這四味中藥，手腳涼的一定要了解張仲景的四...
這四味中藥，手腳涼的一定要了解
張仲景的四逆散——手腳乏冷常用方
由柴胡、枳實(shí)、白芍、炙甘草組成，主要是氣機(jī)運(yùn)行不暢的，氣不行，血則不達(dá)，氣血不痛到手腳，手腳就會容易發(fā)涼
方解：
柴胡是上升的，入肝經(jīng)，能很好的疏肝；
枳實(shí)是往下降，能把郁結(jié)的悶氣破開，然后往下降，一直降到下腹
柴胡和枳實(shí)，一個(gè)升清，一個(gè)降濁，一升一降，氣機(jī)自熱就運(yùn)轉(zhuǎn)起來了
芍藥甘草比較溫柔，可以把堵住的氣機(jī)解開
總的來說：調(diào)肝膽之氣，適合肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的手涼腳涼。四逆散調(diào)氣機(jī)，氣機(jī)通暢了，手腳不涼了，也不燥熱了
#秋季健康不打烊# #清風(fēng)計(jì)劃#
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