讀李中瑩的《親子關(guān)系全面技巧》
第一章 家長必須明白的關(guān)鍵點
1、家長必須明白：
(1)、家長必須明確：想要改變孩子，首先必須改變自己
(2)、家長必須放下沒有必要的內(nèi)疚心，相信從現(xiàn)在開始一切都會變好，以至更好。只有抱著積極的心態(tài)才能真正有所改變。
(3)、家長只是認(rèn)同是沒有用的，必須行動起來，改變時“做”出來的
2、作者的信念：
孩子一生下來便是愛信任與聽從父母的
孩子再壞的行為不是針對父母的
家長對于孩子付出的愛是沒有任何東西可以替代的
孩子在不斷地努力做好，就算當(dāng)他弄得最糟糕的時候也是一樣
每一個孩子都是具備使它擁有一個成功快樂的人生所需要的全部能力
家長只不過是幫助他把這份能力有效地釋放出來
孩子的質(zhì)量和能力是正常，只有他沒有在家長在乎的事情上表現(xiàn)出來
任何行為都不等于整個人
家長是每個孩子成長結(jié)果的最大決定因素
總有更好的辦法，只在于家長肯不肯去找
所有親子關(guān)系的改善，必先來自家長的一些改變
第二章 協(xié)調(diào)親子關(guān)系的前提認(rèn)識
父母與孩子的關(guān)系是個鐵三角
家長對孩子最大的責(zé)任是要是孩子成為一個能有效照顧自己的人，讓孩子能有效地照顧自己先要幫助孩子培養(yǎng)一個自我意識，在培養(yǎng)孩子獲得各種能力的同時要讓孩子知道自己能力不能操控世界與他人，只能在一個不完美的世界里找屬于自己的成功與快樂。
一、家長要正確看待自己的身份
家長不是超人，不是完人，只是平常人；家長與孩子有相同和平等的需求
家長永遠孩子的家長，永遠給孩子愛與支持；家長要言行一致
二、親子關(guān)系10個基本要訣
1、 沒有兩個人是一樣的
2、 一個人不能控制另一個人
3、 溝通的意義決定于對方的回應(yīng)
4、 孩子的學(xué)習(xí)來自家長的行為與情緒，而不是家長的指令
5、 所有行為背后必有其正面的動機：
每一個人都是為了滿足自己內(nèi)心的一些需要而做事的
每個人的行為都是當(dāng)時環(huán)境里最符合自己利益的做法
家長要把孩子的行為和動機分開，找出孩子行為背后的動機，加以肯定，再引導(dǎo)孩子去另找更有效的做法
情緒和動機都沒有錯，只是所用的做法未能達到理想的效果，情緒給孩子力量或方向，動機維持孩子想提升的心，幫助孩子找到有效地做法是家長的責(zé)任。
6、 有更好的方法，每個人都會追隨：所有人都喜歡幫助，不喜歡控制
7、 凡是總有至少3個解決方法：
至今沒有成功只是說至今用過的方法尚未得到預(yù)期的效果；沒有辦法只是說已知的辦法行不通；只有相信尚有未知的有效方法才會有機會找到它并使事情改變；無論什么事情，我們總是至少3個選擇的權(quán)利。
8、 成長過程是一個學(xué)習(xí)過程
9、 應(yīng)該幫助孩子成長而不是替代孩子成長：代孩子做孩子該做的事便是企圖替代孩子成長，任何替代孩子成長的企圖最終都會在孩子的身上產(chǎn)生負面效應(yīng)。而且得不到孩子的尊敬。孩子的自發(fā)性積極地態(tài)度、自律自信和自尊都需要從“自己做自己的事”中培養(yǎng)出來。
10、 “愛”不可以作為籌碼
三、理想家庭環(huán)境10個基本特征
互相尊重、心態(tài)積極、崇尚互愛、各擔(dān)己任、容許差異、共同助人、鼓勵思考、識己認(rèn)人、喜樂共享、參與是金
四、信任系統(tǒng)的原動力
信念系統(tǒng) ：信念+價值+規(guī)條（BVR）
五、自我價值決定一生成就
身份是在個人方面最高的層次就像是一顆鉆石。自我價值就是這個人最高最重要的本質(zhì)，就像是這顆鉆石的本體特質(zhì)。自我價值是一個人身份的具體素質(zhì)，決定一個人所有的信念價值和規(guī)條。
自我價值就是自信自愛自尊
自信：相信自己的能力
自愛：愛護自己
自尊：尊重自己
先建立起自信，才能建立自愛，有了自愛才能建立自尊。能力是自信的基礎(chǔ)，能力的基礎(chǔ)是經(jīng)驗，成功與失敗的經(jīng)驗都能增加能力。
六、父母對孩子的引導(dǎo)模式
最正確的引導(dǎo)方式是不是告訴孩子該怎么做，也不是撒手不管，而是跟孩子談，引導(dǎo)孩子想辦法，鼓勵孩子嘗試，失敗了支持孩子檢討再做，成功了給予孩子肯定，分享孩子的喜悅。
最能幫助孩子的回答方式“你說呢？”
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