醫(yī)普堂
愿中醫(yī)像太陽(yáng)一樣予你光明
我們這個(gè)時(shí)代，不缺吃不缺喝，但時(shí)常卻聽聞網(wǎng)上有報(bào)道，哪里哪里又有過勞死的青年人中年人，他們本來還壯壯的，怎么四五十歲就停止了呼吸，身體也沒發(fā)現(xiàn)什么大病，就這樣突然走了，讓人難以思議。
我們要從這種社會(huì)現(xiàn)象里頭看到，疾病的愿意，才能夠防范于無形。那么真正過勞死猝死的原因在哪里呢？
其實(shí)這個(gè)病名都已經(jīng)告訴你原因了，就是過勞。不僅這個(gè)病是這樣，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里頭，有一句話把絕大部分疾病發(fā)生的原因都濃縮成六個(gè)字，叫生病起于過用。你過用了自己身體，導(dǎo)致油盡燈枯，又來不及恢復(fù)，所以到人死如燈滅的狀態(tài)。那是什么原因讓人一天二十四小時(shí)都在勞累呢？老板也沒有規(guī)定你二十四小時(shí)都要上班拼命工作？
原來很多人他除了在工作期間拼命干活外，回到家里也拼命地上網(wǎng)，打游戲，炒股，打麻將，熬夜，房勞過度。他們本來下班回家應(yīng)該處于休息修養(yǎng)安詳狀態(tài)的，結(jié)果非但不這樣，反而加大油門，加大強(qiáng)度地在揮霍身體，按《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法，就叫做以欲竭其精，以耗散其真，不知道保存自己的精力，讓自己神志安定下來，而這心中的欲望，反而比工作時(shí)還要大。
打起麻將來，手抖了都緊張成這樣，還強(qiáng)心吸煙保持鎮(zhèn)定，對(duì)著電腦炒股，股票跌落得厲害，臉都綠了，心都亂了，還死盯住不放。他們的心意識(shí)壓根兒就沒有停過，當(dāng)深夜里想睡覺時(shí)，腦袋又剎不住。
于是安眠藥從兩粒三粒五粒八粒地吃，強(qiáng)心讓自己臟腑急剎車，強(qiáng)迫自己急剎車，這樣搞幾年，身體就變得很蒼老，結(jié)果雖然是四五十歲的身子，其實(shí)他們的臟腑已經(jīng)像六七十歲的老人臟腑一樣了，你說危不危險(xiǎn)。
這就好像一個(gè)人挑擔(dān)子一樣，他白天挑，晚上擔(dān)子不放下來，還加重，這樣久而久之精神壓力，身體壓力，一齊襲擊過來，就像洪水沖垮爛泥堆一樣，都是理所當(dāng)然的。因?yàn)槟銖膩砭蜎]有好好讓自己放松過。你看挑擔(dān)子的人，知道這擔(dān)子要挑得持久，必定是五里一小歇，十里一大歇，如果一天到晚挑，肯定挑不久。
可見所謂的時(shí)代病過勞死猝死現(xiàn)象，它歸根結(jié)底都是一個(gè)欲望不斷加強(qiáng)的過程，沒有懂得去剎車收斂，而人體心臟的承受度在出生的那一刻起就已經(jīng)設(shè)定了，你是承受五十斤擔(dān)的，但你長(zhǎng)期挑八十斤必垮無疑。你是承受一百五十斤擔(dān)的，但你長(zhǎng)期挑兩百斤擔(dān)，必垮無疑。
所以不怕你天生強(qiáng)悍，稟賦不足，也不怕你營(yíng)養(yǎng)豐富，條件好，只要你時(shí)時(shí)超越你的承受限度，欲望期望值遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你身體的承受度，長(zhǎng)久都得不到很好的放松，這樣再壯的人，都頂不住，都會(huì)外強(qiáng)中干，最后垮下來。這就是為何很多身體強(qiáng)壯，反而去逞強(qiáng)的人，最后都病倒得快。
普一下吧：
生病起于過用。我們這個(gè)社會(huì)之所以多病是因?yàn)槠毡榈娜藗兌荚谶^用自己身體，因此國(guó)外還有一個(gè)學(xué)者寫了一本書叫做《彼得原理》，說明人有多大能耐，就有超過他能耐的事等著他去做。
所以如果不懂養(yǎng)生的人，當(dāng)他把事業(yè)坐上去時(shí)，身體就垮下去了。身體可以幫你換來金錢，但金錢卻絕對(duì)不可能幫你再買回健康，這是一個(gè)永恒的主題。不知大家是否時(shí)常在思考呢？
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