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廚師長教你:19道雞蛋美食最全家常做法!味道超級贊!先收藏了

1、西紅柿炒雞蛋

原料:西紅柿2個、雞蛋4個、蔥、姜;鹽、白糖、料酒、香油、醬油、水淀粉

制作方法

第一步:將西紅柿切成滾刀塊,雞蛋中加少許鹽打散備用;

第二步:坐鍋點火倒油,將雞蛋倒入煎至金黃取出,取一小碗依次加入白糖、鹽、醬油、料酒、香油,用少許水調(diào)勻,鍋中再加油,下蔥姜米爆香,倒入西紅柿、雞蛋、青椒,淋入調(diào)好的料汁快速翻炒,勾芡出鍋即可。

2、雞蛋卷

原料:雞蛋 3個、胡蘿卜、小蔥、香菇各少許、食鹽、雞精各少許

制作方法

第一步:把雞蛋打入干凈的碗內(nèi),先用手動打蛋器打散,蔬菜類切成末再放入雞蛋液中混合,最后加入少許鹽和雞精混合。

第二步:把干凈的鍋放在燃?xì)馍蠠裏徂D(zhuǎn)中小火,倒入少量的雞蛋液和蔬菜用鍋晃動把蛋液均勻的鋪開,等上面一層凝固狀態(tài),用專用的鏟子幫忙有上而下的卷起來。

第三步:把卷好的雞蛋卷移至鍋的手柄一端,再倒入少許雞蛋液用同樣的方法鋪開,再用鏟子把卷好的向前卷,一共倒入三次蛋液,這樣足夠厚度。把都卷好的雞蛋卷用刀切長適當(dāng)?shù)亩螖[盤即可。

3、彩椒圈太陽煎蛋

原料:紅黃彩椒2個、雞蛋若干、鹽、黑胡椒、醬油

制作方法

第一步:將彩椒洗凈后去蒂切成寬度約0.5—0.8厘米的彩椒圈。

第二步:平底鍋加熱,倒入少量食用油抹勻鍋底,彩椒圈入鍋。取雞蛋分別打入彩椒圈中,中小火單面煎制。

第三步:待雞蛋凝固可自如移動彩椒圈時,撒適量鹽、黑胡椒調(diào)味。取出,隨個人喜好搭配醬油或其他調(diào)料食用。

4、杭椒炒荷包蛋

原料:雞蛋4個、豆豉1湯匙、杭椒數(shù)個、小米辣3個、大蒜2粒、生姜少許、醬油1/2湯匙、鹽少許、花生油

制作方法

第一步:將辣椒洗凈,切成段,姜切末,蒜切片。

第二步:鍋燒熱,放油,打入雞蛋兩面煎熟透。逐一煎好。把煎好的蛋,切成小塊。

第三步:鍋內(nèi)放少許油,加入姜蒜、豆豉炒香。放入辣椒。加入能讓辣椒變咸的少許鹽,炒香。放入切好的煎蛋。放一點生抽翻炒,使雞蛋滋潤入味。

5、煎蛋水果沙拉

原料:雞蛋、小番茄、黃瓜、千島醬(或其他沙拉醬、番茄醬)

制作方法

第一步:小番茄對半切、黃瓜切片。

第二步:平底鍋中放少許油,磕入一粒雞蛋,蛋黃用鍋鏟劃破,兩面煎熟。煎好的荷包蛋切成小塊。將所有原料混合,擠上千島醬,拌勻即可。

6、雞蛋煎餅

原料:面粉;輔料:雞蛋、生菜;調(diào)料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精

制作方法

第一步:將面粉用涼水和成面團(tuán)后醒發(fā)10分鐘,取少許面粉,用食用油,加少許鹽調(diào)成稀油酥備用;

第二步:取出醒好的面團(tuán),加入四分之一的燙面,一起和均勻,揉成條后下劑,逐個抹上稀油酥,包緊后再次醒發(fā)片刻,將餅坯搟成餅;

第三步:平鍋中加少許油,至油溫5成熱時下入面餅,煎至餅起泡時從中間扎破,將打散的雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調(diào)勻,抹在餅上,加入生菜即可食!

7、賽螃蟹

原料:雞蛋5個、油80克、香醋1湯匙、紹酒1茶匙、蔥末、姜末各少許、鹽、味精適量

制作方法

第一步:把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置于不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用;

第二步:炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用;鍋中再放油燒熱,下蔥末、姜末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸干,蛋上發(fā)亮即成。黃白兩色相間,色澤光亮,味似蟹粉。

8、雞蛋三明治

原料:咸面包片3片,雞蛋2只,薄方火腿2片,黃油10克。

制作方法

第一步:面包片要稍厚些,先放進(jìn)烤箱里烤至微黃,備用;把雞蛋打散,在平鍋里放少許黃油后,將蛋液倒入鋪開,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切開,備用;

第二步:把一片面包抹上黃油,鋪上方火腿雞蛋,蓋上第二片面包,再放上方火腿雞蛋;然后,把第三片面包抹上黃油,并油面朝下覆蓋,再用刀把三明治對角切成兩個三角形即成。

9、虎皮豉香雞蛋

原料:雞蛋 4個、食鹽 2克、豆豉 15克、小蔥 1棵、料酒 10毫升、白糖 2克、生抽 10毫升、蒜 2瓣、植物油 50毫升、朝天椒 2個。

制作方法

第一步:鍋中的水大火燒開,放入雞蛋調(diào)中火煮8分鐘后撈出用冷水沖涼,大蒜切碎,小紅辣椒切小段,豆豉切碎備用。

第二步:雞蛋剝殼備用,鍋中倒入適量植物油,油溫7成熱時,放入雞蛋炸至外皮焦黃起皺后撈出

第三步:炒鍋留少許底油,下蒜末、指天椒和豆豉炒香,放入虎皮雞蛋,調(diào)入生抽、料酒、白糖和鹽拌炒均勻即可出鍋。

10、水蒸雞蛋糕

原料:發(fā)面粉200克,黃豆粉50克,雞蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。

制作方法

第一步:先把雞蛋打開,并蛋黃和蛋清分開;蛋黃攪拌均勻后,加入面粉和黃豆粉;蛋清一邊用力打一邊慢慢加入白糖,直到打起泡、發(fā)硬,拌入面粉糊里并滴上香精;

第二步:在盛器的周圍先抹上一層黃油,再將調(diào)好的面粉糊倒入盛器里(倒入量為盛器的一半),隔水蒸20-25分鐘即成。

11、雞蛋炒豆腐

原料:豆腐500克、雞蛋2個、鹽、醬油、蔥末各少許

制作方法

第一步:把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用;

第二步:炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。

12、揚(yáng)州炒飯

原料:米飯200克、雞蛋1個、蝦仁5個、叉燒20克、玉米胡蘿卜芹菜共30克、蔥一條、料酒適量、鹽0.8克、雞粉0.8克、高湯15克。

制作方法

第一步:米飯用少許油拌開;雞蛋打散,放入鹽少許。叉燒切丁、蔥切蔥花。鍋入少許油,蝦仁炒熟,放入雜菜炒香,噴料酒,倒入高湯15克,入味收干起鍋。

第二步:另起鍋,五成油溫,放入雞蛋炒散不上色,放入米飯快炒至粒粒分明、雞蛋散開,放入鹽0.8克、雞粉0.8克拋鍋炒勻。放入雜菜、叉燒、蝦仁炒勻,灑入剩下的蔥花炒香出鍋。

13、水蒸蛋

原料:雞蛋4個、一匙鹽、香蔥兩棵、油兩匙、蠔油兩大匙、熟白芝麻適量。

制作方法

第一步:雞蛋三個打碗里加一咖啡匙鹽充分?jǐn)嚧颍蛢沙祝ㄈ绻腔i油就只需一匙)蠔油兩大匙,熟白芝麻適量。

第二步:鍋里放入蒸隔架,加水燒沸,蛋汁里加約五十度的熱純凈水和油攪勻,放在蒸架上加蓋,用中大火蒸。

第三步:蒸約四分鐘時揭一次蓋晾十多秒鐘,再蓋上蓋子繼續(xù)蒸。再蒸約三分鐘時用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果還太稀,那就加蓋再蒸一分多鐘后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

14、紫菜蛋花湯

原料:雞蛋1個,紫菜2張,蔥1根、鹽、香油各1匙。

制作方法

第一步:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,加入適量蝦米

第二步:在鍋中放入適量的水燒開,然后淋入拌勻的雞蛋液;等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

15、韭菜炒雞蛋

原料:雞蛋二個,韭菜50克,蝦皮10克。調(diào)料:植物油15克,姜末3克,鹽0.5克,味精0.5克。

制作方法

第一步:雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗凈切成1.5厘米的段,放入雞蛋中攪均勻。

第二步:炒鍋上火,植物油燒溫?zé)岷螅湃胛r皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸后加鹽,姜末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。

16、老湯鹵雞蛋

用料 :雞蛋、鹽、醬油、大料、香葉、丁香、桂皮等。

制作方法

第一步:鍋里放涼水及花椒、八角等香料;放入雞蛋、鹽,然后開火煮

第二步:水沸騰7、8分鐘后,用勺子把雞蛋敲出裂紋,以便入味;倒入醬油,視自己口味而定,在沸騰1、2分鐘,關(guān)火。

第三步:倒入盆中冷卻,放入冰箱一兩天,雞蛋就入味兒了!

17、木須肉

原料:豬瘦肉150克,雞蛋150克,干木耳5克,黃瓜50克 ,鹽5克,醬油3克,料酒5克,油80克,香油少許。

制作方法

第一步:將豬瘦肉切成長5、寬0.3、厚0.3厘米的絲。將雞蛋磕入碗中,用筷子打勻。干木耳加開水泡5分鐘,去掉根部,撕成塊。黃瓜斜刀切成長2厘米的段,放平后直刀切成片,片形狀即為菱形。蔥、姜切成絲。

第二步:炒鍋上火,加油,燒熱后加入雞蛋炒散,使其成為不規(guī)則小塊,盛裝在盤中,即為所說的“木須”。

第三步:炒鍋上火,加油燒熱,將肉絲放入煸炒,肉色變白后,加入蔥、姜絲同炒,至八成熟時,加入料酒、醬油、鹽,炒勻后加入木耳、黃瓜和雞蛋塊同炒,成 熟后淋入香油即可。

18、雞蛋布丁

原料:雞蛋三個、牛奶250克、白砂糖15克。

制作方法

第一步:備好的白砂糖約15克左右,可根據(jù)個人口味增減,三個雞蛋打散,直到拿起打蛋器不掛絲為止。用密篩過濾蛋液,直到蛋液沒有泡沫,

第二步:將白砂糖倒入牛奶中,用小火加熱牛奶并攪拌,或者用微波爐加熱,但是溫度不能太高,不燙手為準(zhǔn),主要目的就是把糖融化。把加了糖的牛奶分幾次倒入篩好的蛋液,充分?jǐn)嚢杈鶆?,布丁液就算備好了?/p>

第三步:把布丁液倒入布丁瓶或者其他的玻璃瓶中,然后用保鮮膜包好瓶口,目的是為了讓布丁更嫩。

第四步:最后,鍋里放水,燒開后放入蒸格,然后將裝好的布丁放在蒸格上,蒸的過程中用筷子把鍋蓋擱起,不要密閉,以防蒸汽溫度太高,蒸15分鐘即可出鍋。

19、蔬菜瘦肉雞蛋堡

原料:雞蛋,切碎的甜椒,切碎的洋蔥,炒熟的瘦肉丁,切碎的菠菜,鹽,胡椒粉,植物油

制作方法

第一步:預(yù)熱烤箱至150°C,在烤盤上放置一些餡餅?zāi)?,并在餡餅?zāi)I纤⑸弦粚又参镉?。在鍋中加入植物油燒熱,加入切碎的甜椒椒和洋蔥,炒2至3分鐘,再加入肉和菠菜,再加上食鹽,炒熟。往每個餡餅?zāi)V屑尤胍粶壮春玫酿W料。

第二步:取出一個中等大小的碗,將雞蛋打進(jìn)去,加入鹽和胡椒,用筷子或者打蛋器打勻。然后淋在餡料上。

第三步:把烤盤放入預(yù)熱好的烤箱中烤制23到25分鐘,取出。用一根牙簽把餡餅取出放入盤中即可食用。

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