所在欄目：養(yǎng)生堂視頻 養(yǎng)生堂2023視頻全集
本頁提供2023年9月7日北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是馬青峰。主題是《小心“忽悠人”的腦卒中》。主要介紹拯救大腦的方法有哪些，小卒中是大腦的最后一次呼救，如何自測(cè)腦梗風(fēng)險(xiǎn)等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。
臨床中拯救大腦的方法主要包括重視小卒中、識(shí)別微信號(hào)、正確自救。
忽似小卒中的結(jié)果具體如下：
圖：忽似小卒中的結(jié)果
專家提醒：日常生活中需警惕小卒中的發(fā)生。什么是小卒中
小卒中即小中風(fēng)是指短暫性的腦缺血發(fā)作，即一過性的供血不足，通常十分鐘后可以緩解如常，不易被察覺，但是已經(jīng)在腦部形成了小梗死灶，一般梗死灶不可逆。此時(shí)如果不及時(shí)處理，可能發(fā)展為嚴(yán)重的卒中。
小卒中其發(fā)生的實(shí)質(zhì)是血管堵塞，但是過一會(huì)兒又通了，即血栓形成后又自己溶解開了。凝血系統(tǒng)中凝血因子、抗凝因子是同時(shí)存在的，是一個(gè)平衡的狀態(tài)，如果失衡后即可能誘發(fā)腦卒中的發(fā)生。
對(duì)照一下這些細(xì)微的救命信號(hào)
一、輕微卒中
癥狀表現(xiàn)：輕癱、視物模糊、肢體抖動(dòng)。強(qiáng)烈程度：輕癥狀。
持續(xù)時(shí)間：不緩解，逐漸加重。
二、TIA(短暫性的腦缺血)
癥狀表現(xiàn)：舌頭發(fā)麻、哈欠連綿、偏頭痛;強(qiáng)烈程度：可輕可重。
持續(xù)時(shí)間：—過性，可緩解，多次發(fā)作。
自測(cè)腦梗風(fēng)險(xiǎn)
日常生活中如果出現(xiàn)卒中的一些癥狀，可以通過自測(cè)的方法判斷是否存在腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
方法1：雙臂平舉10秒觀察是否有一側(cè)手臂堅(jiān)持不住。
方法2：加強(qiáng)版，即雙臂平手心朝上舉10秒鐘，如果一側(cè)手腕有旋轉(zhuǎn)傾向證明兩側(cè)肢體力量不同。
方法3：胸前轉(zhuǎn)臂，先往前轉(zhuǎn)，再往后轉(zhuǎn)，持續(xù)10-15秒，如果旋轉(zhuǎn)幅度變小，可提示一側(cè)肢體存在異常。
會(huì)不會(huì)腦梗畫個(gè)圈就知道
具體方法：從下圖黑色圈的中心開始沿著空白的區(qū)域畫一條完整的線，判斷有無重疊，一般有重疊則需考慮有腦梗的風(fēng)險(xiǎn)，但是個(gè)體之間具有一定的差異性，針對(duì)每個(gè)個(gè)體前后比較即可。
視力模糊竟然和腦梗有關(guān)
視物模糊需要用一只手遮擋另一只眼睛，判斷是單眼模糊還是雙眼模糊，一般單眼模糊通常為眼部出現(xiàn)問題;而雙眼模糊則需考慮腦部異常的可能性。
專家提醒：—般突然出現(xiàn)視力模糊的癥狀，也需警惕腦卒中的可能性。
正確自救這三點(diǎn)要記住
一、要著急
臨床中發(fā)現(xiàn)腦卒中，及時(shí)就醫(yī)極為重要。
二、不踩坑
防腦梗這么做是對(duì)是錯(cuò)1.輸液防腦血管疾病(×);
2.舌下取栓，手指腳趾放血能通血栓（×)
3.突然—側(cè)肢體無力，等等能恢復(fù)(×)
4.突然偏癱，馬上吃阿司匹林和隆壓藥能保命（×)
三、管好血壓
臨床中腦卒中最為危險(xiǎn)的因素是高血壓。專家告你血壓的正確量法
日常生活中建議進(jìn)行雙臂血壓的測(cè)量，如果雙臂的血壓不一致，甚至其相差的數(shù)值大于20mmHg，血壓低的一側(cè)手臂可能存在血管狹窄的可能性。
宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科權(quán)威推薦全年齡段腦部檢查清單
1.頸動(dòng)脈超聲/心電圖/經(jīng)顱多普勒超聲，建議以年檢查—次;
2.血常規(guī)/血糖血脂．建議3-6個(gè)且一次;
3.血壓，建議一月一次。
專家提醒：發(fā)現(xiàn)腦卒中提示信號(hào)首選急診就診。
小卒中危險(xiǎn)人群風(fēng)險(xiǎn)排查指南具體如下：
圖：小卒中危險(xiǎn)人群風(fēng)險(xiǎn)排查指南
專家出診信息：
馬青峰：首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院：周一、周四上午專家門診；周一晚特需門診。
http://www.iqiyi.com/v_vezj971rrs.html
20230907養(yǎng)生堂視頻和筆記:馬青峰,腦卒中,腦梗,視力模糊,偏頭痛
聯(lián)系客服
