“出愛者愛返，福往者福歸”，意思是你付出了愛,到最后,愛會回到你身邊的;你奉獻(xiàn)了福,對別人施予福,到最后,福氣還是會來到你身邊的，艾灸就是這樣的一種能量的傳遞。
說故事之前，先來一點(diǎn)普及，關(guān)于多囊卵巢的普及：多囊卵巢綜合征是青年已婚婦女不孕的主要因素之一。是由月經(jīng)調(diào)節(jié)失常所產(chǎn)生的一種綜合征，這類病人具有月經(jīng)稀少或閉經(jīng)、不孕、多毛和肥胖，雙側(cè)卵巢呈囊性增大。本病首先于1935年由Stein Leventhal兩人描述，所以多囊卵巢綜合征又被稱為Stein Leventhal綜合征。
多囊最標(biāo)志的外形特征就是肥胖和多毛，阿君姑娘都具備了，胖乎乎的很是可愛，這是她給我的第一印象，第一次見我，就毫不辟諱的告訴我了她有多囊的問題，已經(jīng)尋醫(yī)問藥好多年，但始終未能如愿懷上寶寶，之所以選擇加入艾工坊的艾灸傳播，主要的目的還是抱著希望能調(diào)理自己的多囊問題。
多囊卵巢綜合征的中醫(yī)病機(jī)多因腎、肝、脾三臟功能失調(diào)，并且加上外因的痰濕淤血等病理產(chǎn)物的侵襲，兩者互為因果作用于機(jī)體，使腎---天葵---沖任----胞宮軸功能紊亂而致病 所以臨床上以虛實夾雜多見，所以，腎的問題是多囊的基本病機(jī)，肝郁、痰濕、淤血為主要病機(jī)。
艾葉古來稱之為萬病防治的神醫(yī)藥草，《本草綱目》等記載艾葉藥性溫?zé)?，味辛苦，歸脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、通12條全身經(jīng)絡(luò)，祛寒溫經(jīng)通絡(luò)，益氣活血，止痛，升陽舉陷，補(bǔ)虛固脫。
艾灸對驅(qū)除寒毒濕氣，活絡(luò)通淤，快速補(bǔ)體內(nèi)陽氣有神奇的效能，所以《扁鵲心書》說：“百灸無病”幾乎大部份的疾病都可以用艾灸防治。
“大病宜灸”東洋醫(yī)學(xué)認(rèn)為“一針二灸三藥”，又中國的古醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“針?biāo)粸?，灸之所宜。大病宜灸?！贝搜哉f明艾灸對治療大病和難治病有獨(dú)特效能。
剛好小君姑娘是一位瑜伽工作者，不經(jīng)意間將瑜伽和艾灸巧妙的做了結(jié)合，看是無意，卻是大智慧的結(jié)合：
在瑜伽的過程中，當(dāng)我們的身體打開，經(jīng)絡(luò)放松，這個時候通過艾灸正氣的導(dǎo)入，就像給我們體內(nèi)包括子宮卵巢在內(nèi)的器官做一個有氧體操，艾灸的活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)的功能針對血淤，宮寒，氣郁的體質(zhì)有效的調(diào)整，讓受孕更容易，胞宮更健康。
當(dāng)然整個的調(diào)理過程并不是我整理成文字或者你看看文章這么簡單，任何的調(diào)理都是需要堅持的！
艾灸不辜負(fù)任何堅持的人，經(jīng)過近一年的艾灸和瑜伽相結(jié)合，小君姑娘懷孕了。
怎么調(diào)？怎么灸呢？這才是重點(diǎn)。
第一步：能量杯溫通刮痧
1.刮痧背部膀胱經(jīng)：溫通刮痧可以每周做一次，背部膀胱經(jīng)，重點(diǎn)是肝俞和八髎之間的位置的溫通刮痧，有刮痧經(jīng)驗的朋友應(yīng)該知道，在背部刮痧，往往會出很多的痧，像是永遠(yuǎn)排不完一樣。我們知道，痧就是體內(nèi)的毒，背部之所以總能排出痧毒，就是因為膀胱經(jīng)本身就是排毒的，毒素每天都會源源不斷地輸?shù)竭@里，所以痧永遠(yuǎn)出不完。不僅如此，病毒也極易通過此處進(jìn)入人體。也就是說，它相當(dāng)于一道關(guān)隘，病邪既可以從這里出，也可以從這里入。而經(jīng)常做背部刮痧便可打通膀胱經(jīng)，使膀胱經(jīng)的氣血保持通暢。這就相當(dāng)于給了它千軍萬馬一般，既能抵御外邪，又能內(nèi)排毒素，從而使人體平安。
膀胱經(jīng)還有一個很重要的作用，就是可以聯(lián)系其他臟腑。膀胱經(jīng)上有許多俞穴。俞穴是臟腑之氣輸注于背部的特定穴位。由此可見，俞穴是與臟腑直接相通的。比如，在這個多囊的病癥里，腎俞、肝俞、脾俞都是相對應(yīng)臟腑的傳輸轉(zhuǎn)輸、輸注之穴，調(diào)節(jié)這些個穴位，就能起到調(diào)節(jié)跟腎、肝、脾關(guān)聯(lián)疾病的作用。
2、刮痧腹股溝，腹股溝起著承上啟下的作用，也是毒素容易聚集的地方。
3、雙側(cè)下肢的血海至三陰交之間的經(jīng)絡(luò)段。足三里至豐隆之間的經(jīng)絡(luò)段。
為什么先強(qiáng)調(diào)做經(jīng)絡(luò)的刮痧疏通呢？
經(jīng)絡(luò)就像地球上的河道，氣血就像河水。河道要暢通沒有淤泥，河水哦就要清透充溢，不多不少，順流而行，水量的多與少，河道是否有淤積，是發(fā)生洪水或者旱災(zāi)的主要因素。同理性：人體的經(jīng)絡(luò)在各種致因的影響下，一旦出現(xiàn)氣血的盛或者衰，就會出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血虧耗，不能正常運(yùn)行，就會引起臟腑器官的生理功能減退，繼而形成病癥。
所以，不要小看輕視了經(jīng)絡(luò)的刮痧疏通，在《靈樞.經(jīng)別》記載：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，血之所始，工之所止也”。這是古人對于經(jīng)絡(luò)在人的健康中重要位置的生動描述。
至于為什么我們不斷的強(qiáng)調(diào)用能量艾灸杯做溫通經(jīng)絡(luò)刮痧呢，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有說：血遇溫則行，能量艾灸杯的溫通刮痧功效能最大化的將瘀滯在我們經(jīng)絡(luò)以及肌膚腠理里的垃圾產(chǎn)物代謝到肌膚的表成完成代謝。
第二步，刮完痧后就開始艾灸了。
艾灸部位：
1、刮痧過程中痧出的最嚴(yán)重的部位是艾灸的重要位置。
2、肝俞、腎俞、脾俞、八髎、關(guān)元、子宮區(qū)域、中極、歸來（這幾個穴位建議用多功能艾灸器艾灸，可以大面積的覆蓋包圍病區(qū)）。
3、血海、足三里、豐隆、三陰交、太沖。
在小君姑娘的調(diào)理過程中，因為本身是瑜伽工作者，所以艾灸刮痧的自然療法和瑜伽的整體經(jīng)絡(luò)的調(diào)理配合也很關(guān)鍵。小君姑娘是合肥的，本著大愛的精神，也很愿意分享自己的寶貴經(jīng)驗，并且結(jié)合了自己的成功經(jīng)驗，也開辦了艾灸瑜伽的專業(yè)課程，希望能通過這種正能量的傳播，幫助到更多的人，有相同困擾的合肥人士們可以自行添加二維碼具體聯(lián)系。
瑜伽和艾灸的結(jié)合，是陰與陽的結(jié)合，瑜伽的陰柔與艾灸的溫陽結(jié)合，養(yǎng)生的核心就是陰陽的平衡，陰陽平衡百病消，所以艾灸瑜伽猶如丈夫和妻子，一陽一陰，共同孕育健康的生命。
結(jié)尾寄語：祝福小君姑娘，一切圓滿！
也祝愿更多的人通過艾灸瑜伽收獲健康，收獲美滿！
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