1/7 將胡蘿卜和圓白菜洗凈,圓白菜切塊,胡蘿卜切片。
2/7 準(zhǔn)備蔥花,蒜切薄片。
3/7 燒熱水將圓白菜和胡蘿卜片焯軟撈出。
4/7 鍋內(nèi)倒少量油,將蔥花和蒜片炒香。
5/7 圓白菜和胡蘿卜入鍋翻炒,加少量清水煮至熟軟。
6/7 加入適量白糖、白醋、番茄醬、番茄醬,翻炒均勻。
7/7 裝盤(pán)。
1.蒜切薄片更有利于氧化。
2.菜焯水更易熟,放少量油即可。
3.如果湯汁不粘稠可加適量水淀粉。
4.糖要在鹽之前加入,否則鹽將材料中的水分析出,糖會(huì)融入菜汁中,不能起到提鮮作用。
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