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（一）、中醫(yī)基礎(chǔ)理論
中醫(yī)，即相對西醫(yī)而言。在西方醫(yī)學(xué)沒有流入我國以前，中醫(yī)基本不叫中醫(yī)這個(gè)名字，而是有獨(dú)特且內(nèi)涵豐富的稱謂。 中醫(yī)的基礎(chǔ)理論是對人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括，它主要包括陰陽、五行、運(yùn)氣、臟象、經(jīng)絡(luò)等學(xué)說，以及病因、病機(jī)、診法、辨證、治則治法、預(yù)防、養(yǎng)生等內(nèi)容。
陰陽是中國古代哲學(xué)范疇。人們通過對矛盾現(xiàn)象的觀察，逐步把矛盾概念上升為陰陽范疇，并用陰陽二氣的消長來解釋事物的運(yùn)動變化。中醫(yī)運(yùn)用陰陽對立統(tǒng)一的觀念來闡述人體上下、內(nèi)外各部分之間，以及人體生命同自然、社會這些外界環(huán)節(jié)之間的復(fù)雜聯(lián)系。陰陽對立統(tǒng)一的相對平衡，是維持和保證人體正?；顒拥幕A(chǔ)；陰陽對立統(tǒng)一關(guān)系的失調(diào)和破壞，則會導(dǎo)致人體疾病的發(fā)生，影響生命的正?；顒?。
五行學(xué)說，即是用木、火、土、金、水五個(gè)哲學(xué)范疇來概括客觀世界中的不同事物屬性，并用五行相生相克的動態(tài)模式來說明事物間的相互聯(lián)系和轉(zhuǎn)化規(guī)律。中醫(yī)主要用五行學(xué)說闡述五臟六腑間的功能聯(lián)系以及臟腑失衡時(shí)疾病發(fā)生的機(jī)理，也用以指導(dǎo)臟腑疾病的治療。
運(yùn)氣學(xué)說，又稱五運(yùn)六氣，是研究、探索自然界天文、氣象、氣候變化對人體健康和疾病的影響的學(xué)說。五運(yùn)包括木運(yùn)、火運(yùn)、土運(yùn)、金運(yùn)和水運(yùn)，指自然界一年中春、夏、長夏、秋、冬的季候循環(huán)。六氣則是一年四季中風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種氣候因子。運(yùn)氣學(xué)說是根據(jù)天文歷法參數(shù)推算年度氣候變化和疾病發(fā)生規(guī)律。
臟腑學(xué)說，主要研究五臟（心、肝、脾、肺、腎）、六腑（小腸、大腸、胃、膀胱、膽、三焦）和奇恒之腑（腦、髓、骨、脈、膽、女子胞）的生理功能和病理變化。
經(jīng)絡(luò)學(xué)說與臟腑學(xué)說密切相關(guān)。經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)運(yùn)行氣血的通道，有溝通內(nèi)外，網(wǎng)絡(luò)全身的作用。在病理情況下，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)功能發(fā)生變化，會呈現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征，通過這些表現(xiàn)，可以診斷體內(nèi)臟腑疾病。
(二)、中 醫(yī) 五 行 學(xué) 說
中醫(yī)學(xué)這一獨(dú)特的理論體系有兩個(gè)基本特點(diǎn)，一是整體觀念，一是辨證論治。萬事萬物都離不開大自然宇宙，從大自然中發(fā)現(xiàn)有五種基本的物質(zhì)存在，用這五種基本的物質(zhì)來推理與演繹，事物之間的相關(guān)聯(lián)系，中醫(yī)把它歸類于五行：金木水火土與臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的關(guān)系。
五行
五季
五臟
陰經(jīng)
六腑
陽經(jīng)
五官
五色
五味
五志
五體
五液
木
春
肝
肝經(jīng)
膽
膽經(jīng)
目
青
酸
怒
筋
淚
火
長夏
心
心經(jīng)
小腸
小腸經(jīng)
舌
赤
苦
喜
脈
汗
土
夏
脾
脾經(jīng)
胃
胃經(jīng)
口
黃
甘
思
肌肉
涎
金
秋
肺
肺經(jīng)
大腸
大腸經(jīng)
鼻
白
辛
悲
皮毛
涕
水
冬
腎
腎經(jīng)
膀胱
膀胱經(jīng)
耳
黑
咸
恐
骨骼
唾
金的作用具有清潔，肅降、收斂、等功能
木的作用具有生長、升發(fā)、條達(dá)的功能
水的作用具有寒涼、滋潤、向下運(yùn)行事物的作用
火的作用具有溫?zé)嵘v的性質(zhì)
土的作用具有承載、生化受納的性質(zhì)
肝與膽相表里主經(jīng)開竅于目
心與小腸相關(guān)聯(lián)主神開竅于舌
脾與胃相表里主肌肉開竅于唇
肺與大腸相關(guān)聯(lián)主皮毛與宣發(fā)開竅于鼻
腎與膀胱相關(guān)聯(lián)主骨開竅于耳
五臟受水谷之津、腎為水臟受五臟之精而藏之，
腎之液
入心為血
入脾為涎
入肺為涕
入肝為淚
自入為唾（入腎）
五液皆屬咸
五液是津液灌注于外竅而成
五味：甘入脾有補(bǔ)中益氣，補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)充熱量、解除疲勞、養(yǎng)胃和脾之功效
酸生甘有收斂固澀、增強(qiáng)消化、保護(hù)肝臟、幫助消化
苦入心有清熱解毒,除濕與利濕的作用，下瀉的功能
辛入肺有發(fā)熱、發(fā)汗理氣行血散發(fā)之功能
咸為五味之冠，百吃不厭，入腎有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞與血液滲透，保持新成代謝的功能，通便下瀉。
五臟失衡表現(xiàn)的癥狀
肝：口干口苦，心情郁悶，手腳發(fā)麻，煩躁易怒，肌肉跳動，眼睛視力下降，月經(jīng)不調(diào)，皮膚發(fā)青，眼周長黃褐斑，（塊狀）
心：煩躁易怒，失眠多夢，敏感，心律不齊，口舌生瘡，五心煩熱，心神不寧，口干舌燥，皮膚容易發(fā)紅或蒼白，易長暗瘡，毛孔粗大，
脾：疲勞乏力，肌肉松弛，氣血虛弱，消化功能下降，身形消瘦或虛胖，容易出現(xiàn)胃炎，胃痛，胃寒，腸炎的皮膚偏黃無光澤有眼袋，鼻以下容易出點(diǎn)狀的斑點(diǎn)
肺：五心煩熱，容易出現(xiàn)呼吸道的問題，易感冒，肺活量小，慢性支氣管炎，咽炎，聲音嘶啞，皮膚蒼白，易在額部長暗瘡，易過敏，易脫皮，容易毛囊炎，
腎：失眠多夢，頭暈耳鳴，生殖器官功能降低，記憶力降低，月經(jīng)不調(diào)，更年期提前，腰酸背痛，易出現(xiàn)骨骼的問題，尿頻尿急，皮膚偏黑黃，毛孔粗大，容易有黑眼圈，臉部容易長深黑色的蝴蝶斑。
五行相克
五行相生，相互滋養(yǎng)，相互維持，
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木
五行相克，相互晦辱，相互管制，
木克土，土克水，水克火，火克金，金克木
（二）、十二經(jīng)絡(luò)整體概念與組成
經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成，是以古代的針灸、推拿、氣功等醫(yī)療實(shí)踐為基礎(chǔ)，經(jīng)過漫長的歷史過程，結(jié)合當(dāng)時(shí)的解剖知識和藏象學(xué)說，逐步上升為理論的，其間受到了陰陽五行學(xué)說的深刻影響?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的問世，標(biāo)志著經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是祖國醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的核心之一。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，由經(jīng)脈、絡(luò)脈、十二經(jīng)筋和十二皮部所組成。經(jīng)絡(luò)在內(nèi)能連屬于臟腑，在外則連屬于筋肉、皮膚。
一、 （1）、經(jīng)絡(luò)的概念：
經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血的通道，是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱，是指人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫串上下的路徑?！敖?jīng)”有路徑的含義，為直行的主干。“絡(luò)”有網(wǎng)落的含義為經(jīng)脈分出的小支。經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個(gè)有機(jī)的整體。
中醫(yī)把經(jīng)絡(luò)的生理功能稱為“經(jīng)氣”。其生理功能主要表現(xiàn)在溝通表理上下，聯(lián)系臟腑器官；通行氣血，濡養(yǎng)臟腑組織；感應(yīng)傳導(dǎo)；調(diào)節(jié)臟腑器官的機(jī)能活動四個(gè)方面。經(jīng)絡(luò)學(xué)說在臨床上可以應(yīng)用于解釋病理變化、協(xié)助疾病診斷，以及指導(dǎo)臨床治療三個(gè)方面。
三種古老的醫(yī)療手段：一個(gè)是灸法，一個(gè)是砭術(shù)（即用石頭治病的一種醫(yī)術(shù)），另一個(gè)就是導(dǎo)引術(shù)（一種古老的氣功），而經(jīng)脈是這三種醫(yī)術(shù)施用時(shí)借助的途徑。
（2）、經(jīng)絡(luò)對人體的作用 ：
1、聯(lián)系臟腑、溝通內(nèi)外
2、運(yùn)行氣血、營養(yǎng)全身
3、抗御病邪、保衛(wèi)機(jī)體。
二、 經(jīng)絡(luò)的組成
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)由經(jīng)脈和絡(luò)脈來組成。經(jīng)絡(luò)包括十二經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈以及附屬于12經(jīng)絡(luò)別、12經(jīng)筋、12皮部；絡(luò)脈包括15絡(luò)（就是12經(jīng)脈+任督二脈+脾之大絡(luò)）、浮絡(luò)和孫絡(luò)。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)內(nèi)聯(lián)臟腑，外連體表。
12經(jīng)絡(luò)包括：
手三陰經(jīng) ： 1、手太陰肺經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。列缺
2、手厥陰心包經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。內(nèi)關(guān)
3、手少陰心經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。通里
手三陽經(jīng) ：1、手陽明大腸經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。偏歷
2、手少陽三焦經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。外關(guān)
3、手太陽小腸經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。支正
足三陽經(jīng)： 1、足陽明胃經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。。豐隆
2、足少陽膽經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。光明
3、足太陽膀胱經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。飛揚(yáng)
足三陰經(jīng) ：1、足太陰脾經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。。公孫
2、足厥陰肝經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
3、足少陰腎經(jīng)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。大鐘
4、脾之大絡(luò)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。大包
奇經(jīng)八脈包括：
1、督脈2、任脈3、沖脈4、帶脈 5、 陰維脈6、陽維脈 7、陰蹺脈 8、陽蹺脈
第2節(jié) 經(jīng)脈系統(tǒng)
（一） 十二經(jīng)脈總論
1、十二經(jīng)絡(luò)的命名
12經(jīng)絡(luò)的名稱包括3個(gè)部分：手足、陰陽、臟腑。
手足：指的是經(jīng)脈的循行分布，“手——經(jīng)”絕對不會在足上分布，“足——經(jīng)”也絕對不會在手上分布。
12經(jīng)脈根據(jù)陰陽分為：陰經(jīng)、陽經(jīng)。陰經(jīng)之中有分為太陰、少陰和厥陰；陽經(jīng)之中分為陽明、太陽、少陽。三陰三陽是陰陽氣的盛衰來分：陰氣最盛為太陰其次就是少陰，在次就是厥陰。陽氣最盛的就是為陽明，其次為太陽，再次為少陽。
最后就是臟腑：“六臟”是心、肝、脾、肺、腎、心包。 “六腑”是小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦。
2、12經(jīng)絡(luò)的表里屬絡(luò)關(guān)系
12經(jīng)絡(luò)組成6對表里經(jīng)組合：手太陰肺經(jīng)——手陽明大腸經(jīng) 手厥陰心包經(jīng)——手少陽三焦驚 手少陰心經(jīng)——手太陽三焦經(jīng)
足少陰脾經(jīng)——足陽明胃經(jīng) 足厥陰肝經(jīng)——足少陽膽經(jīng) 足少陰腎經(jīng)——足太陽膀胱經(jīng)
3、12經(jīng)絡(luò)的走向
手足三陰三陽經(jīng)的走向：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽經(jīng)從手走頭。
足三陰經(jīng)從足走胸，足三陽經(jīng)從頭走足。
4、12經(jīng)脈的分布
12經(jīng)脈在體表左右對稱地分布于頭面、軀干四肢，縱橫全身。
（1） 手三陰經(jīng)在上肢內(nèi)側(cè)分布規(guī)律：肺經(jīng)在前線、心包經(jīng)在中線、三焦經(jīng)在后線。由此可以聯(lián)想到的是肺的體積最大接下來就是心包，最小就是心臟了。
（2） 手三陽經(jīng)在上肢的外側(cè)分布的規(guī)律：按照它們的表里關(guān)系我們也知道了大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)，那么顧名詩意也是按照前、中、后對應(yīng)就可以了。
（3） 足三陰經(jīng)在下肢的內(nèi)側(cè)分布規(guī)律：脾經(jīng)在前線、肝經(jīng)在中線、腎經(jīng)在后線，那么脾位于中焦、肝腎之上，所以就按照了這三個(gè)臟腑的高低來排列順序。
（4） 足三陽經(jīng)分布在下肢的外側(cè)和后面；也是按照表里的關(guān)系聯(lián)想到了下面的胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)。所以同樣的也按照前、中、后的順序在下肢的前面、外側(cè)和后面分布。
5、12經(jīng)絡(luò)的流注順序
手太陰肺經(jīng)——手陽明大腸經(jīng)——足陽明胃經(jīng)——足太陰脾經(jīng)——手少陰心經(jīng)——手太陽小腸經(jīng)——足太陽膀胱經(jīng)——足少陰腎經(jīng)——手厥陰三焦經(jīng)——手少陰心包經(jīng)——足少陽膽經(jīng)——足厥陰肝經(jīng)；那么這個(gè)就是我們經(jīng)絡(luò)按照胸——手——頭——足——胸的流向來循環(huán)不息的。
6、經(jīng)絡(luò)的作用
（1）、肺經(jīng)主治：咳嗽、氣喘、少氣不足、咳血、掌心熱、傷風(fēng)、胸部脹滿滿、咽喉腫痛、缺盆部和手臂前端痛、肩背部寒冷及疼痛等頭面、喉、胸、肺病和經(jīng)脈行部為的病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：中府、列缺、少商|）。
（2）、大腸經(jīng)主治：上呼吸道感染、腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾、咽喉腫痛、齒痛、鼻流清涕或出血和本經(jīng)循行部位的病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：合谷、曲池、迎香）
（3）、胃經(jīng)主治：腸鳴腹脹、水腫、胃痛或下垂、嘔吐或消谷善饑、口渴、身體虛弱、咽喉腫痛、胸（如乳腺炎等）及膝髕等本經(jīng)循行部位疼痛、熱病、發(fā)狂等胃腸病和和頭面五官神志病，以及經(jīng)脈循行部位的病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：足三里、地倉）
（4）、脾經(jīng)主治：胃脘痛、食則嘔、腹脹便溏、黃疸、身重?zé)o力、舌根強(qiáng)痛、下肢內(nèi)側(cè)脹痛、厥冷等脾胃病、婦科?。ㄍ唇?jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、前陰?。┖拖轮c瘓、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等經(jīng)脈循行部位的病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：三陰交、血海）
（5）、心經(jīng)主治：心絞痛、心跳過速或過緩、口渴、目黃、肋痛、上臂內(nèi)側(cè)痛、手心發(fā)熱等心、胸、神志病和經(jīng)脈循行的病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：神門、通里）
（6）、小腸經(jīng)主治：小腹痛、腰脊痛、耳聾、目黃、咽喉腫痛、扁桃體炎等熱病、以及肩肘痛等經(jīng)脈循行病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：后溪、聽宮）
（7）、膀胱經(jīng)主治：小便不通、遺尿、癲狂、目痛、迎風(fēng)流淚、鼻塞多涕、頭痛、以及背、股、臀部和下肢部、腰等病癥。對呼吸、生殖、泌尿及其所經(jīng)過的病癥都有所幫助。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：至陰及各腧穴）
（8）、腎經(jīng)主治：咳血、氣喘、舌干、咽喉腫痛、水腫、大便秘結(jié)、腰痛下肢內(nèi)后側(cè)痛、痿弱無力、足心熱等婦科、前陰病等癥。休克、中暑、中風(fēng)等也有幫助?。ㄔ摻?jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：太溪）
（9）、三焦經(jīng)主治：腹脹、水腫、遺尿、小便不利、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、目赤腫痛、頰腫和耳后、肩臂、肘部外側(cè)疼痛等病癥。
（10）、膽經(jīng)主治：膽炎、膽絞痛、口苦、目疾、頭牙痛、額痛、缺盆部腫痛、腋下腫、胸肋股及下肢外側(cè)痛、足外側(cè)痛、足外側(cè)發(fā)熱等病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：風(fēng)池、天池）
（11）、肝經(jīng)主治：腰痛、胸滿、嘔逆、遺尿、小便不利、小腹腫等肝病、婦科（如痛癥及炎癥類的病）、前陰病和頭痛等經(jīng)脈循行部位病癥。（該經(jīng)絡(luò)上主要的保健穴位是：章門）
各經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行旺時(shí)：晚上11—1點(diǎn)膽經(jīng)、凌晨1—3點(diǎn)肝經(jīng)（進(jìn)入優(yōu)質(zhì)的睡眠有利于肝臟的解毒）、早晨3—5點(diǎn)肺經(jīng)（肺不好常在該時(shí)段咳醒，建議少吸煙或吃太涼的食物）、早上5—7點(diǎn)大腸經(jīng)（有便必排勿忍）、上午7—9胃經(jīng)（一定要在吃時(shí)段吃早餐對胃消化好）、上午9—11點(diǎn)脾經(jīng)（用腦最好）、中午11—1點(diǎn)心經(jīng)（午飯后休息半個(gè)小時(shí)利于保護(hù)心臟）、下午1—3點(diǎn)小腸經(jīng)（利于小腸對營養(yǎng)的吸收）、3—5膀胱經(jīng)（多喝水利于排毒）、5—7點(diǎn)腎經(jīng)（勿耽誤在酒席上，少大魚大肉）、晚上7—9點(diǎn)心包經(jīng)（勿燥，對心臟好）、晚上9—11點(diǎn)三焦經(jīng)（休息，進(jìn)入安靜狀態(tài)利于三焦協(xié)調(diào)平衡）。
（補(bǔ)充：穴位與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系——每一條經(jīng)絡(luò)如公交車路線，而穴位就如公交車路線上的站點(diǎn)。
人體急救穴位包括：少商、人中、合谷等
人體重要保健穴位包括：合谷、足三里、水溝（即人中）、內(nèi)外關(guān)、百會、太陽、涌泉。）
二、案例分析（疾病名稱——發(fā)病癥狀——解決方法）
（一）、痛經(jīng)一般分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)二類。
原發(fā)性痛經(jīng)病因目前尚未完全明了，沒有任何器質(zhì)性病變，最常見于25歲以下未婚未產(chǎn)的婦女，大多在初潮后6—12月發(fā)病，大多到育齡、婚后會緩解，甚至癥狀消失。
繼發(fā)性痛經(jīng)有明確的病因，常見于育齡婦女，特別是30歲后的已婚婦女，其生殖器官發(fā)生了器質(zhì)性病變，婦科檢查可發(fā)現(xiàn)子宮增大、活動受限、有壓痛；附件增粗或片狀增厚、有壓痛。須到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，通過對癥治療好原發(fā)病，才能消除癥狀。
祖國醫(yī)學(xué)(中醫(yī))認(rèn)為，痛經(jīng)是經(jīng)血不暢、氣滯血瘀所致，“不通則痛”是中醫(yī)最根本的觀點(diǎn)。
痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病，病因多，病機(jī)復(fù)雜，反復(fù)性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍，表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。其發(fā)病之高、范圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴(yán)重影響了廣大婦女的工作和學(xué)習(xí)，降低了生活的質(zhì)量。
如何用經(jīng)絡(luò)解決痛經(jīng)的問題：脾經(jīng)、腎經(jīng)與其密切聯(lián)系（如：當(dāng)痛經(jīng)時(shí)，我們經(jīng)常會拿熱水袋來敷小腹來緩解痛癥，是因?yàn)樾「褂形覀內(nèi)梭w的重要穴位如；神厥穴、氣海穴、關(guān)元穴等，這些穴位都是腎經(jīng)上的穴位。）所以我們必須打通這條經(jīng)絡(luò)。方法：推經(jīng)絡(luò)、敲經(jīng)絡(luò)、點(diǎn)按三陰交、血海、太溪穴等。
（二）、妊娠引起的肥胖，有人稱作母性肥胖綜合征(Maternalobesity Syndrone)，是指婦女由于妊娠時(shí)因下丘腦功能紊亂引起代謝障礙特別是脂肪代謝障礙。由于婦女在妊娠時(shí)由于下丘腦功能發(fā)生變化以及內(nèi)分泌功能的改變常發(fā)生代謝紊亂，脂肪合成增加，孕婦在妊娠中期以后多數(shù)食欲增加，活動減少，故易造成能量攝人大于消耗，剩余能量以脂肪形式儲存體內(nèi)造成肥胖。
如何用經(jīng)絡(luò)解決該肥胖問題：脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)有密切聯(lián)系所以我們必須打通這條經(jīng)絡(luò)。推經(jīng)絡(luò)、敲經(jīng)絡(luò)、點(diǎn)按足三里、地倉、三陰交、血海、太溪、章門穴。
（三）、胸部問題（如A、乳腺增生、B、扁平胸、C、下垂胸）
A、 現(xiàn)在有小葉增生的女性呈直線增加的趨勢，雖然形成原因很復(fù)雜，但有基本的一點(diǎn)因素是激素水平紊亂，全身氣血運(yùn)行不順暢，與工作節(jié)奏快、壓力大有很大關(guān)系?！?/font>
B. 產(chǎn)生原因一種是先天發(fā)育不良，稟受于父母先天精氣不足導(dǎo)致氣血不足，經(jīng)絡(luò)不暢，而造成的胸部，輕度、中度、重度扁平；另一種是后天水谷欠缺，由于攝取，運(yùn)輸，轉(zhuǎn)化等一系列機(jī)能不良運(yùn)行，青春期營養(yǎng)攝取不足，導(dǎo)致胸部得不到足夠的營養(yǎng)，造成胸部扁平。
C. 下垂的主要一種情況是產(chǎn)后乳房下垂，因?yàn)閼言袝r(shí)乳房漲大，產(chǎn)后的皮下脂肪減少，皮膚變得松弛，乳腺萎縮，且胸大肌和結(jié)締組織也因?yàn)槭栌谶\(yùn)動及按摩保養(yǎng)而喪失彈性。也有部分女性急速減肥，致使乳房內(nèi)脂肪層急劇減少，也容易產(chǎn)生乳房下垂的現(xiàn)象。另外，因年齡和地心引力原因，身體機(jī)能衰退，雌性荷爾蒙失控及失調(diào)，以及青春期荷爾蒙失控，乳房發(fā)育過快，也會導(dǎo)致乳房下垂變形。
如何用經(jīng)絡(luò)解決該肥胖問題：脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、大腸經(jīng)有密切聯(lián)系所以我們必須打通這條經(jīng)絡(luò)。推經(jīng)絡(luò)、敲經(jīng)絡(luò)、點(diǎn)按足三里、地倉、三陰交、血海、太溪、章門、天溪、
“春節(jié)將至，您有沒有制定新年健康計(jì)劃呢？”
