腳部對(duì)我們身體的非常重要的，但是腳部卻是我們身體的最末端，如果腳部出現(xiàn)了問(wèn)題對(duì)身體的影響是比較大的，一直以來(lái)腳部都有第二個(gè)心臟的稱呼。有一些會(huì)發(fā)現(xiàn)在腳背上出現(xiàn)了青筋，并且這些青筋非常的清晰，特別的明顯，出現(xiàn)這樣的情況很可能是靜脈曲張導(dǎo)致的，靜脈曲張的比較常見(jiàn)的一種疾病。
毛細(xì)血管擴(kuò)張：
網(wǎng)狀靜脈擴(kuò)張，嚴(yán)格說(shuō)它們都不是真正的靜脈曲張，只是影響美觀。
2、腿部血管突出：
站立時(shí)腿部可見(jiàn)彎曲增粗的表淺靜脈血管，高出皮膚，在腿部抬高或平臥后可消失。
3、小腿水腫、腿部酸脹：小腿開(kāi)始出現(xiàn)水腫，以站立過(guò)久或勞累后較明顯，腿部有酸脹感，晚上重，早上輕，皮膚有色素沉著，顏色發(fā)暗皮膚有脫屑。
4、腿腳發(fā)冷：
腿腳冰冷當(dāng)我們感到腿腳冰冷，這通常是由于下肢血液循環(huán)不暢通造成的，此病不僅在老年人群中多見(jiàn)，現(xiàn)在很多年輕人因?yàn)橥饶_運(yùn)動(dòng)量太少，也會(huì)患上靜脈曲張出現(xiàn)腿腳冰冷的癥狀。
5、腳抽筋：
很多人以為是缺鈣，其實(shí)靜脈曲張?jiān)缙谟捎陟o脈血中含氧量不足，小腿靜脈曲張，靜脈血長(zhǎng)期停留在足部，刺激足部肌肉，從而導(dǎo)致腳抽筋。
6、患肢變粗：
患肢常比對(duì)側(cè)腿增粗，一些患者還出現(xiàn)皮膚搔癢，嚴(yán)重者呈現(xiàn)濕疹、瘀積性皮炎等皮膚病變，久拖不治甚至導(dǎo)致截肢。
靜脈曲張常見(jiàn)的護(hù)理方法：
1、忌長(zhǎng)時(shí)間站立
因可加劇下肢靜脈曲張。但可疾速步行，如每天4次，每次15分鐘。在膂力答應(yīng)的情況下，做匍匐運(yùn)動(dòng)，有利于靜脈曲張的看護(hù)。這是常見(jiàn)的靜脈曲張的護(hù)理辦法。
2、可行小腿按摩術(shù)
并恰當(dāng)進(jìn)行踢腿及甩腿運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)時(shí)舉高患肢，并在小腿部墊上枕頭，有助于靜脈血的回流，對(duì)靜脈曲張的護(hù)理有很大幫助助。如患有便秘及緩慢咳嗽時(shí)，要及時(shí)醫(yī)治，避免腹壓添加而使靜脈曲張加劇，不利于靜脈曲張的護(hù)理。
3、在醫(yī)生指導(dǎo)下
也可穿長(zhǎng)筒彈力襪，穿戴彈力褲，促進(jìn)下肢靜脈回流，患病后不宜再穿高跟鞋，因其不利于腿部肌肉縮短與舒張，影響血液回流。堅(jiān)持打綁腿，歇息時(shí)松開(kāi)對(duì)血管有維護(hù)作用，協(xié)助更好的進(jìn)行靜脈曲張的看護(hù)。
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