口臭的“罪魁禍?zhǔn)住闭业搅?，常?種食材泡水喝，健脾養(yǎng)胃，口臭也沒有了?，F(xiàn)在人們生活壓力比較大，為了碎銀幾兩，誰不努力工作，就會(huì)被生活拋下。但是如果嘴巴有異味，給自己造成困擾，會(huì)讓原本的生活難上加難，到底應(yīng)該怎么做？
不知道怎么張開嘴，怕別人聞到，只能帶上口罩，顯得自己比較正?！?br>
如果嘴巴有異味，可能是身體出現(xiàn)了問題。在國外的很多醫(yī)院里，都把嘴巴有異味當(dāng)做一類疾病。有數(shù)據(jù)顯示：在中國，有口臭的人非常多，還有一部分人的口臭特別嚴(yán)重。
你聞過嘴巴里的味道嗎？如果想試試，把手放在嘴邊，用力的呼一口氣，就可以聞到了。
想讓嘴巴不再難聞，就要找出內(nèi)因。
原因1、第一種、口腔出現(xiàn)問題，形成了口臭
經(jīng)常戴口罩，有時(shí)候可以聞到嘴巴里的異味。很多人嘴里會(huì)有些氣味，因?yàn)榭谡职炎彀透采w上了，呼吸時(shí)氣體不能被完全的排出去，有一部分就會(huì)留在口罩上。當(dāng)拿掉口罩，氣味得到釋放，就沒有什么味道了。
嘴巴里很臭，特別明顯，先看看是不是口腔內(nèi)出現(xiàn)了問題。
不按時(shí)刷牙，用錯(cuò)了刷牙的方法，從來沒有洗過牙，就會(huì)讓嘴巴里面的細(xì)菌增多，長期的生存在牙齒上形成軟垢。這種物質(zhì)可以拿下來，用手輕輕擦就可以掉，聞起來很臭，顏色偏黃。
牙齒長期生活在充滿細(xì)菌的環(huán)境中，會(huì)長出牙結(jié)石，這種物質(zhì)很頑固，主要生長在牙齦周圍、牙縫隙中。味道很臭，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、牙周發(fā)炎等問題，一次又一次的發(fā)炎，會(huì)讓味道越來越臭。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明：中國患牙周炎的人越來越多，在25歲左右，就開始出現(xiàn)各種口腔問題。像嘴巴有異味、牙齦出血，更有甚者，年紀(jì)輕輕牙就開始掉了。
患有牙齦發(fā)炎、牙周發(fā)炎時(shí)，會(huì)讓嘴巴有異味，除此之外，有齲齒問題、牙冠殘缺、牙齒畸形時(shí)，也會(huì)讓嘴巴有臭味。
原因2：養(yǎng)成了壞習(xí)慣
經(jīng)常吸煙、很晚睡覺、愛喝酒的人，嘴巴里面會(huì)很臭。如果身邊有人抽煙，那他身上一定可以聞到明顯的煙味，因?yàn)闊煵葜械奈镔|(zhì)可以從嘴巴進(jìn)入肺里，然后從嘴巴傳出來，變成很臭的味道。
很多人都知道，煙盒上寫著“吸煙有害健康”，這句話就是為了提醒大家，為了身體的健康，還是離煙草遠(yuǎn)一點(diǎn)吧！
平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常吃大蒜、辣椒、韭菜、青椒、臭豆腐、榴蓮……它們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是都屬于重口味。把它們吃進(jìn)去后，嘴巴里會(huì)有氣味，不容易消散，走到哪里都能被聞出來。吃韭菜盒子就大蒜，能沒有臭味嗎？
原因3：感染了幽門螺旋桿菌
胃部環(huán)境異常時(shí)，就給幽門螺旋桿菌創(chuàng)造了生長條件，它尤其喜歡長在幽門等部位。在全世界，有超過40億人感染了這種病菌，可以說感染率高的驚人。在中國，每兩個(gè)人里面，就有一個(gè)人已經(jīng)感染了。
一旦感染了病菌，嘴巴會(huì)有明顯的異味，可能還有這些表現(xiàn)：
1、胃部疼痛——該病菌會(huì)給胃部的黏膜造成傷害，經(jīng)常感到胃疼；
2、想吐、犯惡心——胃部的幽門螺桿菌較多時(shí)，會(huì)讓胃酸數(shù)量增加，所以出現(xiàn)惡心、反酸水等癥狀；
3、感到很餓——該病菌可以產(chǎn)生一種氣體，胃里有大量的氣體時(shí)，就會(huì)造成雖然吃的很少但是總感覺餓；
4、消化不良——感到腹部脹痛，總想去廁所，大便發(fā)粘，就是感染了病菌；
5、嘴巴有異味——幽門螺桿菌進(jìn)入胃里，會(huì)生成一種很臭的物質(zhì)，從嘴巴傳出來，就是口臭；
6、控制不住的流口水——幽門螺桿菌對(duì)神經(jīng)有損害，神經(jīng)出現(xiàn)了紊亂，就會(huì)不斷的流口水。
胃里有幽門螺桿菌，如根除？
在醫(yī)院里，醫(yī)生使用的四聯(lián)療法是比較常見的，見效快。此法有一個(gè)弊端，就是容易出現(xiàn)耐藥性，還會(huì)對(duì)腸胃有傷害。
醫(yī)生建議自己本身出發(fā)，注意飲食習(xí)慣，同時(shí)平時(shí)加以鍛煉，讓幽門螺桿菌無法在我們胃部生存，這樣可以不需要?dú)⒕涂梢在s走幽門螺桿菌的目的。
養(yǎng)胃六君子：
1、丁香遇見佛手——幽門螺桿菌“沖走了”
2、丁香遇見橘皮——健脾又和胃
3、丁香遇見猴頭菇 ——增加胃黏膜屏障機(jī)能
4、丁香遇見沙棘——胃潰瘍和消化不良好了
5、丁香遇見大棗——胃口好了
6、丁香遇見山楂——消化好了
推薦養(yǎng)胃小金方：?。汉镱^菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大棗等10味中藥一起泡水喝嗎，就是著名的猴頭菇丁香沙棘茶！
腸胃不好、有口臭的朋友，都推薦試試！一天喝2袋，養(yǎng)胃暖胃，增強(qiáng)胃腸動(dòng)力，胃好胃口才能好。
