小孩子很容易積食，一不小心積食了，肚子脹脹的，想吐又吐不出來(lái)，口臭，大便失調(diào)，或者便秘或者拉稀，有時(shí)還會(huì)伴有發(fā)燒、夜啼口腔潰痛、鵝口瘡等。最重要的是，什么都不想吃。媽媽該怎么辦？

《幼科發(fā)揮》中提出：“胃者主納受，脾者主運(yùn)化。脾胃壯實(shí)，四肢安寧；脾胃虛弱，百病蜂起。故調(diào)理脾胃者，醫(yī)中之王道也；節(jié)戒飲食，卻病之良方也?！?/p>

尤其是嬰幼兒消化系統(tǒng)的發(fā)育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應(yīng)食物的質(zhì)和量的較大變化，加之神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能較差，免疫功能欠佳，極易在外界因素的影響下發(fā)生胃腸道疾病。

積食了，怎么辦？

1.調(diào)飲食

首先從調(diào)節(jié)飲食著手,適當(dāng)控制進(jìn)餐量,飲食應(yīng)軟、稀,易于消化(米湯、面湯之類)。6~12小時(shí)后,再進(jìn)食易消化的蛋白質(zhì)食物。

2.保和丸——助消化

保和丸由山楂、六神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、麥芽組成，其中山楂可消食化積，并善消肉食之積；神曲消食和胃，并善消酒食陳腐之積；萊菔子可降氣消食除脹，善消谷面之積，三者合力即可消各種食物之積。積食易引起氣滯、化生濕熱，所以配以陳皮、半夏、茯苓理氣化濕，健脾和胃。此外，連翹可清熱以化積食所生之熱，又有散結(jié)及功效以助消化。全方可消食和胃，清熱除濕。

3.小兒健脾化積口服液——調(diào)脾胃

益氣健脾，消食化積。適用于素有脾胃虛弱、又因多食不消化所致的不思飲食。精神不振，形體消瘦，大便干結(jié)等癥的輔助治療。

4.小兒消食退熱糖漿——助退熱

小兒積食伴發(fā)熱時(shí)可用。消食退熱糖漿具有清熱解毒、消食通便的功效。主要是用于小兒外感濕邪、內(nèi)有積食所致的感冒，癥狀表現(xiàn)為高熱不退、腹脹、大便不暢；上呼吸道感染、急性胃腸炎患兒有上述積食癥狀也可適用。

5.小兒化食丸——治便秘

具有消食化滯，瀉火通便之功效。主治食滯化熱所致的積滯。癥見(jiàn)厭食、煩躁、惡心嘔吐、口渴、腹脹、大便干燥。

6.楓蓼腸胃康——伴泄瀉

楓蓼腸胃康顆粒，清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹脹、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數(shù)等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數(shù)者。

7.一捻金——祛痰通便

消食導(dǎo)滯，祛痰通便。用于脾胃不和、痰食阻滯所致的積滯，癥見(jiàn)停食停乳、腹脹便秘、痰盛喘咳。

8.捏脊10遍

9.飲食注意清淡飲食

葷菜肉食以熬湯為先，平時(shí)吃些山楂、蘿卜、豆腐等。

聲明：以上藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用！

作者：北京中醫(yī)藥大學(xué)兒科碩士 蘇打

編輯：小一