業(yè)，按照國(guó)家五星級(jí)溫泉標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，融入特色苗族、侗族文化符號(hào)，打造“國(guó)內(nèi)首家苗侗文化主題康養(yǎng)溫泉”。
2019年，劍河溫泉城獲譽(yù)第四屆“金湯獎(jiǎng)”中國(guó)十佳溫泉旅游目的地，這是中國(guó)溫泉行業(yè)的最高獎(jiǎng)項(xiàng)。
洗馬河溫泉
洗馬河溫泉景區(qū)位于六盤水市。景區(qū)面積18平方公里，景區(qū)內(nèi)的三漲水是舉世聞名的黃果樹瀑布的源頭。
洗馬河溫泉在自然狀態(tài)下每日流量150噸，溫度29度，若開挖到300米-600米，溫泉每日流量可達(dá)450-500噸，溫度可升至38-39度。
娘娘山溫泉小鎮(zhèn)
娘娘山溫泉小鎮(zhèn)位于盤州市，集旅游觀光、休閑養(yǎng)生為一體，其中面朝銀湖的溫泉木屋別墅群是小鎮(zhèn)的一大特色。
溫泉水來自背后山間的天然無污染地?zé)釡厝?，出水溫度?7℃。溫泉中含多種對(duì)人體有益的礦物元素及微量元素，是保健、治療、美容型溫泉礦泉水的最佳泉水。
木屋別墅與溫泉酒店組成的娘娘山溫泉度假小鎮(zhèn)，青山綠水環(huán)抱，是娘娘山景區(qū)地?zé)釡厝刁w養(yǎng)生的核心區(qū)。
廻龍溪溫泉
廻龍溪溫泉位于六盤水市六枝特區(qū)廻龍溪溫泉旅游度假區(qū)，這里以山清水秀，谷曲泉怪而聞名，被譽(yù)為“奇譚怪泉之鄉(xiāng)”。
廻龍溪溫泉水引自被譽(yù)為“長(zhǎng)壽村”的木貢村，由兩股溫泉、一股冷泉汩汩涌出，交匯而成。
水溫為29.3℃，經(jīng)國(guó)家地礦部門多次檢驗(yàn)化驗(yàn)，富含鍶、偏硅酸、碘、鋅等24種微量元素，是最適合人體飲用的天然復(fù)合型礦泉水。
劉官勝境溫泉
劉官勝境溫泉位于盤州市劉官鎮(zhèn)。
溫泉水取自3500m深的地層，水溫高達(dá)68℃，水中含有氯離子、碳酸鈣、鉀、硫、鈉等對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。
溫泉泡池共76個(gè)，三步一小池，五步一大池，池池風(fēng)光無限，有百花圣浴、烤茶池、玫瑰花池、魚療池、牛奶浴等獨(dú)特風(fēng)格泡池。
龍井溫泉
龍井溫泉位于六盤水市，溫泉占地面積1.6萬平方米。
溫泉所在地為第三紀(jì)地?zé)釡厝瑑?chǔ)藏50億立方，共有60余個(gè)不同種類的溫泉泡池，所有溫泉泡池均采自地下2800米深的溫泉水，日出水量可達(dá)1000余m3，出水口溫度近60℃。
龍井溫泉特色泡池包括中華石斛泡池、香薰泡池、保健按摩泡池等，特色康養(yǎng)產(chǎn)品包括與六枝中醫(yī)藥研究所聯(lián)合開發(fā)研制的中草藥沐浴產(chǎn)品系列、中草藥護(hù)膚產(chǎn)品系列。
思南溫泉群
思南地?zé)豳Y源豐富，溫泉天然出露點(diǎn)多，主要有鸚鵡溪、羅灣坨、興隆、天橋等處，全縣日出水量在10000噸以上。豐富的資源，使后來居上的思南躋身“全國(guó)溫泉開發(fā)利用示范區(qū)”之列。
九天溫泉
九天溫位于銅仁市思南縣，是貴州省首家融入“土家文化”元素的大型半露天溫泉公園。
溫泉設(shè)近60個(gè)溫泉露天泡池，出水溫度69℃，屬偏硅酸型，富含偏硅酸、碘、鍶、鐵、鋇、鎂、錳、溴、鋰等多種對(duì)人體有益的微量元素，亦可命名為氟水和硅水，具有極高的醫(yī)療保健價(jià)值。
花間池春上溫泉公園
花間池春上溫泉公園位于甕安市，集網(wǎng)紅打卡、高品住宿、養(yǎng)生餐飲、商務(wù)接待、溫泉體驗(yàn)、康養(yǎng)度假等功能于一體。
其主要特點(diǎn)是擁有“龍鳳雙泉”，在直線距離不足300米的泉源之地，有兩種水質(zhì)、水溫截然不同的天然溫泉。溫泉原湯均取于地下2700多米深處，水溫分別為55℃和45℃。
黃平浪洞森林溫泉
位于黔東南州黃平縣，又名溫水塘，在溫泉河旁。溫泉河沿岸森林茂密，蒼翠欲滴，鳥語花香，是休閑旅游的好地方。方圓幾十公里外的人們常來此處洗溫泉浴，飲溫泉水。
泉口水溫49℃，屬高熱溫泉，泉水中含有鋰、鍶及偏硅酸等17種微量元素，可治愈多種慢性疾病。
2021年，成為黃平縣國(guó)家中醫(yī)藥健康旅游示范點(diǎn)。
云溪湯泉
云溪湯泉位于黔東南州凱里市景區(qū)云谷田園生態(tài)農(nóng)業(yè)養(yǎng)生公園內(nèi)。
擁有大小泡池近50多個(gè)，包括泡泡浴、石板浴、養(yǎng)生藥池、美容花瓣池、養(yǎng)生酒池、水上麻將、水上瑜伽等。超萬平米露天溫泉泡池，顯示出東南亞異國(guó)風(fēng)情的意境之美。
安順百靈溫泉
百靈溫泉位于安順市，毗鄰虹山湖公園。
溫泉水中略微帶些黃色，因?yàn)樗Y源來自地下2500米深的二疊系斷層內(nèi)的高礦化度溫泉，PH值為6.94，屬于高溫偏硅酸溫泉，不僅刺激性小，更是符合醫(yī)療礦泉水標(biāo)準(zhǔn)，具有較高的醫(yī)療價(jià)值。
黔地靈藥
黔地靈藥是貴州打造的中醫(yī)藥品牌。“黔地?zé)o閑草，處處皆靈藥”，貴州中藥材資源豐富，民族醫(yī)藥歷史悠久，有“中國(guó)苗醫(yī)藥之鄉(xiāng)”“天然藥物寶庫”之美譽(yù)，是全國(guó)四大中藥材產(chǎn)地之一。據(jù)全國(guó)第四次中藥資源普查數(shù)據(jù)顯示，在貴州已查明的藥用植物資源有5304種，萬畝以上規(guī)?；?8個(gè)，“定制藥園”達(dá)到了37個(gè)。
定制藥園
定制藥園是指具備一定規(guī)模，符合生態(tài)種植要求，藥材質(zhì)量達(dá)到藥典標(biāo)準(zhǔn)以上的中藥材種植基地。在貴州，“定制藥園”示范單位達(dá)72家、面積達(dá)33萬畝。定制藥園的逐步發(fā)展，盤活了林地資源，激發(fā)了村民干事創(chuàng)業(yè)的激情，理順了產(chǎn)業(yè)鏈，讓農(nóng)民有盼頭，讓企業(yè)有賺頭，讓產(chǎn)業(yè)有勢(shì)頭，鄉(xiāng)村振興有看頭。
道地藥材
道地藥材是指經(jīng)過中醫(yī)臨床長(zhǎng)期應(yīng)用優(yōu)選出來，產(chǎn)在特定地域，品質(zhì)和療效好，且質(zhì)量穩(wěn)定的中藥材。中藥材產(chǎn)業(yè)作為貴州省12個(gè)農(nóng)業(yè)特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)之一，發(fā)展強(qiáng)勁，資源優(yōu)勢(shì)不斷轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)，“黔藥”品牌不斷做亮、做特、做優(yōu)。數(shù)據(jù)顯示，黔產(chǎn)道地藥材目錄有95種，56個(gè)中藥材產(chǎn)品獲得國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)。2021年，貴州省中草藥材種植面積773.61萬畝，產(chǎn)量達(dá)274.13萬噸，產(chǎn)值達(dá)262.59億元。
綏陽苗族藥枕
苗語叫“蒙查火擁”，是苗族傳統(tǒng)醫(yī)藥中獨(dú)具特色的用藥和保健治療方法，對(duì)消腫、明目、調(diào)節(jié)頸椎、腰椎、治療痔瘡、前列腺炎、婦科疾病、緩解疲勞、改善睡眠、預(yù)防心腦血管等疾病、延年益壽有較好的功效。
綏陽縣太白鎮(zhèn)太平苗寨白苗藥枕藥墊，形成于清咸豐同治年間，傳承、發(fā)展一百六十多年歷史。
白苗藥枕藥墊工藝復(fù)雜，經(jīng)過“采藥、曬藥、空藥、晾藥、配藥、鍘藥、火炮、磅藥、篩藥、熬藥、藥制紅豆、晾曬紅豆、拌藥、裝枕裝墊、刺繡、成品”等工藝流程，才能制作完成。
苗族醫(yī)藥
苗族醫(yī)藥是苗族人民在特定自然環(huán)境和歷史文化背景下同自然界和疾病作斗爭(zhēng)的產(chǎn)物。
苗藥的命名，有的突出藥物的特殊形貌，有的反映藥物的特殊氣味，有的則根據(jù)藥物的特殊功效，命名形象而具體，易懂易記。有些藥雖中醫(yī)本草書有記載，但功效主治、用法用量也有很大不同。在加工炮制及劑型方面，苗醫(yī)除多數(shù)用生藥鮮藥外，還通過曬、炒、浸、酒制、醋制、茶制等加工方法，以減低毒性、提高藥效。
在我國(guó)豐富的民族醫(yī)藥寶庫中，苗藥與藏藥、蒙藥并稱為我國(guó)三大民族醫(yī)藥。苗醫(yī)藥物品種繁多，包括植物、動(dòng)物和礦物等1千多種。黔東南作為苗藥的發(fā)源地，以品種多、產(chǎn)量大、無污染、藥效奇、品質(zhì)好而著稱，已成為我國(guó)苗藥的主要產(chǎn)地。
侗族醫(yī)藥
侗族是我國(guó)民族醫(yī)藥知識(shí)最豐富、最普及的民族之一。
侗族醫(yī)藥起源、形成和發(fā)展大體經(jīng)歷了古代巫醫(yī)時(shí)期、巫醫(yī)與侗醫(yī)分離、職業(yè)侗醫(yī)形成時(shí)期以及侗醫(yī)藥近代發(fā)展時(shí)期。
天、地、氣、水、人五位一體的思想，是侗醫(yī)學(xué)術(shù)思想的核心。
侗醫(yī)在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中，創(chuàng)造了許多簡(jiǎn)、便、廉、效的治療方法。在應(yīng)用內(nèi)服藥物治療中，針對(duì)具體不同的病情，靈活應(yīng)用“表散、退毒、打趕、補(bǔ)虛、順排、收止”等方法施治。
水族醫(yī)藥
水藥技藝已有兩千多年的歷史，主要流傳在三都水族自治縣。
2005年三都縣投資10萬元派民間藥師深入全縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，對(duì)藥物生長(zhǎng)特性、功能、水語名稱等作了較全面的普查，并制作了1068個(gè)藥物標(biāo)本，寫成了《水族醫(yī)藥寶典》一書。
水藥技法歷史悠久，主要以植物、動(dòng)物和礦物質(zhì)等作為藥物原料，大部分是復(fù)方。水藥的制作比較傳統(tǒng)，從原料加工到成藥多道工序全由手工完成，并且制作工序繁簡(jiǎn)不一，有三道到三四十道不等，這主要是根據(jù)藥物配方來定。
水族婦女展示制作的酒藥
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