話題：學(xué)習(xí)方法
新高三已經(jīng)進(jìn)入高考一輪復(fù)習(xí)很長(zhǎng)一段時(shí)間了，不知道大家復(fù)習(xí)的如何了，高考倒計(jì)時(shí)還有二百多天，迎戰(zhàn)2016年的高考，這些準(zhǔn)備你做好了嗎？
小鹿今天給大家提個(gè)醒，要想在2016年的高考中取得優(yōu)勢(shì)，目前你需要做好這些準(zhǔn)備：
1、規(guī)劃全年學(xué)習(xí)計(jì)劃，落實(shí)每個(gè)計(jì)劃，把控自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度。
一 輪復(fù)習(xí)已經(jīng)快要過半，高三的同學(xué)們?nèi)绻恢缆耦^苦學(xué)，那是既費(fèi)力又不討好。在一輪復(fù)習(xí)期間，大家就應(yīng)該做好一輪復(fù)習(xí)的整體學(xué)習(xí)計(jì)劃，一輪的基本目標(biāo)就是 溫故知新，鞏固基礎(chǔ)。一般情況下，優(yōu)等生、尖子生都會(huì)有自己的階段性目標(biāo)，也許他們?cè)谝惠啅?fù)習(xí)還未開始之前就已經(jīng)定好了計(jì)劃，也開始了復(fù)習(xí)的行動(dòng)。俗話說 “早起的鳥兒有蟲吃”，沒做好計(jì)劃和復(fù)習(xí)規(guī)劃的你現(xiàn)在行動(dòng)還來得及，趕快開始你的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧！小鹿提醒大家，自己實(shí)在是沒有能力做好學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)，一定 要找到任課老師一起幫你制定計(jì)劃。
2、一輪復(fù)習(xí)需要達(dá)到的目的是構(gòu)建好知識(shí)體系，對(duì)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)做好信手拈來。
上面小鹿已 經(jīng)說過了，一輪復(fù)習(xí)的基本目標(biāo)就是鞏固基礎(chǔ)，如何能夠良好的鞏固知識(shí)基礎(chǔ)呢？就是需要大家通過一輪的整體復(fù)習(xí)，構(gòu)建起知識(shí)體系，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都是相關(guān)關(guān)聯(lián) 的，這需要大家動(dòng)腦筋做出歸納和整理，也需要思考和對(duì)比，通過一些列的學(xué)習(xí)整理達(dá)到構(gòu)建知識(shí)體系的目的。具體怎么做呢？想要構(gòu)建好知識(shí)體系，最重要的有兩 點(diǎn)：
第一，上課認(rèn)真聽講，老師講的重點(diǎn)難點(diǎn)要記筆記，無論是筆記本還是書上都可以記筆記。
第二，自己根據(jù)課本的提綱與知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理歸納，同時(shí)也可以將相似的、關(guān)聯(lián)度高的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比總結(jié)。
3、掌握好每個(gè)學(xué)科適合自己的學(xué)習(xí)方法。
有 句話叫做：“適合的才是最好的?！睂W(xué)習(xí)方法也是如此，在復(fù)習(xí)中，我們可以參考優(yōu)等生的學(xué)習(xí)方法，然后根據(jù)自己的特點(diǎn)與優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行整合，在一輪復(fù)習(xí)的“摸爬 滾打”中逐漸找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。很多同學(xué)告訴小鹿，就連自己都不了解自己的學(xué)習(xí)狀況，所以不知道什么樣的學(xué)習(xí)方法適合自己。沒關(guān)系，小鹿認(rèn)為，如果 你現(xiàn)在是這種情況，可以去找各科的老師尋求建議，老師作為N屆高考的“過來人”，帶過無數(shù)的不同類型的學(xué)生，所以老師一定可以幫到你的。
4、調(diào)整自己的情緒、心態(tài)，心態(tài)的好壞，決定你考試的發(fā)揮。
俗 話說“心態(tài)決定成敗”，其實(shí)這句話是很有道理的，因?yàn)樾膽B(tài)及情緒的好壞會(huì)影響你的發(fā)揮，一場(chǎng)考試檢測(cè)了你整個(gè)高三復(fù)習(xí)的成果，心態(tài)好，情緒佳，對(duì)于發(fā)揮自 然有幫助。小鹿提醒大家，不僅考前的心態(tài)要調(diào)節(jié)，復(fù)習(xí)中的心態(tài)及情緒也需要調(diào)節(jié)。高三學(xué)習(xí)任務(wù)重，心理壓力大，平時(shí)學(xué)習(xí)中難免有一些煩心、急躁的情緒，如 果這個(gè)時(shí)候不懂得調(diào)節(jié)，就會(huì)影響到復(fù)習(xí)工作，與其他同學(xué)相比就會(huì)落下一部分。所以，平日的心態(tài)及情緒調(diào)節(jié)是很重要的。至于如何調(diào)節(jié)，小鹿建議大家嘗試以下 幾種辦法：
第一種，聽音樂，看電影，唱歌，短時(shí)間內(nèi)可以放松心情，調(diào)整狀態(tài)。
第二種，運(yùn)動(dòng)和出汗可以有效釋放壓力，泄壓之后你會(huì)感覺心情大好。
第三種，換個(gè)環(huán)境，不同環(huán)境給人不同的心理感受，換一個(gè)環(huán)境可以幫助換一種心情。
第四種，聊天，跟父母、老師、同學(xué)、朋友聊一聊煩心事，吐槽一番，相當(dāng)于釋放壓力，傾訴對(duì)于釋放壓力、調(diào)節(jié)心態(tài)的效果是非常好的。
5、在平時(shí)考試中掌握基本考試技巧。
高三一輪復(fù)習(xí)中的考試有限，大家一定要珍惜每一次考試和測(cè)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，因?yàn)橥ㄟ^考試的磨練可以鍛煉大家的考試技巧。而考試技巧是也是考試的一部分，也是提升分?jǐn)?shù)的一部分能力，所以大家對(duì)于考試技巧方面一定要引起重視。
?。ㄤ浫±勃?dú)家原創(chuàng)，文/白鹿青云，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處！）
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