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改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究

老莊友華 >《心理》

2022.08.22 海南

關(guān)注

有些諺語(yǔ)流傳甚廣卻未必正確，比如：“有奶便是娘”，“眼不見(jiàn)心不煩”，“性格決定命運(yùn)”......

這些熟悉的諺語(yǔ)，往往成為我們?nèi)粘Ｐ袨榈某ＷR(shí)信念。然而，心理學(xué)研究表明，許多常識(shí)信念在實(shí)證檢驗(yàn)后，都是錯(cuò)誤的。

比如，“有奶便是娘”，便在心理學(xué)上被證明是錯(cuò)的。

美國(guó)心理學(xué)家哈洛做了著名的恒河猴實(shí)驗(yàn)：將新生嬰猴同母親分離，和兩個(gè)人造母親在一起——鐵絲媽媽和絨布媽媽。鐵絲媽媽胸前掛著奶瓶，絨布媽媽沒(méi)有。

令人驚訝的事情發(fā)生了：嬰猴只在饑餓時(shí)才到鐵絲媽媽那喝幾口奶水，更多時(shí)候都偎依在絨布媽媽身邊。在遭遇木制大蜘蛛威脅時(shí)，更是跑到絨布媽媽身邊緊緊抱住她。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)顛覆了“有奶便是娘”的大眾常識(shí)，更是改變了傳統(tǒng)育兒觀：父母養(yǎng)育孩子不能僅僅停留在喂飽層次，身體舒適接觸對(duì)健康成長(zhǎng)起更重要作用，如抱抱孩子。

這項(xiàng)研究是《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》中的一項(xiàng)，本書(shū)收錄了心理學(xué)歷史上影響深遠(yuǎn)的40項(xiàng)經(jīng)典研究。涵蓋當(dāng)今心理學(xué)關(guān)注度最高的十大主流內(nèi)容：人格、動(dòng)機(jī)、情緒、社會(huì)行為……研究的都是與人們生活緊密相關(guān)的問(wèn)題。

然而，它又是少為人知的知識(shí)領(lǐng)域。因?yàn)檫^(guò)去一百年心理學(xué)的精華，很多研究成果并沒(méi)有在大眾中得到普及。

因此，本書(shū)很多結(jié)論，都在顛覆大眾習(xí)以為常的認(rèn)知。豆瓣的一位書(shū)友甚至評(píng)價(jià)說(shuō)：里面很多觀點(diǎn)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中現(xiàn)象極具解釋力，極大改變了我的認(rèn)知，可以打六星！

▲《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》目錄

閱讀本書(shū)，會(huì)發(fā)現(xiàn)如下主要價(jià)值：

◎校正生活中常見(jiàn)的常識(shí)錯(cuò)誤

除了有奶便是娘，本書(shū)還會(huì)用實(shí)驗(yàn)證明，為什么眼不見(jiàn)心不煩、性格決定命運(yùn)……是錯(cuò)的。

◎與常識(shí)相反的科學(xué)解答，讓人放下不該有的心理負(fù)擔(dān)

比如，迷信行為無(wú)所不在，迷信在心理上是不健康的嗎？本書(shū)科學(xué)地告訴讀者，正相反，迷信是積極的，迷信帶來(lái)的力量感、控制感能降低焦慮、增強(qiáng)信心和勇氣。

◎通過(guò)對(duì)大家都熟悉且關(guān)心問(wèn)題的實(shí)驗(yàn)證明，予人指導(dǎo)性啟示

比如，大腦可以后天升級(jí)、人需要做夢(mèng)來(lái)保持節(jié)奏、人為何從眾？為何言傳身教最有效？

◎好玩又科學(xué)，心理學(xué)入門的經(jīng)典之作

自1992年問(wèn)世，便被譽(yù)為心理學(xué)入門的經(jīng)典之作，豆瓣評(píng)分高達(dá)9.2分。不同于許多心理學(xué)教材，書(shū)中每一項(xiàng)研究既是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)，又是生動(dòng)有趣的故事。本書(shū)在國(guó)內(nèi)出版后，收到許多讀者來(lái)信，“才發(fā)現(xiàn)心理學(xué)如此好玩”、“才明白什么是科學(xué)的心理學(xué)”……

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