正宗的梅菜扣肉,不油膩,十分下飯,但是如何做出正宗的梅菜扣肉呢?掌握好幾個(gè)訣竅,我們也可以做出如此美味的菜。
要想吃扣肉肥而不膩,軟而不爛,酥香味美,一定要學(xué)會(huì)這三樣:一煮、二煎、三蒸煮。
一煮:將五花肉放入,大火煮,煮至肉色發(fā)白,無血色后撈出,令其部分油脂煮出,減少油膩感;
二煎:鍋內(nèi)抹一層油,待油燒至7成熱時(shí),將肉皮向下,小火慢慢煎烤,直到肉皮顏色金黃,油脂溢出,將肉塊四面都煎一下;
三蒸:放入高壓鍋內(nèi)蒸20分鐘,20分鐘后,開鍋放氣,將蒸出的肥油濾出,繼續(xù)蒸20分鐘,多余的油脂受熱融出。
配料:
五花肉2塊、梅干菜適量、油少許、鹽少許、白糖少許、料酒半湯勺、生抽少許、老抽少許、花椒半茶匙、姜1小塊、冰糖4顆、大蔥1小節(jié)、香葉3片、八角2個(gè)
溫馨提示:
梅干菜最好提前泡一夜,洗的時(shí)候一定要反復(fù)清洗干凈。五花肉炸肉皮時(shí),盡量擦去多余的水份再炸,以免亂濺油。鍋蓋別蓋嚴(yán)了,炸的中途要查看,以免炸胡了。(炸肉皮切記小火慢炸)。蒸五花肉時(shí),中途要查看蒸鍋里的水是否燒干。蒸的梅菜扣肉吃不完,留下餐再蒸熱吃,其實(shí)味道更入味。喜歡吃著更軟更Q彈的,建議小火蒸兩小時(shí)。
▲梅菜扣肉做的好,一定是瘦肉不柴,肥肉不膩,梅干菜油潤(rùn)有滋味。
1.鍋中放涼水加上五花肉燒開,關(guān)火燜3分鐘,去掉血沫。
2.炒鍋中加入少許油,放進(jìn)五花肉煎成金黃色。煎好后,切片放涼。
3.在碗中加入老抽,料酒,雞精和鹽攪拌均勻,再放入肉片。
4.梅干菜先用清水泡開,洗凈后,擠干水分,鋪到肉片上,放上姜片,撒點(diǎn)鹽。
5.冷水下鍋蒸,燒開后改小火再蒸30分鐘,取出后倒扣盤中即可。
6.咸香四溢的梅干菜扣肉看著就讓人流口水,配上飯,怎么吃都吃不夠啊!
五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。
這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、魯肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。
它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。 濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。一般人群均可食用。
醬料鮮嫩多汁完全包裹著扣肉,隔著屏幕,小編我隔著屏幕都能聞到濃郁的香味呢。
這時(shí)候,如果來一瓶冠芳山楂樹下。一絲酸味若有若無,與扣肉同吃
可多在嘴中滯留,更為鮮爽與醇厚。
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