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隨著最近天氣的升溫，很多人只要稍微運(yùn)動(dòng)一下就大汗淋漓，出去買個(gè)菜，吃個(gè)飯都汗流浹背的。但是還有一部分人是不管多熱，身上都不怎么出汗，偶爾呢會(huì)出一些悶汗。這到底什么原因呢？
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不管是汗多還是汗少，這都是不正常的生理現(xiàn)象。中醫(yī)上有句話叫做“多汗補(bǔ)氣，少汗補(bǔ)血”。意思就是出汗多的人氣虛，出汗少的人血虛。汗呢也就是我們身體里面的水，中醫(yī)稱為“津液”，而體內(nèi)的氣就是負(fù)責(zé)控制這些津液流動(dòng)。
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如果體內(nèi)氣不足了，不能控制這些津液流動(dòng)，天氣熱的時(shí)候，我們皮膚毛孔一打開，這些津液不由自主的流出了。這時(shí)，我們就要用一些補(bǔ)氣的藥了，可以參考一下六君子丸。
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它是在四君子丸的基礎(chǔ)上加了半夏和陳皮這兩味藥。四君子丸主要是用來(lái)補(bǔ)氣的，它加的這兩味藥在補(bǔ)氣的同時(shí)，還能將我們體內(nèi)的津液聚集產(chǎn)生的一些痰濕也給排泄出來(lái)。
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而那些不出汗的人，是因?yàn)檠搶?dǎo)致的。我們前面說(shuō)了，汗就是我們體內(nèi)的津液。中醫(yī)上認(rèn)為“津血同源”，如果血不足，也就是體內(nèi)津液不足，身體津液不足，那汗流的自然就少了。這時(shí)，我們就要補(bǔ)血了，在臨床上最常用補(bǔ)血的藥就是四物湯了；
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現(xiàn)在也有中成藥，叫做四物顆粒。它里面的用藥不僅可以補(bǔ)血養(yǎng)血，還可以活血，引導(dǎo)血的運(yùn)行，避免了補(bǔ)血太過(guò)，而造成瘀血的情況。
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最后醫(yī)生再給大家介紹一個(gè)方子，可以直接從源頭解決汗多、汗少的問(wèn)題。其實(shí)不管是汗多還是汗少，這類人都有一個(gè)問(wèn)題，就是脾胃不好。因?yàn)椤捌楹筇熘尽?，是氣血生化之源。我們身體的氣血，都要依靠脾來(lái)運(yùn)化。
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脾虛，氣血生化不足，就會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題。這類人平時(shí)胃口不好，特別挑食，拉肚子，還總是感覺渾身沒勁。這時(shí)，我們就要用一個(gè)強(qiáng)健脾胃的藥，參苓白術(shù)丸就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它不僅可以健脾益氣，還能把體內(nèi)的濕氣給排泄出去。
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今天胡醫(yī)生的分享就到這了，大家可以作為參考。但是請(qǐng)大家不要私自用藥，如果有需要，一定要找專業(yè)的醫(yī)生辨證用藥。避免引起更嚴(yán)重的疾病。
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