孩子的成長需要等待，尤其在當(dāng)下這個充滿競爭感的大環(huán)境下，聰明的家長要學(xué)著把手中緊繃的橡皮筋松一松，以悠悠然的心態(tài)陪伴孩子長大。
——大不同親子教育導(dǎo)師陳默
我們的孩子帶著與生俱來的孤獨感來到這個世界，外部生存環(huán)境不同、物質(zhì)基礎(chǔ)不同，讓他們成為與我們完全不同的一代人，我們不能依據(jù)舊有的經(jīng)驗來對待現(xiàn)在的孩子，必須更新自己的認(rèn)知，增進(jìn)對孩子的了解。
華師大心理咨詢中心特聘督導(dǎo)、兒童青少年心理咨詢專家陳默，在與大不同聯(lián)手開發(fā)的音頻課程《如何做不焦慮的小學(xué)生家長》中，告訴你現(xiàn)在的孩子為什么越來越容易崩潰。
處在高壓氛圍中的孩子
● 沉重的情感負(fù)擔(dān)
現(xiàn)在的孩子有六個大人圍著他轉(zhuǎn)，每個人都對他的未來寄托了很大的期望，出于本能，孩子有一種要報恩的心態(tài)，他很清楚大人希望他怎樣，那就是學(xué)習(xí)好，進(jìn)重點小學(xué)、重點初中、重點高中，最后考進(jìn)名牌大學(xué)，但實際上又并非人人都能達(dá)成，于是我們常常會看到這樣一種現(xiàn)象：爸媽抱怨孩子整天就是看手機玩游戲，上課睡覺，課后不做作業(yè)，渾渾噩噩過日子。
如果就此認(rèn)為孩子缺乏上進(jìn)心，那就錯了，恰恰是因為他實在太在乎了，他的考試是要讓家長感到幸福和滿足，所以負(fù)擔(dān)才那么重，他的不投入是過度的焦慮反應(yīng)，要知道，一個人焦慮過度了是沒法投入的。
父母把孩子帶到世界上，是一種單向選擇，所以父母愛孩子必須是無條件的，不存在交換。好學(xué)生，父母愛；差學(xué)生，父母要給他更多的愛和溫暖，因為每個人的學(xué)習(xí)能力是不同的；假如碰到一個腦癱的孩子，父母更要極端地愛。這才是好的爹媽。
● 空前的學(xué)業(yè)壓力
“你知道高考是哪一天嗎？”這個問題問出來，恐怕連幼兒園的小朋友都能回答得上來，為什么？因為在那幾天，諸如警車開道送考生、考場附近的賓館客滿、禁止噪音施工等新聞鋪天蓋地，弄得你不知道都不行，可見整個社會是多么重視考試這件事，整個大環(huán)境如此，生活在其中的孩子的學(xué)業(yè)壓力可想而知。
在學(xué)校里，老師整天講的都是考試，月考好了，要抓緊點迎接期中考試，這次是區(qū)統(tǒng)考。期中考試考完沒幾天又來了，抓緊點馬上要月考了，這次月考要和隔壁班比賽的。一天到晚講這個東西，就像拉橡皮筋。孩子在這種壓力下，心態(tài)肯定好不到哪里去，失去學(xué)習(xí)動力和興趣也是很自然的。
如果這個孩子背后有一個更緊張的媽，那他出心理問題的幾率就加大了，學(xué)校拉橡皮筋，回到家里也要拉，橡皮筋遲早有一天會斷掉的，學(xué)習(xí)是一個很長的過程，識時務(wù)的家要該懂得要松一松，讓孩子保持一個良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
學(xué)習(xí)的辛苦不在于作業(yè)量大，而是在于做作業(yè)人的心態(tài)。比如同樣是跑步，如果是為了興趣或者公益跑，那么即便跑得很累也是開心的，可如果是因為被懲罰去跑步，心態(tài)就完全不同了，心里肯定恨得要命。
家長，你為何會焦慮
家長的焦慮問題是我們現(xiàn)在教育面臨的一個很大問題，從孩子一出生就開始了各種各樣的焦慮，細(xì)細(xì)剖析，不外乎以下幾個原因。
● 虛榮
現(xiàn)在育兒的話題非常廣泛，每次和周圍人聊到，你都要享受到別人對你的羨慕，比如你的孩子在最好的學(xué)校，最好的班，有最好的學(xué)習(xí)成績，這就是虛榮。
虛榮心作祟會害人，你首先要檢查一下自己有沒有這種虛榮心，然后打消它。真正成熟的母親是盡量避免把孩子作為話題的。
● 不自信
如果你是一個新手媽媽，從沒有過孩子，教育到底怎么弄，不太有自信也會引起焦慮，問題是不自信又太要作為，麻煩就來了。你不知道怎么辦，就要去看人家是怎么做的，看了10個人后，就開始心亂了，不同的人有不同的做法，都有自己的一大套理由，每個人你都覺得有道理的，那這10個人的方法是不是都能用到你孩子身上呢。
這時候，你需要安心下來，自信一些，如果實在不自信，那么就無為一些好了，從某種程度上說，最好的教育就是不教育，不要老去煩孩子，他反而會發(fā)展得好，我們是太過度了，太要作為了。
● 歪曲的信念
不能輸在起跑線上，這個口號已經(jīng)叫了N年了，可起跑線在哪里呢？小學(xué)階段沒有什么起跑線，小學(xué)生天天愿意去上學(xué)就好了，他后面未來有很長很長的學(xué)習(xí)，如果你能讓一個小學(xué)生五年安安心心，每天都愿意去上學(xué)就該表揚自己了，這個孩子起跑線已經(jīng)贏了。
● 自身安全感不夠
從心理學(xué)層面分析，家長的焦慮實際上是來源于不安全感，你本身是一個安全感缺乏的人，所以很焦慮。
人的安全感來源于0-3歲母親的陪伴，有些母親在職場上要付出很多精力，她帶小孩是對半開的，工作占據(jù)50%的精力，小孩占據(jù)50%的精力，甚至工作占據(jù)更多，如果她有個一官半職，需要投入更多的精力，那她給到孩子的就不是完全的，因此這個孩子往往是不夠安全感的，大多數(shù)人的媽媽都是這樣的。
● 見識有限
假如你看來看去都是這個城市、你的同學(xué)和朋友的孩子，你免不了還是要焦慮的，但如果見多識廣，就不同了，大都市的優(yōu)勢在于信息量，要是放眼全世界，看清教育教學(xué)到底是什么，你就不會那么緊張了。其實現(xiàn)在的孩子要讀書，什么時候都可以，什么地方都可以讀書，不需要你害怕?lián)摹?/span>
66媽媽：聽了陳老師的講課我感受很深，也很大程度上解決了我家做功課磨蹭的問題。一是家長要理解孩子不是故意磨蹭的，這個不是態(tài)度問題，要不就是孩子能力達(dá)不到，要不就是他在本能逃避做好功課后發(fā)生的事情，或者是一下子給的功課太多了，還有可能家長在旁邊盯著，造成壓力。家長要具體問題具體分析。
小雁：打造不焦慮家長聯(lián)盟很有必要。陳老師一開始就說得很清晰了，說到底還是看家長是否對自己很有信心。我看到不少家長過得很豐富忙碌，孩子也沒少學(xué)東西，但是一點也不雞血。
米粒：教育好孩子不光要學(xué)幼兒教育，還要自己學(xué)習(xí)點心理學(xué)，找到自己上進(jìn)之路，這樣才不會把大人的焦慮投射在孩子身上。
Cathy：陳默老師不故弄玄虛，玩抽象概念與理論，有案例接地氣。深度都在老師那里，教給我們的，都是易懂好執(zhí)行的。
CCQQ媽：我要感謝陳默老師，我第一次陪小朋友做作業(yè)就打了他手心，后來很后悔，自從聽了陳默老師的課程，今天可陪他做作業(yè)，我一直默念不著急不著急，他還小，做作業(yè)本來就不是一件愉快的事，然后他每做好一個我就鼓勵他，雖然數(shù)學(xué)20道題他做了39分鐘，但是我感覺特別好，一點不焦慮，完全沒有發(fā)火，簡直太神奇了！我自己情緒穩(wěn)定了，跟他們溝通也更順暢了。
馬靜怡：我很感謝陳老師，她引我走上學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路，在這里能遇上志同道合的朋友，很開心。
心怡小花：很少看到一個群可以互相聊得這么坦誠，而且正能量滿滿！
琴鳥：這個群真好，大家這么友好，一些問題都釋懷了。
如果你想收聽陳默老師的音頻課程《如何做不焦慮的小學(xué)生家長》，并且加入“不焦慮家長聯(lián)盟”，請戳“人生大不同”公眾號今日推送的第二條。
如果你想現(xiàn)場聆聽陳默老師的講座，請參加4月8日的“育兒加油站”，陳默老師將告訴你《好父母是怎樣煉成的》。具體報名信息見下文。
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陳默
華師大心理咨詢中心特聘督導(dǎo)
兒童青少年心理咨詢專家
長期從事心理健康與心理教學(xué)工作
有關(guān)家庭教育，最重要、最根本的是什么？——觀念！
家庭教育的船開出去，方向在哪里？正確的觀念猶如正確的駛船方向，方向錯了，即便用再大的勁去劃船，也不可能到達(dá)彼岸。
——兒童心理教育專家 陳默
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/ 日 期/
2017-04-08
/ 時 間&地點/
09:00 - 11:00
上海市徐匯區(qū)古宜路125號（上海市群眾藝術(shù)館）
/ 對 象/
0-6歲孩子家長
/ 報名流程/
/ 組織架構(gòu)/
指導(dǎo)單位：上海市教育委員會
主辦單位：上海學(xué)前教育網(wǎng)、申江服務(wù)導(dǎo)報、上海教育電視臺、上海市群眾藝術(shù)館
1. 請參與講堂的家長提前15分鐘到達(dá)場地，有序入場。
2. 育兒加油站活動當(dāng)天共有六場講座供您選擇，但由于人數(shù)限制，每位家長只能報名一場講座，請您認(rèn)真思考后選擇最適合您的講座哦！
3. 報名成功后系統(tǒng)會自動生成一份邀請券，您也可以在個人中心“我的科學(xué)育兒-電子券”中查看并下載活動邀請券。
4. 活動當(dāng)天需憑打印好的邀請券入場，請妥善保管您的邀請券哦！
5. 本場講座生成的電子券僅供一名成人入場使用，請您在講座入場前妥善安排好自己的寶寶（我們有專為孩子設(shè)置的“小人國闖關(guān)”游戲環(huán)節(jié)，歡迎報名~）。
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