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讓寶寶“愛(ài)笑”的五個(gè)小妙招

笑笑的媽媽希望笑笑每天快快樂(lè)樂(lè)、笑口常開(kāi),所以給他取名笑笑。無(wú)論笑笑在傻笑、大笑,還是壞笑,只要他能笑出來(lái),媽媽就覺(jué)得心里踏實(shí)。因?yàn)樗?tīng)人家說(shuō)過(guò)“孩子笑著的時(shí)候表明他很健康”。

讓寶寶愛(ài)笑的小妙招(資料圖)

歡笑幫寶寶制造好情緒

快樂(lè)的寶寶更愛(ài)笑?絕對(duì)正確!而且反過(guò)來(lái)也一樣:多笑一笑可以讓寶寶更快樂(lè),因?yàn)樾せ盍藢殞毶砩纤写硇腋5暮蔂柮?。歡笑著的寶寶不會(huì)同時(shí)悲傷著,因此好情緒就隨著笑聲蔓延開(kāi)來(lái)。不信的話,你可以和孩子一起對(duì)著鏡子笑一笑試試!孩子因?yàn)槭裁炊κ歉鶕?jù)年齡而不斷變化的,比如小寶寶喜歡在和媽媽玩藏貓貓的游戲時(shí)格格地笑個(gè)不停;上了幼兒園的孩子一聽(tīng)到他不明白的“古怪”的詞,就會(huì)哈哈大笑;再大一些的孩子已經(jīng)能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的幽默故事,所以想讓寶寶笑,也要找好方法。

歡笑可以鍛練寶寶的呼吸器官

很多時(shí)候人們會(huì)告訴你“讓寶寶多哭一哭,喊一喊,可以鍛煉他的呼吸器官”。其實(shí)相比之下歡笑在這方面的作用要更大一些,而且不會(huì)讓寶寶感到痛苦。專(zhuān)家解釋說(shuō),歡笑需要集中利用呼吸器官,笑著的寶寶,通常呼吸無(wú)比順暢,因?yàn)樾κ菑母共堪l(fā)出的。而且歡笑的過(guò)程中氧氣與二氧化碳能夠更好地交換,通暢的呼吸道受到感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低。所以,喜歡笑的寶寶肺活量一定不會(huì)小,大多都是吹肥皂泡的高手。

歡笑幫寶寶增強(qiáng)抵抗力

歡笑不僅讓寶寶感到快樂(lè),而且對(duì)他的免疫系統(tǒng)有積極的作用。德國(guó)的科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在注射疫苗之后,心情愉快、可以開(kāi)心笑的寶寶對(duì)疫苗的接受能力更強(qiáng),能夠產(chǎn)生更多的抗體。另外,在寶寶大笑之后唾液和血液中的抵抗細(xì)胞大大增多。顯著的效果就是,總是心情愉快、喜歡笑的寶寶都很少生病,哪怕是被雨淋濕了,打著哆嗦回家的時(shí)候。相反,生病的寶寶如果能多笑一笑,也能康復(fù)得更快一些。這是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期緊張和郁悶的情緒下,細(xì)菌和病毒很容易趁虛而入。

歡笑能夠緩解寶寶的疼痛

當(dāng)孩子看著馬戲團(tuán)的小丑表演而樂(lè)不可支的時(shí)候,就會(huì)忘記腿上的傷痛。歡笑不僅可以轉(zhuǎn)移對(duì)寶寶疼痛的注意力,而且的確有緩解疼痛的效果。實(shí)驗(yàn)表明,在10分鐘的開(kāi)懷大笑之后,疼痛會(huì)被擋在“門(mén)外”一到兩個(gè)小時(shí)。而且經(jīng)常笑一笑還可以降低寶寶對(duì)疼痛的敏感度。所以下次寶寶再肚子的時(shí)候,你不放給他看看搞笑的卡通片。

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