黃豆枕頭真有這么好嗎？
黃豆枕頭治療脖子的說法大家可能聽到過，但是黃豆真的有這么神奇嗎？是的，黃豆灌在枕頭里面的好處主要在下面兩點：
看點
01
不需要動，整夜自動有效按摩，預防頸椎病保護腦血管
枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部，并且黃豆自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度，這能讓頸椎放松下來，并且享受按摩治療，效果是很不錯的。
看點
02
與人體骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黃豆的韌性也與人體骨骼的軟硬度相似，對頸椎的生理曲度有支撐作用，加上黃豆的滾動，可對頸部小關節(jié)的紊亂和韌帶、肌肉痙攣產(chǎn)生良好的按摩作用，有助緩解、防治頸源性頭痛。
看點
03
造價低重復使用，按摩+促眠一氣呵成
黃豆多少錢一斤，請人按摩多少錢一次？自己一塊布就可以做這個枕頭了，更加是不需要什么外的專人來按摩，睡著覺就可以按摩頸脖，在夜里保護我們的腦血管，而且直接有助于我們睡眠~不是我們在這里夸張，試了的才知道它的好。
效果真實反饋
0 1
治好多年頸椎病，幫助睡眠
王先生：
我今年74歲，幾年前患了頸椎病，經(jīng)常感到脖子酸痛、發(fā)硬、扭頭不靈活。到醫(yī)院檢查，結果顯示頸椎側曲，但看遍中西醫(yī)，藥也吃了不少，效果卻不理想。
一個偶然的機會，我從一位老中醫(yī)那里聽到一個辦法：用柔軟、透氣性好的棉布，縫制成一個長40~50厘米，寬15~20厘米的布袋子，在里面裝上黃豆或者大黑豆，用針線封口后，制成豆枕枕著入眠。一個月左右，我的頸椎酸痛就明顯減輕，半年后竟全好了。
夏天的時候就這么睡著涼快，冬天的時候就在上面墊一塊毛巾，一天不用它就不習慣。去年底，去北京旅游，我都帶上它，不然在賓館睡不著。
0 2
睡著覺保護腦血管
人老了最重要的兩處血管就是心血管、腦血管，兩大血管都有一個問題就是低溫、晚上容易出事，很多老人睡著了人就去了。
心血管我們要通過平時的用藥、鍛煉、飲食來保護，而腦血管的保護相對難一些，主要是腦血管兩大位置特點：
第一：低溫是血管最怕的事，而頭部無法很好的保溫，除了戴帽子。
第二：頭部的血管相對獨立，中間有個“橋梁”脖子。脖子不好，腦部的血管自然就不通，很多人腦血管有問題，其實是頸椎的問題，屬于頸源性的。
黃豆枕頭睡下去就能很好的保護腦血管的供血橋梁——頸部，它是人體經(jīng)絡的交匯處，手、足、耳、頭面等處布滿了人體各器官的全息反射區(qū)。經(jīng)?；顒印茨@些經(jīng)絡及反射區(qū)，能舒筋活血，通經(jīng)達絡，能預防腦中風之類的大毛病。
0 3
治好頭痛、肩酸
李女士：
前幾年，我發(fā)覺自己坐下來改稿時間稍微長一點，便感到頸脖不舒服，有些酸痛感。隨著病情發(fā)展，我的頸脖由酸痛轉為僵硬感，肩周也痛，手臂還有點麻木，更令我難受的是還發(fā)生頭暈、頭痛，嚴重時還想吐。
上醫(yī)院經(jīng)X線片檢查，結果發(fā)現(xiàn)我的頸椎發(fā)生退行性改變，得了頸源性頭痛癥。大夫讓我長期服用頸復康、復方丹參片等藥物，囑咐我空閑時用熱水袋裝熱水在頸部作熱敷。經(jīng)過治療，頭痛等癥狀有所緩解，但在工作過程中，我總感到頸脖不舒服，隱隱頭痛、頭暈。
去年春季，一位擅長治療頸椎病的專家徐主任讓我睡黃豆枕頭，把4斤黃豆裝進一尺長、五寸寬的布袋里，制成約10厘米高的枕頭。他說，這種枕頭高度恰好與人在平躺時頸部與床之間間隙的高度一致，可讓頭部、頸部都能感到舒適。
我照著做個黃豆枕頭，春夏秋冬睡了近兩年，療效真不錯，頸肩酸痛不再犯了，頭暈、頭痛不見了，一年前我就停服藥物。
（小編溫馨提示：停服藥物還需要與醫(yī)生溝通哦~）
合格的黃豆枕頭制作
很多朋友做的黃豆枕頭各不一樣，我們問了醫(yī)生，如何做一個合格的黃豆枕頭，大家看看方法：
1.買3~4斤干燥的黃豆，如果黃豆不干燥，可以曬一下，也可以把黃豆在鍋里炒熱，然后自然風涼，這樣可以避免蟲蛀+發(fā)芽……
2.找一塊布，然后反面對折成為一個長度約為 50 厘米、寬度約 20厘米的布袋，封好以后再反轉到正面這樣不會漏豆子。
3.把一端用繩子扎緊，然后把放涼以后的黃豆放進去，留一些空間，讓黃豆更加緊實。
4.再把另外一段也同樣扎緊，整個枕頭就會呈現(xiàn)出枕頭體的圓柱形~
一個黃豆枕頭就做好了！
好方法，趕快告訴更多人知道吧。
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