中醫(yī):常按摩身體5大部位最長壽 養(yǎng)生又祛病(圖)
長壽部位五：腳
人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止于腳上。另外，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯(lián)系，與人體各部臟器密切聯(lián)系，所以將腳稱為人的“第二心臟”。因此，經常泡腳和按摩腳部，或經常彎彎腳趾、散步、踩鵝卵石等，都有促進腳部血液流暢.把遠端血推向心臟和全身，調節(jié)陰陽平衡，防治疾病，養(yǎng)生保健，促長壽。
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