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打卡第十天：《三陰交穴》 1個動作,打通3條經(jīng)絡(luò),肝腎脾全通,氣血足,身體更健康

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1個動作，打通3條經(jīng)絡(luò)，肝腎脾全通，氣血足，身體更健康！
它是藏在小腿內(nèi)側(cè)的養(yǎng)生方，每天拍打100下，肝脾腎通通好了
常練金雞獨立健身好處多
兩腿一分補肝腎，還能打通身體，疏通經(jīng)絡(luò)，暢通氣血
三陰交穴位——調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位
渾身酸痛經(jīng)絡(luò)堵塞，3個動作，每天5分鐘，疏通經(jīng)絡(luò)，身體輕松健康
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