在日常生活中，勤洗手可以預(yù)防流感、感染性腹瀉、呼吸道傳染病、手足口病、皮膚感染、沙眼等80%的傳染性疾病，降低50%以上的感染性腹瀉，以及三分之一的呼吸道傳染疾病，還對預(yù)防血液系統(tǒng)疾病、消化道疾病、皮膚病等都有重要作用。然而中國健康教育中心開展的調(diào)查顯示，我國居民正確洗手率僅為4%，96%的國人不會(huì)正確洗手。
洗手是防止傳染病流行的方法，正確掌握六步洗手法是杜絕疾病感染的重要手段之一，現(xiàn)將“六步洗手法”具體操作介紹如下：
第一步：掌心相對，手指并攏相互摩擦；
第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行；
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；
第四步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行；
第五步：彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行；
第六步：搓洗手腕，交換進(jìn)行。
10月15日為“國際洗手日”是世界衛(wèi)生組織在2005年提倡，在該年的10月13日訂立的，目的是呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生意識，防止傳染病的擴(kuò)散。
全球平均每天約有5000名5歲以下兒童死于與腹瀉相關(guān)的疾病，經(jīng)常用肥皂洗手是降低腹瀉死亡率以及霍亂和肺炎患病風(fēng)險(xiǎn)的最有效和最廉價(jià)方法。在首個(gè)世界洗手日，全球60多個(gè)發(fā)展中國家，尤其是亞洲和非洲的發(fā)展中國家，將發(fā)起培養(yǎng)兒童洗手、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的行動(dòng)。
2008年是聯(lián)合國指定的國際環(huán)境衛(wèi)生年，國際知名的健康促進(jìn)組織PPPHW于今年發(fā)起倡議號召全世界各國在2008年10月15日這一天共同迎接首個(gè)世界洗手日。
一、天冷了，用盆洗手情況普遍。洗手最好是用流水沖洗，也可以采取洗手水與洗臉?biāo)峙璧绒k法，盡量避免污水重用，以利衛(wèi)生。
二、市民洗手大多不超30秒。應(yīng)最好控制在30秒鐘以上，以達(dá)到清潔效果。
三、六成人每天洗手4次以上。如反復(fù)洗手、反復(fù)檢查等，屬于心理障礙的一種，應(yīng)盡早去看心理醫(yī)生，接受心理治療和藥物治療。
四、洗手液“方便又衛(wèi)生”。孩子常用會(huì)灼傷皮膚，流水加肥皂洗手效果更好。
五、洗手姿勢很隨便。正確的洗手方法應(yīng)是將手指向下，雙手下垂，讓水順手指沖下。
六、濕紙巾能能代替洗手。濕紙巾代替不了科學(xué)洗手的衛(wèi)生，濕紙巾再怎么反復(fù)擦手也無法去除皮膚表面的細(xì)菌……
1、飯前飯后；
2、便前便后；
3、吃藥之前；
4、接觸錢幣之后；
5、接觸別人之后；
6、做完掃除工作之后；
7、戶外運(yùn)動(dòng)、作業(yè)、購物后；
8、在室外玩耍沾染了臟東西之后；
9、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；
10、抱孩子之前，尤其是接觸過傳染物品的，更要經(jīng)過消毒反復(fù)洗。
甲型H1N1流感肆虐全球，“你洗手了嗎”成為時(shí)下流行語。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的洗手方式太簡單，遠(yuǎn)不能起到消毒作用。
日常生活中，雙手與物品接觸的機(jī)會(huì)最大，打噴嚏時(shí)用手捂嘴巴、揉眼睛，或是接觸門把手、電梯按鈕、公共電話、超市購物籃等等，都可能為病原傳播創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
勤洗手是防控包括甲型H1N1流感、手足口病、水痘、紅眼病、腮腺炎、腸道傳染病等多種傳染病最簡單、有效的手段。有實(shí)驗(yàn)表明，人的一只手上大約黏附40多萬個(gè)細(xì)菌，而人在一小時(shí)內(nèi)會(huì)至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位
1、正確的洗手方法應(yīng)使用清潔的水來洗手。
2、扭開水喉，將肥皂或皂液等清潔劑涂上手掌心。
3、將清潔劑在手中揉搓至少10秒，期間不要用水沖洗。
4、清潔手掌心、手背、各手指尖、手指間的隙縫、虎口和手腕。
5、將手用清水清洗，使清潔劑不殘留在手。
6、以干毛巾或抹手紙巾將手擦干，亦可使用干手機(jī)。
7、不可直接用手閂水喉，應(yīng)該用抹手紙巾包著水龍頭來關(guān)，或先用清水洗一洗水龍頭。
洗手的錯(cuò)誤認(rèn)識
錯(cuò)誤一：洗手用水沖沖即可，一般不超過10秒。
正解：洗手的時(shí)間最好控制在30秒以上，才能達(dá)到一個(gè)很好的清潔效果。
錯(cuò)誤二：洗手次數(shù)越多越好
正解：：洗手次數(shù)過多，也會(huì)對手部皮膚造成傷害。用肥皂洗手，反復(fù)洗2-3遍，清潔效果最好。
錯(cuò)誤三：用臉盆的水洗手一樣可以洗干凈
正解：用臉盆的水洗手看著干凈，實(shí)際手等于沒洗過。洗手最好在流水中進(jìn)行，水龍頭在上，手在下，雙手下垂，讓水順手指沖下，讓污垢隨著水流沖走，而又不會(huì)再次弄到手上。
錯(cuò)誤四：用洗手液或濕紙巾代替 經(jīng)常有同事朋友這樣說“工作忙，哪有時(shí)間動(dòng)不動(dòng)就洗手，一次性濕紙巾擦一擦也是一樣的?！?div style="height:15px;">
