成功人士有很多種,但他們每天都會做一件你一定不會做的事情:跟自己說話。他們沒有瘋,事實上,完全相反,他們了解他們自己,絕對比你了解你自己多的多了。
沒有什么東西是永遠不變的。人會變,事情會變,想要永遠保持顛峰狀態(tài),你就得常常捫心自問,三省汝身一下。跟自己說話,不只是為了自我了解而已,還包括了你想要什么,你想變成什么樣子的人。如果你想要一個健康快樂的人生,你真的應(yīng)該經(jīng)常這樣做。
為什么成功人士每天都要跟自己談心?因為他們會隨時調(diào)整自己的目標和策略,因為世界隨時在改變,所以答案也隨時在改變。
以下是8個你每天都應(yīng)該問自己的問題。
1我今天的重點是什么?
大部分的人一早醒來,昏昏沉沉的爬下床,想辦法準時進公司。我們早上的行程表通常不會有什么需要思考的工作,因為我們的大腦似乎還在睡。
早晨是很重要的,因為它決定了你一整天的心情。如果你整個上午都在搖搖晃晃,那么你很可能就這樣搖搖晃晃一整天。早上早點起床,之后花點時間,想想你自己和你的生活,你會發(fā)現(xiàn)你在早上的注意力有了大進步。
成功人士,每天早上起床都會提醒自己:他們今天的重點是什么。我們每天都有要完成的任務(wù),想要好好的完成這些計劃,不妨由每天早上開始進行。
2我想實現(xiàn)的下一項個人成就是什么?
我們的一整天,通常會有一個長長的待辦清單等著我們打勾。那很好,但生活并不只是工作。
你想跑完全程馬拉松?想出版?zhèn)€人小說?所謂的成就,并不只存在于你的工作上。永遠不要停止往你的個人成就邁進,如此一來,你的生活也就不會停滯不前。
3我該改掉什么壞習(xí)慣?
人人都有壞習(xí)慣。為什么?因為壞習(xí)慣通常讓人很爽快。就算我們知道那是壞習(xí)慣,我們也沒有足夠的意志力去改變它。但我們還是得改變它。
這就是你每天該提醒自己的原因之一:因為你必須改掉那些壞習(xí)慣。只要你持續(xù)不做那些壞習(xí)慣夠久,它們就不會再是你的怪習(xí)慣了。
4我能夠從錯誤中學(xué)到什么?
人人都會犯錯,但不是人人都能從錯誤中學(xué)習(xí)。一直犯一樣的錯誤是個大問題。你可以犯錯,但你必須學(xué)到一些什么,然后繼續(xù)前進。提醒你自己你曾經(jīng)犯下的錯誤和你從錯誤中學(xué)習(xí)到的東西。
不要以為你犯了錯,你學(xué)到了什么,就沒事了。就算你真的學(xué)到了什么,你還是必須常常提醒你自己,不然你就會忘記。狗改不了吃……你一定聽過這句話。
5我可能馬上要犯的錯誤?
犯錯是學(xué)習(xí)和經(jīng)驗的一部分,所以最好不要不犯錯。成功人士都知道,犯錯是不可避免的事情。有些錯誤可以讓你之后的生活變得更輕松。不用太緊張于犯錯之上,只要盡可能的規(guī)避犯錯可能帶來的風(fēng)險就好。
6我的健康狀況如何?
通常來說,你有多成功,你就有多忙。每天拼命工作,偶爾摳出一點點時間做做別的事情。不幸的是,遲早你會發(fā)現(xiàn),你需要時間運動,吃的健康些,因為你的身體爆炸了。
就像睡覺一樣,有些生理需要是不能避免的,但我們常常會忽略或者忽視它們。如果你真的是個大忙人,定期做健康檢查絕對會對你有幫助。
如果你看起來很健康,你也覺得自己很健康,那就沒什么好擔(dān)心的;但你還是可以找個機會保養(yǎng)你的身體,比如今天早睡一小時,或者半小時的有氧運動,或者吃一份蔬菜色拉代替三明治。讓自己保持健康狀態(tài),你的工作效率會更高,生活也能過得更幸福。
7我是否仍然在正確的道路上?
很多時候我們會習(xí)慣自己目前的生活,而忘記了自己原本想要走的路;我們會陷入了這樣或那樣的泥沼里,然后發(fā)現(xiàn)自己離該在的地方很遠。
這就是你該常常自我檢查的原因?;蛘吒鶕?jù)時間,或者根據(jù)成就,確保你仍然在你該在的道路上。人生起起落落,沒關(guān)系,只要我們有足夠的智慧和意志力能把自己推回正軌上就好。
8我的人生目標是否仍舊像昨天一樣重要?
你越渴望成功,你就越有可能忽略目標之外的其他東西。這會讓你很容易迷失自我。很多時候,我們的需要和喜好會改變,理論上,這應(yīng)該會影響我們的目標,但它沒有,除非那些能讓你開心的目標就近在眼前,唾手可得。
更糟糕的是,你會選擇性的忽視自我迷失這件事情,因為你已經(jīng)花了這么多的時間在前進的道路上。你活著,你學(xué)習(xí),你改變,所以你必須調(diào)整。最成功的人都不一定是幸福的了,何況是你?你是最成功的人嗎?
最大的成功莫過于朝著能讓自己快樂的夢想前進。如果你的三觀改變了,不要害怕去調(diào)整自己的目標。固執(zhí)只會讓你更痛苦。
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