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肝臟是人體最主要的代謝器官，也是最大的解毒器官。如果肝臟受損，人的眼睛會變得模糊，皮膚看上去暗黃無光澤，嚴(yán)重時可能還會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛等問題。因此平時應(yīng)該注意養(yǎng)護(hù)肝臟。

今天教您用這三味藥材泡水喝，可以有效預(yù)防肝病，并改善肝功能。

肝氣郁結(jié)——柴胡

川營、白芍等配伍可調(diào)理因肝失疏泄和氣機郁滯引起的胸脅脹痛、情志抑郁及婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題；

當(dāng)歸、白芍、白術(shù)等配伍可調(diào)理因肝郁血虛和脾失健運引起的脅肋作痛、神疲食少或月經(jīng)不調(diào)等問題；

延胡索、積殼和香附等配伍可調(diào)理因肝郁氣滯引起的胸悶、脹滿和上腹部隱隱作痛等問題。

肝膽濕熱——龍膽草

龍膽草，味苦，性寒。歸肝、膽經(jīng)。

功效：清熱燥濕，瀉肝定驚。

主治：濕熱黃疸，小便淋痛，陰腫陰癢，濕熱帶下，肝膽實火之頭脹頭痛、目赤腫痛、耳聾耳腫、脅痛口苦，以及熱病驚風(fēng)抽搐。
方子配組：

與柴胡、山梔、黃芩等辨證搭配，可清肝瀉火

與木通、車前子、澤瀉等辨證搭配，可清利濕熱；

與茵陳、郁金、黃柏等辨證搭配，可利濕退黃。

肝毒過盛——五味子

五味子，口感酸，性質(zhì)溫。屬于歸肺、心、腎、脾經(jīng)的藥材。

功效：能夠滋補氣血，澀精止瀉，止咳生津，安神定志。

主治：適用于氣虛咳嗽、乏力自汗、內(nèi)熱消渴、尿頻遺精、滑精、心悸失眠、健忘以及久瀉不止等癥狀。

方劑組合：五味子+硒麥芽。五味子可以為肝臟提供五味子素和木脂素，促進(jìn)肝毒物的代謝效率，減輕肝臟負(fù)擔(dān)；硒麥芽則可以為肝臟提供硒元素，增強肝細(xì)胞活性。

二者搭配使用可提高肝臟免疫力，降低轉(zhuǎn)氨酶水平，并適用于酒精性肝病、脂肪性肝病和病毒性肝炎等多種情況。