被譽為“中華第一美帖”的《蜀素帖》是米芾的中年力作，也是學(xué)習(xí)書法時繞不過去的一件經(jīng)典作品。歷代書家對它格外青睞，學(xué)習(xí)者也想從中領(lǐng)悟書法之妙。
米芾 《蜀素帖》（局部）
今天就從臨寫、學(xué)習(xí)的角度，為大家介紹米芾書法的特點和臨寫《蜀素帖》的要點及難點，希望以“技法相授”的方式，讓大家更好地了解、理解經(jīng)典書法作品。
米芾與《蜀素帖》
關(guān)于米芾的筆法，有一段記載于《海岳名言》的他與宋徽宗的經(jīng)典對話：
“海岳以書學(xué)博士召對，上問本朝以書名世者凡數(shù)人，海岳各以其人對，曰：“蔡京不得筆，蔡卞得筆而乏逸韻，蔡襄勒字，沈遼排字，黃庭堅描字，蘇軾畫字?！鄙蠌?fù)問：“卿書如何？”對曰：“臣書刷字。”
一個“刷”字，生動形象地總結(jié)出米芾的筆法特點，甚至還能感受到米芾的書寫氣勢和其中的氣韻風(fēng)姿。《蜀素帖》中，由于絹素不易著墨，米芾刻意強化了用筆的力度。
米芾是雙勾執(zhí)筆，這也是宋人普遍的執(zhí)筆姿勢。他的執(zhí)筆不是很緊，與“二王”有差異。
執(zhí)筆示意圖
“二王”講執(zhí)筆要緊很有道理，執(zhí)筆緊才能使手腕得到充分地運用而避免過多運指。這源自晉、唐講筆勢，而筆勢主要靠腕力帶動，所以，晉、唐書風(fēng)雄健扎實。
王羲之《快雪時晴帖》摹本（局部）
米芾《清和帖》（局部）
米芾執(zhí)筆的松緊有一個發(fā)展變化的過程。他早年學(xué)唐人和“二王”可能相對緊，得“二王”精髓之處就在于筆勢，與晉、唐不同之處在于強化逆勢，不單在力度，更在于出入鋒的方向變化。
到后來自由創(chuàng)作相對松，所謂“松”主要是指創(chuàng)作時的一種自然意趣，這種意趣在晉、唐書風(fēng)中相對較少，是宋人生發(fā)而來，由此也可看出晉、唐與宋人在書法觀念上的差異。
王獻之《新婦地黃湯帖》（局部）
米芾《三吳詩帖》（局部）
其次，他講“得筆”，也就是用筆要正確，目的是使腕力得到最大程度的發(fā)揮，因而才能使字有風(fēng)神，使書家的精神狀態(tài)生動地呈現(xiàn)于作品當中，這樣寫出來的點畫自然是圓勁而飽滿的。
再次，他談到了自己學(xué)習(xí)唐人的過程，先學(xué)大字顏楷以展氣勢，繼學(xué)“柳歐”以收束，再學(xué)褚以盡用筆之精微，明用筆八面出鋒之意。
柳公權(quán)《玄秘塔碑》（局部）
米芾《王略帖贊》（局部）
最后上溯《蘭亭序》，一般認為米芾學(xué)《蘭亭序》是得到了蘇軾的點撥。
《馮摹蘭亭序》 紙本 行書24.5cm×69.9cm 故宮博物院藏
從他三十一歲見東坡到書《蜀素帖》不過七年，他完成了臨摹、集古字、創(chuàng)作、個人面目的基本形成種種轉(zhuǎn)變。用功之勤，悟性之高，歷代書家罕有其匹。
米芾 《蜀素帖》（局部）
此作出入鋒角度變化多端，不主故常，側(cè)鋒刷掠無處不在，筆勢生猛。是其所謂“八面出鋒”“刷字”的經(jīng)典范例。宋人制筆不若唐人強勁，所以，他刻意強化逆勢。此作用筆順逆轉(zhuǎn)換的幅度極大，最終呈現(xiàn)出來的就是體勢強勁而多變。
《蜀素帖》臨摹建議
臨摹是學(xué)習(xí)書法的不二法門，臨摹的精準是手的表現(xiàn)能力的訓(xùn)練，臨得越像越接近古人的書寫狀態(tài)，是技術(shù)難度的還原，也是用筆節(jié)奏的還原。因而才能深入古人的書藝及其精神世界。
臨米芾《蜀素帖》
若學(xué)米字單是表面的像是沒有用的，他學(xué)過的我們也應(yīng)該盡量涉獵，必須要有一種楷書作基礎(chǔ)，如《九成宮醴泉銘》或《多寶塔碑》等。
顏真卿《多寶塔碑》（局部）
同時，臨摹馮摹《蘭亭序》，如果時間充裕可同時練習(xí)智永《真草千字文》墨跡本。
智永 《真草千字文》墨跡本（傳）
每頁29.3cm×14.2cm 日本私人藏
在這個基礎(chǔ)上再學(xué)《蜀素帖》就會顯得輕松容易一點，也更看得清其中用筆的變化。臨摹的時候要循序漸進，先關(guān)注單個字的用筆，再看用筆與結(jié)構(gòu)的關(guān)系，注意上下字之間的關(guān)系，再注意整體章法，可片段臨摹與通臨相結(jié)合，數(shù)量和強度逐步增加。
《蜀素帖》單字精解
《蜀素帖》單字精解
在臨摹工具的選擇上，筆用純狼毫，要求尖、齊、圓、健，束鋒好，墨若能自己磨更好，紙取光潔而不大滲水的毛邊紙即可，若用熟絹則更佳。
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