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平衡養(yǎng)生
 
 

《皇帝內(nèi)經(jīng)》云:“正氣存內(nèi),邪不可干”、“謹(jǐn)察陰陽(yáng)所在而調(diào)之,以平為期”。也就是說:百病源于人體正氣不足,陰陽(yáng)失衡;激發(fā)培補(bǔ)人體之正氣,必須要調(diào)理好陰陽(yáng)平衡,才能百病自愈,健康長(zhǎng)壽。

本草養(yǎng)正堂秉承《皇帝內(nèi)經(jīng)》核心養(yǎng)生理念創(chuàng)立,繼承“扶正調(diào)平”的養(yǎng)生精髓,遵循中華民族“化繁為簡(jiǎn),以簡(jiǎn)馭繁”的哲學(xué)思想,提出自己的養(yǎng)生定位學(xué)說:本草養(yǎng)生堂只養(yǎng)生不治病,只培補(bǔ)正氣調(diào)理平衡,平衡百病自愈,平衡健康長(zhǎng)壽。而辟谷養(yǎng)生既能養(yǎng)生,又能治病。簡(jiǎn)而言之:養(yǎng)正除疾,養(yǎng)正延年。

從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,百病源于人體內(nèi)部臟腑陰陽(yáng)失衡所帶來,源于人體內(nèi)環(huán)境氣候失調(diào)。本草養(yǎng)正堂養(yǎng)生的本質(zhì)是通過培補(bǔ)正氣、調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境的氣候,恢復(fù)人體平衡。辟谷養(yǎng)生法的本質(zhì)是運(yùn)用天地之精華來調(diào)理人體健康的一種方法。

辟谷養(yǎng)生是根據(jù)中醫(yī)先哲“化繁為簡(jiǎn)”的哲學(xué)思想,抓住人體健康需要養(yǎng)生保健這一根本來實(shí)現(xiàn),在兩萬個(gè)常用古方基礎(chǔ)上,十年磨一劍,開發(fā)出系列養(yǎng)生方法,可用于現(xiàn)代二十多種常見疾病的非醫(yī)療生活調(diào)養(yǎng),幫助特定人群實(shí)現(xiàn)調(diào)理人體健康之目的。這個(gè)方法體系叫做“辟谷養(yǎng)生減肥系列”。辟谷養(yǎng)生減肥系希望通過此方法把中藥的運(yùn)用簡(jiǎn)單化、普及化,為中醫(yī)藥療法更多走出國(guó)門、被世界接受奠定基礎(chǔ),使中醫(yī)藥確立應(yīng)有的世界地位。

辟谷養(yǎng)生減肥系在組方上講究“君臣佐使”配伍,在方法上堅(jiān)持選用綠色方法。雖然帶點(diǎn)古老養(yǎng)生方法系,但在中國(guó)法律是允許范圍內(nèi)。

 

中醫(yī)養(yǎng)生,重在平衡

目前,中國(guó)在行政法范圍內(nèi),把中藥材制品分為三個(gè)種類:一是中成藥,可在說明書上注明功能和主治療效;二是保健食品,可在說明書上寫明功能;三是食品,用衛(wèi)生部允許的210余種可藥食兼用的中藥材制成,在說明書上不寫明功能功效。辟谷養(yǎng)生減肥系列產(chǎn)品屬第二類情況。

將辟谷養(yǎng)生減肥系列產(chǎn)品定位于食品有深刻的文化根源。一是中醫(yī)理論認(rèn)為“藥食同源,藥食同性”,沒有絕對(duì)的“藥”或“食”,可食之物都有“寒、熱、溫、涼、平”的藥性。對(duì)調(diào)理身體而言“藥”與“食”原本一致;二十標(biāo)明什么藥治什么病,就西藥而言可以,對(duì)中藥而言則違反了中醫(yī)規(guī)則。因?yàn)椤爸嗅t(yī)不論病,中藥不對(duì)病,中醫(yī)中藥只是扶正氣、調(diào)平衡。平衡百病自愈,失衡雜病叢生”。百病來自失衡,平衡可治百病。由此,辟谷養(yǎng)生減肥將系列產(chǎn)品定位與食療養(yǎng)生,定位于中醫(yī)養(yǎng)生制品,不講法定藥品的功能和療效,只講針對(duì)不同人群表現(xiàn)各異的身體狀況進(jìn)行非醫(yī)療生活調(diào)養(yǎng),調(diào)理人體平衡。

非健康人群通過健康的生活方式及辟谷養(yǎng)生系列產(chǎn)品調(diào)養(yǎng)后,如身體得以康復(fù),并非產(chǎn)品有治病功能,而是“正氣存內(nèi),邪不可干”的結(jié)果。

 

人得病原因

陰陽(yáng)平衡是健康的保證。但陰陽(yáng)平衡絕不等于陰陽(yáng)平等?!痘实蹆?nèi)經(jīng)》認(rèn)為:人體陰陽(yáng)存在“陽(yáng)主陰從”的關(guān)系。

《皇帝內(nèi)經(jīng)》云:“陰平陽(yáng)秘,精神乃至”、“凡陰陽(yáng)之要,陽(yáng)秘乃固。”只有當(dāng)陽(yáng)氣飽滿且處在潛藏封固的狀態(tài)下,才能陰平陽(yáng)秘。也只有陽(yáng)氣致密,無所妄耗,方能固生命之本。說明陰陽(yáng)的協(xié)調(diào),關(guān)鍵在于陽(yáng)氣的旺盛和飽滿。

《皇帝內(nèi)經(jīng)》云:“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。是故陽(yáng)因而上,衛(wèi)外者也?!币簿褪钦f:陽(yáng)氣就像天山的太陽(yáng),作用非常大,是生命的根本,是協(xié)調(diào)陽(yáng)氣、保證健康長(zhǎng)壽、抗御病邪侵襲的關(guān)鍵。如果陽(yáng)氣不固密導(dǎo)致“失其所”了就會(huì)折壽和短命。治病和養(yǎng)生的真諦就是激發(fā)、顧護(hù)陽(yáng)氣。正是陽(yáng)氣的虛衰導(dǎo)致出現(xiàn)這樣或那樣的健康問題。

《醫(yī)理真?zhèn)鳌分v的更為具體:“可知陽(yáng)者陰之主也,陽(yáng)氣流通,陰氣無滯?!狈粗瓣?yáng)氣不足,稍有阻滯,百病叢生?!焙?jiǎn)言之:人體五臟六腑、經(jīng)脈官竅、皮毛肌肉,但有一處陽(yáng)氣不到,就會(huì)得病。這是統(tǒng)攝所以疾病的主要原因。

人體正常生理是以陽(yáng)為主導(dǎo)的陰陽(yáng)二者相對(duì)平衡協(xié)調(diào)的結(jié)果,人體疾病的反生和發(fā)展是以陽(yáng)氣為主的陰陽(yáng)對(duì)立統(tǒng)一協(xié)調(diào)的正常關(guān)系遭到破環(huán)所致。

 

中醫(yī)養(yǎng)生,扶陽(yáng)為剛

人身陽(yáng)氣(命門真火)亦稱真陽(yáng)、元陽(yáng)、元?dú)?、龍雷之火,由這些謂稱便知他是人身中絕頂重要的東西??梢哉f:“有它才有生命,無它便無生命”。故古人認(rèn)為:一切陰(四肢百骸、五臟六腑、精血津液)皆是靜止的,謂之“死陰”;唯獨(dú)陽(yáng)(命門真火)是靈活活潑的。陽(yáng)氣一絕,生命便告終結(jié),剩下的只是一個(gè)軀殼而已(故人的壽命被稱為陽(yáng)壽)。這樣絕頂重要的東西當(dāng)然也有絕頂重要的特性,就是宜潛藏而不宜飛越。所謂“陽(yáng)不患多,貴在潛藏”。

人體中的真陽(yáng)、命火為什么要潛藏?因?yàn)闈摬亓瞬拍軠仞B(yǎng)生氣,生命乃得長(zhǎng)久。如果真陽(yáng)得不到潛藏或派作其他用場(chǎng),生氣得不到溫養(yǎng),生命怎能不危機(jī)四伏?故做好真陽(yáng)、命火的潛藏對(duì)生命絕頂重要。失于潛藏使真陽(yáng)過度耗散甚至外越,不僅不能長(zhǎng)壽,而且會(huì)導(dǎo)致諸多危證的發(fā)生(危重病人臨終前出現(xiàn)回光返照,就是真陽(yáng)外越動(dòng)搖生命根本的征兆)。在生活中熬夜、暴飲暴食、醉酒重欲等錯(cuò)誤的飲死起居,或者煩躁憂慮、大怒大喜等不良情緒都會(huì)耗損陽(yáng)氣,使陽(yáng)氣失于潛藏而跑掉。

養(yǎng)生就是養(yǎng)陽(yáng)氣。萬物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),陽(yáng)氣就是人體中的太陽(yáng)。把人體中的太陽(yáng)托起來,它能光耀我們的五臟六腑,給我們帶來健康長(zhǎng)久的生活。任何人,只要注意時(shí)時(shí)顧護(hù)陽(yáng)氣使陽(yáng)氣旺盛,就可百病不侵。那么身體就不會(huì)隨時(shí)虛弱,人也就不會(huì)隨時(shí)憂慮。無論你現(xiàn)在多大年齡,只要陽(yáng)氣充足,活到天年就不是夢(mèng)想。 

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