黃精(學(xué)名:Polygonatum sibiricum)，又名:雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結(jié)節(jié)膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補(bǔ)脾，潤肺生津的作用。
黃精從古至今都是一個養(yǎng)腎益腎的寶貝，自古以來被稱為‘’黃金腎圣‘’。據(jù)古典醫(yī)學(xué)到現(xiàn)在科學(xué)證明，黃精乃腎之脊梁，不但補(bǔ)腎固精，而且補(bǔ)脾潤心肺，久吃輕身不上火，增加人體的免疫力，不管是男生還是女生，黃精是補(bǔ)脾壯腰的首選之才，對于腎氣弱，身體差的人吃黃精是非常好的。黃精，性格平，味道甜（久吃不上火），具有益腎固精，補(bǔ)脾潤心肺，生津養(yǎng)神，烏發(fā)名目的強(qiáng)大功效，今天小編給大家介紹一下開水泡黃精，越喝越年輕的神奇功能。
在著名著作本草綱目中記載黃精‘’黃精須質(zhì)肉頭為上，九蒸九曬后，補(bǔ)益效果可增倍，入腎后更容易吸收，可養(yǎng)元補(bǔ)諸虛（五臟每個器官有虛弱的地方都可以補(bǔ)）屬于柔性滋補(bǔ)大圣之妙品，久喝黃精水可以益腎固精，調(diào)節(jié)五臟，延緩衰老，現(xiàn)在養(yǎng)生界流傳這么一句話‘’久吃黃精留住年輕‘’其實(shí)是非常有道理的，人為什么會衰老長皺紋，說到底就是腎臟有毛病嗎，腎強(qiáng)人就活力四射，腎衰人就出現(xiàn)各種疾病，黃精發(fā)展到目前為止，水泡黃精是非常好的養(yǎng)生方法，著名腎科專家薛朗曾經(jīng)提出一個觀點(diǎn)，說其實(shí)開水也是一種中藥，他是很多藥材的溶解開化劑，用開水泡茶或者其他東西喝下，更容易吸收，可以增加人體吸收的速度。
黃精以根莖入藥。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對于糖尿病很有療效。
黃精主產(chǎn)于河北、內(nèi)蒙古、陜西省等省區(qū)。多花黃精主產(chǎn)于貴州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黃精主產(chǎn)于貴州、廣西、云南等省區(qū)。
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