魚鰾龜肉湯具有補(bǔ)腎養(yǎng)陰。適宜于腎氣不固遺尿、夜尿增多，也可用于慢性腎炎的輔助食療。
[魚鰾龜肉湯原料]
魚鰾15~20克，凈烏龜肉100~150克，精鹽適量。
烏龜肉的功效
龜肉治濕痹，風(fēng)痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小兒遺尿，痔瘡下血，血痢，子宮脫垂；龜板治陰虛不足，骨蒸勞熱，筋骨疼痛，小兒囟門不合及頭瘡、婦女胎前產(chǎn)后痢疾，女子赤白帶下，陰癢。
魚鰾的作用
補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋脈，止血，散瘀，消腫。治腎虛滑精，產(chǎn)后風(fēng)痙，破傷風(fēng)，吐血，血崩，創(chuàng)傷出血，痔瘡。
教你怎么做魚鰾龜肉湯，如何做魚鰾龜肉湯才好喝
[制作]將烏龜肉切小塊，與魚鰾一起放沙鍋中，加鹽少許、清水300毫升，以文火燉煮50分鐘。肉熟即可。
[專家叮囑]飲湯，食魚鰾及龜肉。
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