當(dāng)孕媽媽體內(nèi)營養(yǎng)不良的時(shí)候，會引發(fā)小寶寶發(fā)育不良，容易生下的低體重兒在認(rèn)知每個(gè)方面也顯得略差。因此，很多孕媽媽為了保證小寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)，可以說是卯足了勁在進(jìn)補(bǔ)。十個(gè)月之后，生下巨大兒也就不意外了。
出生6斤重左右，智力發(fā)育最好
在我國優(yōu)生優(yōu)育的決策下，有很多孕婦都享有特殊的待遇——多多保養(yǎng)、少做事。太過重視孕期營養(yǎng)但又缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩的孕媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點(diǎn)，也純屬謬論。醫(yī)生提醒大家，其實(shí)智力最好的孩子，是出生體重在6斤左右的孩子，而老人家最喜聞樂見的“大胖小子”在成長的過程中，很容易上代謝病。
可是，科學(xué)家也說了，不能完全“以小寶寶的體重論成敗”。由于影響小寶寶的智力的因素千萬種，出生體重只是其中之一，其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣污染很嚴(yán)重啊，甚至爸媽經(jīng)常爆發(fā)離婚大戰(zhàn)都會影響寶寶的智力發(fā)育。所以，打算孕育大胖小子的準(zhǔn)媽媽們也該長點(diǎn)心眼了。寶寶出生時(shí)體重過大，不僅生的時(shí)候“害子害媽”，而且將來成年后肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也比較大，并可能易患糖尿病等代謝性疾病。
孕期控制體重生個(gè)聰明BB
其實(shí)，控制孕期體重，不盲目進(jìn)補(bǔ)，不忽視營養(yǎng)攝入，這才是對寶寶和準(zhǔn)媽媽自己負(fù)責(zé)的樣子。還有，孕媽媽怎樣做才能避免缺乏營養(yǎng)，又不會營養(yǎng)過剩呢？
1、準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)當(dāng)注意攝入食物的品種多樣化、要學(xué)會合理搭配葷素、均衡體內(nèi)營養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上才能保證母胎的健康。
2、孕媽媽要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，按時(shí)、按量、按點(diǎn)，對于冷凍、辛辣食品應(yīng)該閉上嘴巴，少吃過甜、過咸、不易消化的食物。
3、適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，既能消耗多余的脂肪，維持身體的平衡，也能預(yù)防病毒的感染，對于生寶寶也更有利哦！
總結(jié)：智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，寶寶出生時(shí)體重過大，不僅生的時(shí)候“害子害媽”，而且將來成年后肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也比較大，并可能易患糖尿病等代謝性疾病。
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