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不可錯(cuò)過的黨參三大食療配方~

很多人都知道一味中藥材都有其特殊的功效,而其中最為現(xiàn)代人所推崇的就是人參。但是大家都不知道吧,自古以來,人們早已將人參與黨參放在同等位置看待。清末民國時(shí)間的醫(yī)家張山雷在編撰的《本草正義》中提到黨參:“力能補(bǔ)脾養(yǎng)胃,潤肺生津,健運(yùn)中氣,本與人參不甚相遠(yuǎn)”。

具有“中和之正”功效的黨參,屬于上等補(bǔ)藥,對(duì)身體有著很好的保健功效。不僅可以補(bǔ)中益氣,健脾益肺的功效,還可以增強(qiáng)免疫力,夸張血管,降壓,而且對(duì)化療引起的白細(xì)胞下降也有提升的功效哦。

既然黨參有著這么多的功效,那么我們偉大的人民群眾自然是不會(huì)“放過”食用的機(jī)會(huì)的。下面小編就介紹一下黨參的各種食用方法吧。

一、飲用

1、黨參枸杞茶

材料:5錢黨參,2錢枸杞子,0.5錢川椒,1小塊生姜,3兩瘦肉。

做法:將黨參、川椒、生姜加上3碗水一起放入鍋中,用小火煮25分鐘,之后將瘦肉放入續(xù)煮3分鐘,最后加入枸杞子就可以食用了。

功效:健脾健胸。

2、烏棗黨參養(yǎng)生茶

材料:10克黨參,6顆烏棗,6顆紅棗,2顆蜜棗。

做法:將浸泡過15分鐘的黨參和烏棗、紅棗、蜜棗一起加水放進(jìn)鍋里,小火慢燉3-5個(gè)小時(shí)即可。

功效:適用于氣血不足,脾胃氣虛,乏力不振等癥狀。

二、煮粥

1、參苓粥

材料:各5克的黨參和生姜,20克白茯苓,100克大米。

做法:將黨參切片,白茯苓和生姜搗碎。之后將三樣藥材一起用水煎煮,去渣取汁。最后在藥汁中加入大米煮成粥。

功效:益氣補(bǔ)虛,健脾養(yǎng)胃。

2、參芪粳米粥

材料:各10克的黨參和黃芪,100克粳米。

做法:將黨參和黃芪切片后用水煎煮,去渣取汁,將藥汁加入粳米后煮成粥即可。

功效:補(bǔ)益脾肺,固表止汗。

三、煲湯

1、當(dāng)歸紅棗參雞湯

材料:當(dāng)歸,黨參,紅棗,枸杞子,姜蔥,老母雞。

做法:將姜蔥和老母雞加入砂鍋中,加入適量料酒和水。大火煮開后加入當(dāng)歸,紅棗,黨參,小火燉至1個(gè)小時(shí)后加入枸杞子,再續(xù)煮3分鐘即可食用。

功效:健脾,補(bǔ)肺益氣。

2、鯽魚黨參湯

材料:1尾鯽魚,4塊豆腐,30克黨參,50克瘦豬肉。

做法:將瘦豬肉和黨參用大火煮沸后,加入煎炸過的鯽魚和豆腐,再次煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘即可。

功效:益氣健脾,利水消腫。

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