高血壓這個疾病不重男輕女，不管是誰都會有機會得上它，而且喜歡吃咸的食物的人，喜歡吃高脂肪食物的人比其他人更容易得到高血壓的青睞。所以降血壓這件事不能小看，每個人的情況不一樣，降血壓的標準也不一樣，如果盲目的降血壓不僅不能穩(wěn)定血壓，還會危害生命安全。
那么，高血壓患者血壓應該降到多少才合適
血壓值降到150/90mmHg
我們都知道，一般老年人容易有高血壓，而且是老年人的各個身體機能都屬于老化的情況，所以老年人的血壓控制值可以放高一點在150/90mmHg左右。不過這里說的高血壓患者是超過75歲后的老年人，因為他們本來血壓值就高，所以降到和平時一樣的血壓值就可以了，千萬不要按照年紀小的人的血壓值來降，否則會容易低血壓導致并發(fā)癥危害生命。
血壓值降到140/90mmHg
這個血壓值范圍適用于50歲到60歲的人，而這類人處于中年步入老年的這一階段，身體各個機能功能比老年人好比年輕人差，所以把血壓值控制在140/90mmHg范圍最好?；蛘呤怯泄谛牟』蛘呤怯心I病和糖尿病等疾病的患者，因為高血壓是作為并發(fā)癥存在的疾病，和高血脂、糖尿病之間息息相關。
特別是腎臟是人體控制血壓的重要器官，一旦得了腎病血壓就會失控，所以這樣的患者要先把血壓控制在140/90mmHg范圍，同時開始治療哪些并發(fā)癥，根據(jù)身體機能的健康狀況，再決定把血壓值降到130/80mmHg左右。
血壓值降到120/80mmHg
這個血壓值是正常的血壓值，高血壓患者在30歲左右的年紀，就要把血壓值控制在這個范圍。因為30歲左右的高血壓患者身體各個機能比較年輕，只有降到標準血壓值才不會危害其他器官的健康。
高血壓患者常按1穴，能降血壓
人體有很多穴位對應著身體上的各個部位，而曲池穴就是降血壓的穴位，特別適合高血壓患者有空閑時間的時候按壓一下。而且經(jīng)常按壓曲池穴，還能疏通經(jīng)絡，調(diào)節(jié)氣血不通，預防疾病的產(chǎn)生，不管是有謝頂跡象的男性，還是經(jīng)常坐在辦公室有職業(yè)病的白領，或者是上火體質(zhì)，經(jīng)常咽喉腫痛的人也可以經(jīng)常按壓曲池穴有很好的緩解作用。
而且按壓曲池穴的手法也很簡單，就是讓左臂向上抬起，微微的彎曲，然后右手攤開，用右手敲打左手手肘處。每天都可以敲打，而且可以敲打很多次，一次要敲打50下左右，左手敲完換右手敲。不過最好在早上的10點之前，或者是下午的4點左右敲打曲池穴，能降血壓，預防血壓升高。
其實不同的年紀和身體素質(zhì)，對于降血壓的影響都很大，而且有些人的高血壓是遺傳的。尤其是降血壓不能按照一個統(tǒng)一的標準，對于其他人來說是高血壓的標準值對于你來說可能是剛好，所以要咨詢醫(yī)生，看看你的血壓值降到多少合適。
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