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把茶葉做成菜,讓人齒頰留香!

茶葉,每個(gè)中國(guó)人都不會(huì)陌生。家里來了客人,泡上一杯清茶更是不可缺少的待客之道。

但是作為一個(gè)吃貨,小編更關(guān)心的是那些與茶有關(guān)的美食!

「茶的食療價(jià)值」

1.消除口臭

茶有強(qiáng)烈的收斂作用,時(shí)常將茶葉含在嘴里,便可消除口臭。常用濃茶漱口,也有同樣功效。如果不擅飲茶,可將茶葉泡過之后,再含在嘴里,可減少苦澀的滋味,也有一定的效果。

2.緩解感冒癥狀

喉頭發(fā)炎、聲音嘶啞,可能是感冒,但在就醫(yī)之前,用冰糖泡濃茶喝上幾大杯,立刻會(huì)覺得口腔清爽,痛苦減少。以前農(nóng)村里將它當(dāng)作偏方治病。

「茶的做法」

一、茶葉粥

食材:綠茶花10克,粳米50克,白糖適量。

做法:

1.將綠茶茶煮成濃茶汁100毫升并去渣,粳米洗凈。

2.加入茶汁、白糖及水400毫升,文火熬成稠粥。

二、茶葉蛋

食材:雞蛋若干,紅茶末、桂皮、茴香、八角、味精和紅醬油適量。

做法:

1.先將雞蛋(最好紅殼雞蛋)洗凈,用水煮熟,撈出后輕輕敲打,使蛋殼開裂而不碎。

2.鍋中放入紅茶末、桂皮、八角、茴香、紅醬油和水,投入熟雞蛋,急火燒沸,然后文火煮半小時(shí),加入味精即成。

、龍井蝦仁

食材:新鮮活河蝦1000克(約250只左右,大小均勻),龍井新茶(特級(jí))1克或鮮茶葉(一芽二葉)約5克,雞蛋一個(gè),味精確度2.5克,紹酒15克,精鹽3克,濕淀粉40克,熟豬油1000克。

制法:

1.將蝦去殼擠出蝦肉,其方法是一手捏住蝦的頭部,一手捏住的蝦尾,將蝦頸部一擠,蝦仁即脫胎換骨脫殼而出。

2.將蝦肉盛入小竹籮,用清水反復(fù)洗至蝦仁雪白,盛入碗內(nèi),放入精鹽和雞蛋清,用筷子輕輕攪拌至有粘性時(shí)加入濕淀粉,加味精,拌勻,靜置1個(gè)小時(shí),使調(diào)料滲入蝦仁,待用。

3.將龍井茶用50毫升沸水沖泡,1分鐘后,棄茶湯30毫升,茶葉及剩汁待用。鮮葉用法大致如此。

4.將炒鍋置中火上燒熱,滑鍋后下豬油,至四成熟時(shí),倒入蝦仁,迅速用筷子劃散。

5.待蝦仁呈玉白色,倒入漏勺瀝去豬油,暗蔥熗鍋(即用蔥炒油鍋,用時(shí)去蔥,留其蔥香而不見蔥),再將蝦仁倒入油鍋,迅速把茶葉及汁一同倒入,烹入紹灑,抖動(dòng)幾下,出鍋裝盤。

四、清蒸茶鯽魚

食材:活鯽魚500克一條,綠茶10克。

做法:

1.活鯽魚去鱗、腸、鰓后洗凈,將綠茶塞入鯽魚腹內(nèi)。

2.置盤中上鍋清蒸,約40分鐘即可。

五、茶葉熏雞

食材:嫩雞750克,姜片10克,瓜片茶葉15克,精鹽5克,小蔥15克,紅糖25克,醬油25克,飯鍋巴100克,紹酒20克,芝麻油15克,花椒3克。

做法:

1.蔥10克切成段,另5克蔥和花椒、鹽一起制成細(xì)末,幫成蔥椒鹽備用。

2.去毛整雞,脊背開刀,掏去內(nèi)臟和雞嗉,洗凈瀝干水,用蔥椒鹽均勻撒在雞身上,腌20分鐘。

3.將雞身扒開,皮向下放在碗里,上放蔥段、姜片,加醬油、燒酒,上籠蒸至八成熟,取出,揀去蔥姜。

4.飯鍋巴掰碎放入炒鍋,撒上菜葉、紅糖,架上篦子,將雞皮向上擺在篦子上,蓋嚴(yán)鍋蓋。

5.先用中火熏出茶葉,片刻改旺火熏至濃煙四起時(shí)離火,煙散盡,掀開鍋蓋,取雞刷上芝麻油。

6.將雞頭、雞尖、雞腿爪剁下,雞身切成5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊,雞骨、雞脛拍松墊底,雞塊按雞原形裝盤,雞頭放前,雞腿爪放兩邊即成。

六、茶葉炒雞蛋

食材:茶葉,雞蛋,食鹽。

做法:

1.將鮮嫩的茶青過濾。

2.將雞蛋大勻與茶青一起放入油鍋當(dāng)中。

3.將茶青與雞蛋進(jìn)行快速翻炒(雞蛋易熟,簡(jiǎn)單翻炒即可)。

4.根據(jù)個(gè)人口味添加適量食鹽。

七、茶葉餃子

食材:面粉,鹽,茶葉,糖,生抽,油,肉餡,蔥姜。

做法:

1.面粉加溫水及少量鹽,和成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜,放置一旁,醒20分鐘以上。

2.茶葉用開水泡好,過濾。

3.把糖、鹽、生抽、油倒入肉餡中調(diào)好。

4.將茶葉切碎,放入肉餡中。

5.姜、蔥末放入肉餡中,攪拌均勻。

6.把餳好的面團(tuán),下劑,搟皮。

7.包入餡料。

8.捏成餃子。

9.煮熟餃子,出鍋啦。

八、茶香鹵雞翅

食材:雞翅六個(gè)(可以增加),茉莉茶葉5克,姜一小塊,香蔥一小把,桂皮一段折碎,八角三粒,花椒1小撮,小辣椒干四個(gè),鹽適,老抽兩匙,油適量,冰糖兩粒。

做法:

1.開水先沖泡茶葉,讓茶葉先慢慢醞釀著出味。

2.先用鹽抓一抓雞翅,在把茶水倒進(jìn)去末過雞翅面浸十分鐘,這個(gè)是為了去腥,還可以提前入味,杯里再重新倒入一杯開水,繼續(xù)泡茶。

3.燒熱鍋,倒入少許油,把全部配料倒進(jìn)去,先炒香。

4.把杯里的茶葉水倒進(jìn)來,量大概是剛好末過雞翅面的量。

5.放入兩粒冰糖,這樣鹵出來的雞翅顏色油亮好看。

6.倒入老抽兩湯匙,如果喜歡更深色的,可以自己增加老抽的量。

7.鹵水再燒開后放入一半的茶葉,然后蓋蓋子中火燒。

8.十到十五分鐘左右便可以收汁,把雞翅撈出裝盤食用。

九、茶香刀魚

食材:刀魚 (適量) ,茶葉 (8克),白糖 (適量) ,蔥姜 (適量) 。

做法:

1.將刀魚切好洗干凈。

2.刀魚打上十字花刀,放入蔥姜末和八角花椒倒入生抽、料酒,撒上鹽腌漬半小時(shí)。

3.用鐵鍋將白糖和茶葉炒香,倒入少許水。

4.鍋中放上篦子,擺上腌好的帶魚,小火燒,熏制約10分鐘。

5.熏好的魚用紙吸干水分,入油鍋炸熟即可。

6.稍加生菜裝飾即可。至此便大功告成。

十、綠茶佛餅

食材:面粉500克,糖漿200克,色拉油(只為材料用量,油炸用量個(gè)人掌握)150克,芋泥或鳳梨陷(充填餡料,依個(gè)人口味)適量,綠茶粉50克,芝麻適量,水適量。

做法:

1.面粉在桌上攤成圓圈(中間圓圈留大點(diǎn),以方便后面加料加水),圈中倒進(jìn)綠茶粉。

2.倒進(jìn)糖漿和色拉油。

3.順同一方向?qū)⑺性虾蛣颉?/p>

4.輕輕抓搓成面團(tuán)。

5.分劑搟成圓餅。做好成品后每個(gè)大概30g,皮20g左右即可。喜歡餡料多的就多加餡料減少皮的用量,但餅皮不可太薄,太薄則失去了應(yīng)有的口感。

6.用刮刀將芋泥(或鳳梨餡)包進(jìn)餅皮,將口捏緊。

7.模子里面刷點(diǎn)油,放進(jìn)帶餡面團(tuán)。

8.四周壓密實(shí),厚度需與餅?zāi)K?,以免倒扣時(shí)餅塌陷(厚度在1cm以內(nèi))

9.倒扣出來,在餅的圓周滾上一圈芝麻。

10.放入溫油(150—160℃左右)中,煎3-5分鐘至金黃即可食用?;蚍胚M(jìn)烤箱200℃烤10分鐘即成(因烤箱不同,具體時(shí)間自己掌握)。

這十道菜中最知名的是龍井蝦仁

茶葉清香,蝦仁嫩爽

令人欲罷不能

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