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女人的14種臭美方式謀殺自己

[導讀]每年染發(fā)不得超過兩次、佩戴隱形眼鏡容易導致角膜水腫、女人經(jīng)期要遠離污染……這些你都了解嗎?知道嗎,做不到以下14種生活方式,你就等于慢性自殺!

 

頭發(fā)

  1、頭發(fā)

  每年染發(fā)不要超過兩次;染發(fā)前一定要做皮膚測試;別用放置半年以上的染發(fā)劑;如果追求時尚,最好選擇局部漂染;頭皮有傷口,患慢性病即將懷孕或是已經(jīng)懷孕的女性都不宜染發(fā)。

眼睛

  2、眼睛

  多吃小麥,牛奶,瘦肉,蔬菜,因為它們含有豐富的B族素,此外,不要配帶隱形眼鏡,容易因缺氧導致角膜水腫。

鼻子

  3、鼻子

  女性經(jīng)期時應遠離污染較重的地方,或過冷過熱的環(huán)境每周至少3次凌斗個小時以上的有氧運動,也可以人噴灑藥物霧劑清洗。

 

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