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親愛(ài)的自己,請(qǐng)別苛求自己

無(wú)意中看到這樣一段話:

親愛(ài)的自己,如果不開(kāi)心了就找個(gè)角落或者在被子里哭一下,你不需要?jiǎng)e人同情可憐,哭過(guò)之后一樣可以開(kāi)心生活;親愛(ài)的自己,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,誰(shuí)都不欠你,所以你沒(méi)有道理跟別人隨便發(fā)脾氣,耍性子;親愛(ài)的自己,你可以失望但不能絕望,你要始終相信,tomorrow is another day

這段話讓我感觸很深,我們都喜歡能把男孩培養(yǎng)成錚錚鐵漢,把女兒培養(yǎng)得柔情似水,但現(xiàn)實(shí)往往和夢(mèng)想不同。有一個(gè)小男生,成績(jī)很好,但是內(nèi)向、愛(ài)哭,說(shuō)話很有條理性,他會(huì)說(shuō):卷子在我這,我在這。他愛(ài)哭的問(wèn)題 被很多成人當(dāng)做大問(wèn)題,很多人說(shuō)他媽媽嬌慣,認(rèn)為不理他,他就不會(huì)哭了。我覺(jué)得孩子哭有兩種可能,一種是家長(zhǎng)吃這一套,不愿意讓孩子哭,孩子利用這個(gè)作為挾持家長(zhǎng)的武器。還有一種是孩子不太愛(ài)說(shuō)話,需要情感的發(fā)泄,但是,他們不會(huì)表達(dá)出自己的憤怒、情緒,只能默默流淚,如果這個(gè)發(fā)泄渠道也不被家長(zhǎng)認(rèn)可,他們就太可憐了,只能更壓抑自己的情緒。

培養(yǎng)孩子自信,其中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是,要讓孩子接納自己的情緒和脆弱,要讓孩子知道任何人都有低谷和高潮,這并不可恥,或者不可逾越,只要你努力了,總會(huì)有改變的一天。所以,別怕孩子哭,別怕孩子鬧,所有的情緒都是可以接受的,接受以后,找到解決方案,就有進(jìn)步和提升,就有孩子的成長(zhǎng)。當(dāng)然,這個(gè)過(guò)程中,要做好寬容和縱容的界限,理解孩子,但是不能無(wú)條件無(wú)原則,否則適得其反。

我把上面那段話改成了:

親愛(ài)的自己,請(qǐng)一定要知道,你也有脆弱的時(shí)候,你也有失望絕望的時(shí)候,你也需要?jiǎng)e人的安慰和同情,所以不要抗拒這些,不要覺(jué)得這樣軟弱,眼淚和歡笑一樣是人生的調(diào)劑,當(dāng)然,你不可以隨便使性子傷害別人,但是,也不要苛求自己太完美。


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