正宗蒙古手把羊肉的配方
特點(diǎn):
羊肉鮮嫩、醇香,表面干爽,不失本味。
選料及加工:
選一事先宰殺洗凈的鮮羊一只(約x0kg),將羊腹腔內(nèi)用清水沖洗干凈,先將兩后腿用刀卸下放入裝有清水的大盆內(nèi),再剁去脖骨及尾骨,將胸部羊排骨相連的軟脅用刀割開,再用刀在羊腔里面將背脊骨從中間劈開兩片,再將排骨每x根相連,從脊骨處斷開,再從中間橫斷一刀即可,再把其余脖骨、前腿、尾骨等均剁成巴掌大的塊狀連同排骨一起放入大盆內(nèi)泡盡血水(約x小時(shí),中間換水x次)。
辣椒醬制法:
鮮紅尖椒x.x kg,番茄x.x kg,蒜x.x kg,鹽x00g,五香粉適量,味素少許,將以上原料洗凈,攪成碎末,拌入調(diào)料,腌x天后即可食用。
咸蒜的制法:
青蒜頭x kg,醬油x kg,陳醋x.x kg,紅糖xx0g。醬油放鍋內(nèi)熬開,放入紅糖化適后倒入盆內(nèi)晾涼。將青蒜頭撕去老皮,切去根須,洗凈,放入醬油盆內(nèi),倒入陳醋,腌約x~x0天即可食用。簡單介紹下手把肉的做法,我們一般新鮮羊肉首選手把肉,其次涮羊肉,再次是燉羊肉
1、將羊肉切成大塊,羊腿、羊排都可
2、將羊肉放入鍋里蒸
3、肉厚的地方拉口,涼水蒸即可,大概40分鐘,千萬不要放盤子里蒸,以免血水都在盤子里
4、蒸熟后用刀拉開,看里面是否有血絲,沒有完全熟的繼續(xù)蒸
5、小料是用腐乳、麻醬、韭菜花調(diào)制
6、恭喜你,到這一步美味可口的手把肉就在你的眼前,請(qǐng)記住呼倫貝爾羊肉純天然純生態(tài)好吃不忽悠
制作方法:
(1)取一大鍋治凈,將羊肉撈出控凈水,放入鍋內(nèi)上火,慢慢煸炒,見羊肉出水后,將煸出的水打出,這時(shí)需加大一下火力,見羊肉將要吐油時(shí)把備好的高糧白酒一杯(x00g)倒入鍋內(nèi),稍煸一會(huì)放入大蔥段(x00 g)、姜片(x00 g)、花椒(x0 g)、紅干椒(xx0g)、八角少許煸炒至出香味時(shí)再放入生抽x手勺,加入清水,水面高出肉面x cm即可。
(2)大火燒開,撇凈浮沫,放入花雕酒一勺,米醋半勺,再將芹菜扎一小把(約x00g),紅皮蘿卜對(duì)切x大塊連同少許香葉、白豆蔻、干桔皮一同放入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋,待開鍋后放入適量鹽調(diào)好口,改小火燜約x0分鐘左右即可熟透。
(3)將煮熟的手把羊肉撈出放到竹上,取一鐵鍋治凈,放到灶上燒熱,再將裝有手把肉的竹放入鍋內(nèi),這時(shí)用碗將一勺花雕酒,半勺陳醋、半勺醬油對(duì)在一起,順鍋邊淋入,蓋上蓋旱蒸約半分鐘汁干時(shí)離火,取出手把肉放入大方盤內(nèi)帶上辣椒醬或咸蒜頭、韭菜花即可上桌食用。
手把肉制作關(guān)鍵:
1 活羊宰殺時(shí)一定要放盡血,不能使用山羊制作手把肉,血水要浸泡凈,肉塊大小要均勻。
2 煸爆羊肉時(shí)火力不要太旺,出水后仍須將水打出,吐油即可,以免將羊肉煸焦。
3湯中放鹽量不要太大,否則影響羊肉的鮮味,香料中只添加一些增香去膻的即可,量也不要太多,如香味x~x0個(gè)葉,白豆蔻x~x個(gè),桔皮為自家曬制的即可。
4 在旱蒸羊肉時(shí),火不要太旺,以免有煙熏味,目的是讓羊肉更干爽一些,適合用于抓吃。
紅燜羊肉:
做法:
1,羊肉或者羊排洗凈,用開水焯過去血水;
2,鍋內(nèi)放植物油,放入白糖熬糖色放羊肉炒至上色,倒入砂鍋;
3,加姜塊,蔥段、熱水,老抽,鹽,料酒,干辣椒;
大料,花椒,甘草、肉桂、茴香、陳皮、砂
仁、丁香、山楂片、大棗、枸杞、放入沙鍋l,
放一勺柱侯醬(沒有可以不放);
4,慢燉一到兩個(gè)小時(shí),吃前可以下胡蘿卜,白蘿卜,土豆,面筋等。
清燉羊肉
清燉羊肉的制作材料:主料:羊肉500克,蔥25克,清蘿卜少許,香菜25克,味精、鹽、姜、醋、胡椒粉適量,香油5克。
清燉羊肉的做法:
1、將羊肉剁成2.5厘米見方的塊,將用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切斷;清蘿卜切兩半;
2、羊肉用開水汆去血污,倒入陶制盆內(nèi),加入姜、蔥段、蘿卜、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內(nèi)的小鐵架上,鍋內(nèi)加適量的水(盆的下部分應(yīng)跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時(shí)撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿卜,吃時(shí)加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調(diào)味。
孜然羊肉
【特點(diǎn)】質(zhì)地軟嫩,鮮辣咸香,孜然味濃。
【原料】
羊肉300克,孜然15克,筍片50克,油1500克(約耗75克),料酒20克,鹽1克,白糖15克,雞蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,湯、面各少許。
【制作過程】
1、羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。
2、勺坐油,待油五成熟,下肉片劃開后,放筍片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍,顛勺,攏點(diǎn)芡,淋香油,出勺即成。
扒羊肉條
扒羊肉條的特色:色澤紅潤,羊肉熟爛不膩,味道濃郁。
扒羊肉條的制作材料:主料:羊腰窩肉、醬油、精鹽、紹酒、味精、清湯、白糖、蔥絲、姜絲、蒜片、八角、濕淀粉、芝麻油。
扒羊肉條的做法:將羊腰窩肉在冷水中泡透,洗凈,放在開水鍋中煮透,取出洗凈,再放入湯鍋內(nèi)煮熟,撈出晾涼,撥去云皮,切成長13厘米、粗2.3厘米的條,整齊地?cái)[入盤內(nèi)。將炒鍋置於微火上,加入芝麻油,白糖、八角攪炒,待白糖變色時(shí)放入蔥、姜絲、蒜片繼續(xù)攪炒,然后加入清湯、醬油、紹酒、精鹽、白糖,倒入羊肉條,用旺火燒沸后移至微火煨,待湯煨剩一半時(shí),挑出八角不用,加入味精、濕淀粉勾芡,淋上芝麻油,顛勺把羊肉條全部翻過來(保持完整),倒入盤內(nèi)即成。
紅燒羊肉
【特點(diǎn)】羊肉營養(yǎng)豐富,只要烹制方法得當(dāng),可去其膻味,存其美味。該菜湯鮮肉美,色澤紅潤,香氣濃郁
【原料】
羊肋條肉500克。配料:胡蘿卜20克,青蒜段50克。調(diào)料;豆油30克,白酒30克,紹酒40克,辣椒醬5克,醬油10克,白糖2克,蔥段姜片20克,八角4顆。
【制作過程】
切配:將羊肋條肉洗凈,切成4厘米見方的塊。放入鍋內(nèi),加清水適量,放入少許蔥段姜片、白酒,燒開,焯水約1分鐘,隨即撈出放清水中洗凈。胡蘿卜洗凈切成片。烹調(diào):炒鍋上火,舀入豆油燒熱,放入蔥段姜片煸炒出香味,再將羊肉
放入煸炒,然后加紹酒、白糖煸炒1分
淮杞燉羊肉
【特點(diǎn)】為冬令補(bǔ)品,鮮美入味,淡醬色。(粵菜)
【原料】
羊肉(500克)、姜片(16.5克)、枸杞子(20克)、雞湯(650克)、味精(13克)、精鹽(少許)、淮山藥(40克)。
【制作過程】
一、將羊肉放入水內(nèi)煮熟切塊,再放入鍋內(nèi)加姜片炒透。
二、將羊肉放入瓦盅,加淮山藥、枸杞子、雞湯、味精及精鹽等,上籠蒸兩小時(shí)即好。
燉羊肉
【特點(diǎn)】湯鮮肉嫩、味醇可口。
【原料】
帶骨羊肉,切塊,花椒、姜片、精鹽、辣椒、蔥條、姜面、芫荽、蔥花各少許。
【制作過程】
1.帶骨羊肉切成小塊,投入水鍋內(nèi)燒開,撇去血沫,入調(diào)料、鹽、辣椒、蔥條,改用小火燉熟,將肉撈出。
2.鍋內(nèi)放原湯,加水稀釋投入鹽面、花椒面、姜面、蔥花、芫荽調(diào)成湯,再放入羊肉塊(或片)入碗即成。
羊肉熬冬瓜
【特點(diǎn)】湯肥瓜爛,清淡適口。
【原料】
冬瓜一斤三兩;食油一兩;羊肉二兩;蔥花一棵;醬油五錢;味精十粒;精鹽三錢;芫荽一棵;香油八分
【制作過程】
先將冬瓜去皮洗凈,切成排骨片。炒鍋置旺火上,倒入食油燒熱,炸入蔥花出味,放入羊肉煸好,加入冬瓜片,炒鍋移至溫火上加醬油、精鹽燉至
冬瓜軟爛,出鍋時(shí)拍去浮沫撒入味精,淋少許香油、撒上芫荽即成,如多兌些湯,即成羊肉冬瓜湯。
沙茶羊肉煲
沙茶羊肉煲的制作材料:
主料:羊肉600克,雞蛋1個(gè),蟹肉捧、魚丸、魚糕、炸鵪鶉蛋各50克,茼蒿、豆腐各200克,青蒜2支
A料:沙茶醬2大匙
B料:醬油3大匙,米酒1大匙,五香粉1/2小匙。
沙茶羊肉煲的做法:
1.豆腐洗凈,切小塊;青蒜洗凈,切片,羊肉、魚丸、魚糕、蟹肉捧及茼蒿分別洗凈;雞蛋打入碗中,濾去蛋白,蛋黃加A料調(diào)成醬汁備用。
2.鍋中倒入半鍋水煮滾,放入羊肉及B料煮1小時(shí),撈出,待涼切片;鍋中繼續(xù)加熱,放入豆腐、蟹肉捧、魚丸、魚糕及炸鵪鶉蛋煮滾,盛入煲鍋,加入茼稿、羊肉及青蒜煮開,食用時(shí)蘸醬即可。
蝎戲羊排
【特點(diǎn)】羊排外焦里嫩,食之酥香。
【原料】
乳羊小排12根,粉絲100克,全蝎12只,雞蛋1個(gè),面粉、芝麻少許,餐紙花12個(gè),味精、椒鹽少許。
【制作過程】
1、羊排剁6厘米長的段,放調(diào)味料下鍋煮熟,撈出后用面粉,拍勻,每個(gè)羊排上面均勻涂上蛋液,撒上芝麻粘牢待用。2、炒鍋放油,旺火燒至7成熱時(shí),下入羊排,炸呈金黃色時(shí)撈出,把疊好的餐紙插在露出骨頭一端,整齊地碼放在盤邊。3、待油溫升至8成熱時(shí),用剪成6厘米長的粉絲下入油鍋,炸至松脆時(shí)撈出,放在排骨中間,把炸好的全蝎放在粉絲上即可.
蔥爆羊肉
【特點(diǎn)】香而又嫩,無羊膻氣。(京菜)
【原料】
羊腿肉(凈,200克)、京蔥(200克)、大蒜頭(1瓣)、花椒粉(少許)、黃酒(20克)、醬油(50克)、鹽(少許)、醋(少許)、生油(少許)、麻油(50克)。
【制作過程】
一、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒后就會(huì)變成片。
二、將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。三、用生油、麻油、大蒜頭(折碎)熗鍋燒至高熱時(shí),將放在碗里的羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋起鍋.
羔燒羊肉
【特點(diǎn)】香醇嫩滑。
【原料】
羊肉1000克,南姜50克,紹酒25克,紅豉油20克,豬油1000克(耗150克)上湯50克、五花肉250克,芒光絲(腌糖醋)100克,山楂糕絲100克。干面粉醬油川椒末生蒜芝麻油精鹽、淀粉、味精、二湯、生蔥末適量。
【制作過程】
1、將羊肉洗凈,紅豉油、干淀粉拌勻涂在羊肉皮上,下油鼎炸至呈金黃色時(shí)撈起。
2、將炸好羊肉放入鍋內(nèi)(用竹蔑墊底),加入二湯、紹酒、南姜、生蒜、精鹽、紅豉油、五花肉(先切塊炒香),放置爐上用旺火煮沸后,用文火燉至羊肉軟爛,取出,撿去五花肉,羊肉拆去骨切件長5厘米,寬1.5厘米,擺落盤。用1小碗,放入醬油、味精、芝麻油、上湯、淀粉水調(diào)成碗芡。
3、將羊肉放入蒸籠炊2分鐘,取出,撒上干淀粉。燒熱炒鼎下豬油,把羊肉倒入略炸,倒回笊籬。順鼎把川椒末、蔥末炒香,投入羊肉,烹入紹酒,加入碗芡拌勻起鼎裝盤。芒光絲,山楂糕絲拼盤。醬碟:甜醬
烤羊肉串(京菜)
主料 羊里脊(后腿)肉1公斤。調(diào)料 香油70克,花椒粉2克,辣椒粉1克、鹽2克,味精5克,醬油12克。
作法 (1) 將羊肉洗干凈后,切成3厘米見方、0.6厘米厚的方塊。用銀扦(或鐵扦)穿起來,一般一串7~8塊。(2)在醬油中加入味精(2克)攪拌均勻。把辣椒粉、花椒粉、鹽、味精(余量)放在一起拌勻成椒鹽。(3)把肉串平架在微炭火上烤,一邊烤一邊把調(diào)好的醬油均勻地分2~3次刷在肉上并均勻地撒上椒鹽???~3分鐘,當(dāng)肉色呈醬黃色時(shí),翻過來用同樣的方法烤另一面。(4)雙面烤好后,都刷上香油,連同扦子放在盤中即可。
特點(diǎn): 色澤醬黃油亮,肉質(zhì)鮮嫩軟脆,味道麻辣醇香,獨(dú)具特別風(fēng)味。
沙鍋散丹
【特點(diǎn)】鮮嫩清香,清淡爽口。
【原料】
主料羊散丹(即瓣胃)2.5公斤。調(diào)料雞油10克,鹽、味精各5克,鹵蝦油、料酒各10克,蔥段、姜塊各15克,蔥絲10克,姜絲5克,花椒10粒,雞湯2.5公斤。
【制作過程】
(1)先用80℃熱水把羊散丹燙一下?lián)瞥?,用手將散丹的黑膜搓去,洗凈后放入開水鍋中,加入蔥段、姜塊、花椒、用微火煮約3小時(shí)左右,煮爛撈出,將散丹上的油脂、雜物擇去,再用溫水洗干凈,然后切成三角塊,放入開水中煮1分鐘,撈出控水。
(2)把散丹塊放入沙鍋里,加入雞湯,用旺火燒開,把浮沫撇去。再加入蔥絲、味精、料酒、鹽。湯滾開后,再用微火5分鐘,隨后淋入雞油,撒上蔥絲、香菜段即成。鹵蝦油盛在碗中,隨沙鍋散丹一起上桌。
爆羊肉
【特點(diǎn)】無湯汁、味嫩而香。(京菜)
【原料】
半肥瘦羊肉(八兩)、姜(半兩)、干蔥頭(一兩)、京蔥(四兩)、酒(兩湯匙)、麻油、胡椒粉(各1/4茶匙)、清水(1/3杯)、
【制作過程】
一、羊肉洗凈,放入滾水中煮五分鐘盛起,橫切大薄片。
二、姜、干蔥洗凈切片,京蔥切段。姜片及調(diào)味料,放入著肉爆炒片刻,贊酒,加蓋清水及胡椒粉拌勻,加蓋以中火煮約八分鐘,下芡汁料、麻油及京蔥兜勻即可上碟。
紅燒羊肉
【特點(diǎn)】色澤鮮美
【原料】
主料帶皮生羊肉1000克。輔料青蒜葉5克,姜塊50克,蔥結(jié)10克,紹酒100克,紅醬油150克,冰糖100克,精鹽5克,味精2。5克,水淀粉15克。
【制作過程】
1、將羊肉放入清水鍋內(nèi),用中火燒開后,取出洗凈。青蒜葉切段備用。
2、將羊肉、紹酒、紅醬油、精鹽、蔥結(jié)、姜塊(折松)放入鍋內(nèi),添加清水淹沒肉塊,用旺火燒開,撇去浮末,加冰糖用小火燜3小時(shí)左右,見已酥時(shí)撈出拆去骨,改世成3。5厘米的方塊,再放入原汁鍋內(nèi)用旺火稠濃原汁。稠時(shí)加味精、青蒜葉,用水淀粉勾芡,燒開而成。
石山扣羊肉
【特點(diǎn)】色澤金黃,裝盤整齊,肉質(zhì)酥爛,潤滑適口,氣味芳香,十分鮮美。
【原料】
帶皮軟骨羊肉(以羊腩肉最好)1000克、芝麻油250克、南(腐)乳15克,柱候醬2克、老抽5克、鹽3克、糖3克、味精3克、胡椒粉2.5克、紹酒25克、姜50克、蔥100克、蒜子30克、棕櫚油1500克、二湯150克.
【制作過程】
1、將羊肉皮毛刮凈,整塊放入燒沸的姜蔥水中滾至八成熟,撈出,瀝去水分。
2、旺火燒鍋,下棕櫚油,燒至八成熱度,將羊肉塊放入油鍋炸至略呈金黃色,倒入笊籬,再放清水中漂凈油分。
3、旺火燒鍋,傾入芝麻油,下姜塊(拍碎)、蔥段、蒜子、八角、桂皮、陳皮、南(腐)乳、柱候醬等,推勻,爆香,接著下羊肉塊,濺入紹酒,再加清水、老抽、鹽、糖、味精、胡椒粉,推拌均勻,加蓋,慢火燜至皮熟入味,用疏殼瀝出原汁待用。
4、將熟羊肉連皮切成長方塊,皮朝底、肉朝面,整齊排列碗中,加入原汁,上籠蒸至熟透,倒出原汁,將羊肉反扣入盤中,用原汁加二湯、濕生粉勻芡,淋在羊肉面上,撒少許炸芝麻仁和蔥花即成。
扒海羊
【特點(diǎn)】色澤金黃,味鮮汁濃
【原料】
主料:水發(fā)海參500克,羊腰窩肉500克。調(diào)料:雞油15克,蔥姜油100克,醬油6克,花椒10克,蔥段50克,鹽5克,姜塊25克,味精5克,料酒20克,濕淀粉50克,雞湯2公斤。
【制作過程】
(1)將水發(fā)海參洗凈片成大片,在開水中氽透,撈出控去水分。鍋中先放雞湯1.5公斤,加入花椒,蔥、姜(拍松)和15克料酒,把羊腰窩肉放在鍋內(nèi)煮爛,撈出后,切成10厘米長、3厘米寬的大片碼入盤內(nèi)。
(2)炒勺上旺火把蔥姜油燒熱,烹入5克料酒,加入500克雞湯、醬油、鹽、味精,同時(shí)把海參片羊肉片也放入湯內(nèi),然后用小火10分鐘,用濕淀粉勾流汁芡翻動(dòng)后,淋入雞油即可。
涮羊肉 (京菜)
主料 羊肉片800克,白菜頭(洗凈切成塊)280克,水細(xì)粉絲260克,蝦仁10克。
調(diào)料 香菜(洗凈消毒切成末)60克,腌韭菜花60克,麻醬120克,料酒50克腐乳1塊,鹵蝦油50克,辣椒油60克,醬油150克,香油25克,醋50克,蔥花60克,口蘑湯300克。
作法 (1)選內(nèi)蒙集寧的小尾巴綿羯羊的上腦、磨襠、大三岔、小三岔、黃瓜條等部位的瘦(稍帶一點(diǎn)肥)嫩羊肉,剝除骨底、肉棗、板筋、放冷庫內(nèi)凍僵。(2)把凍肉進(jìn)一步剝除肉頭、邊角、脆骨、云皮、筋膜等,然后切成15~20厘米長、3~5厘米的寬的極薄片,碼在盤中待用。(3)把蝦仁口蘑湯加入火鍋湯內(nèi)。(4)火鍋加木炭,把水燒開后,先下入少量肉片在湯中撥散,使其涮成灰白色時(shí),即可夾出蘸著配好的調(diào)料吃,然后肉片隨下隨涮隨吃,切忌下得過多容易老化影響鮮嫩。(5)肉片涮完后,再加入白菜頭、細(xì)粉絲(也可用凍豆腐、白豆腐、酸菜、菠菜等),作湯菜食用。
特點(diǎn) 選料精細(xì)鮮嫩,肉片紙薄均勻,調(diào)料多樣味美,涮肉醇香不膻。
炸脂蓋
【特點(diǎn)】色澤金黃,外酥里嫩
【原料】
羊五花肉500克,雞蛋一個(gè)(重約50克)。醬油10克、大蔥15克、生姜15克、大蒜10克、濕淀粉10克、甜面醬15克、芝麻油15克。
【制作過程】
將羊肉洗凈放入冷水鍋內(nèi),煮約5分鐘使血水浸出,再撈出晾涼,切成長8厘米、寬2.5厘米、厚0.8厘米的片平放在盤內(nèi),加入醬油、蔥段、姜片、蒜片入籠蒸熟(約蒸90分鐘)取出,潷凈湯汁,去掉蔥、姜、蒜片。雞蛋打入碗內(nèi),加入濕淀粉攪勻成糊狀待用。炒鍋放入花生油,置中火上燒至八成熱(約200℃)時(shí),將肉片逐一滾勻雞蛋糊放入油內(nèi),炸至九成熟時(shí)撈出,待油溫升至九成熱(約225℃)時(shí),再投入肉片炸成金黃色撈出,將炸好的肉片切成斜塊,裝入盤內(nèi)即成。將甜面醬與芝麻油一起拌勻裝于味碟內(nèi),再將蔥段、蒜瓣另盛一小碟,隨菜上桌佐食即成。
酥炸羊腩
【特點(diǎn)】色澤黃潤油亮,羊腩外酥內(nèi)嫩,糖醋黃瓜蘿卜,圍邊上席美觀
【原料】
主料羊肉500克,發(fā)面250克,發(fā)酵粉25克。調(diào)料大油150克,堿10克,大料10克,料酒12克,鹽10克,白糖50克,醬油150克,味精5克,蔥末30克,姜末20克
【制作過程】
(1)將羊肉切成長12厘米、寬3厘米的長塊,放入湯盆中,加入料酒、醬油。白糖、鹽、蔥末、姜末、大料及少量的湯,上籠屜用旺火蒸20~30分鐘,用筷子穿扎試熟爛了后,取出來冷卻。
(2)將面粉用水合勻,加入堿攪拌均勻,再加入發(fā)酵粉合勻。
(3)炒勺內(nèi)倒入大油,用旺火燒到7~8成熱,將羊肉塊上抹上一層發(fā)酵粉后,投入油內(nèi)炸至皮堅(jiān)硬呈黃色,撈出瀝油。(4)將炸好的羊肉切成1厘米見方的小塊,盛于盤內(nèi)上席。吃時(shí)另帶蔥醬、椒鹽、辣椒醬油。
清蒸羊肉
【特點(diǎn)】軟香肥嫩,營養(yǎng)豐富。
【原料】
肥鮮羊肉斤半;食鹽五錢;醬油二錢;黃酒一錢;蔥段一棵;姜三片;花椒水一兩;芫荽三棵
【制作過程】
將羊肉洗凈,控去血水,下湯鍋煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗里擺成梯田形狀。然后,加入醬油、食鹽、蔥段、姜片、花椒水、
黃酒,添些清湯(約三兩),上蒸籠蒸爛出鍋,揀去姜?dú)埰?,扣在大盤里,撒上切碎的芫荽即妥。
燉羊肉
【特點(diǎn)】軟綿清香,冬季佳菜。
【原料】
肥羊肉二斤;醬油五錢;食鹽一兩;花椒十粒;蔥段二棵;姜五片;茴香五錢
【制作過程】
將羊肉洗凈控干,直刀切成小塊狀,入開水鍋氽透,撈出后另換一鍋涼水
燒開,加入醬油(最好用白色醬油)、食鹽、花椒、蔥段、姜片、茴香(包成小包),再把肉塊加入,改用小火燉爛即成。
扒羊肉條
【特點(diǎn)】肉色金黃,汁亮油潤,肉質(zhì)較爛,味美濃香。
【原料】
羊肉(最好腰窩肉)300克,香油30克,濕淀粉18克,料酒3克,醬油30克,味精2克,大料少許蔥段1克,姜片1克。
【制作過程】
(1)把羊肉剔去骨頭和筋膜,切修整齊,放清水中浸泡,待析出血水后洗干凈,放入開水鍋中煮熟,而后取出晾涼。
(2)將熟羊肉上的云皮剝?nèi)ィ瑱M著肉紋切成長8~10厘米、厚0.3~0.5厘米的肉條,光面向上整齊地?cái)[在碗內(nèi)。
(3)炒勺中放入香油(10克)燒熱,再加入大料、蔥段、姜片,炸一炸,再加入料酒、醬油(10克)、煮肉原湯(120克)。
(4)待湯燒開后,倒入盛肉條的碗中,放入籠屜用旺火蒸20~25分鐘,然后用筷子夾去大料、蔥段和姜片。
(5)把肉條和蒸肉原湯倒入炒勺內(nèi)(不要把肉條弄散),用旺火燒開,加入醬油(20克)、味精,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,顛翻兩下,滴上香油即成。
紅燜羊肉
【特點(diǎn)】湯濃色重,酥爛不膻
【原料】
約5000克重的公山羊1只辣醬450克紅醬油200克料酒500克胡椒粉5克大料10克三奈3克肉桂15克丁香2克草果5~6枚白蔻3克小茴3克砂仁3克陳皮4克香葉5克紅棗50克枸杞15克孜然20克姜塊100克大蔥250克精鹽、雞精、味精各適量食用油750
【制作過程】
1公山羊宰殺后剮去皮,除去內(nèi)臟、頭蹄,再刮洗凈羊肉上的殘毛及血污,之后把羊肉剁成25厘米見方的塊,放入清水中浸泡2~3小時(shí)撈出,瀝盡血水,入沸水鍋中“出一水”,再撈起瀝干水分;姜塊、大蔥洗凈拍破;孜然用小火焙香后磨碎。均待用。
2炒鍋置火上,放油燒至六七成熱,先下姜蔥爆香,隨即將羊肉塊倒入鍋中爆炒,再烹入部份黃酒,待羊肉收縮變色后,迅速下入辣椒醬用中火炒香,再下紅醬油將羊肉炒至上色,立即起鍋倒入一口大砂鍋內(nèi),并摻入約2000克清水,投入大料、三奈、肉桂等各種香料。
3將砂鍋移至火上,用中火燒開后撇去浮沫,再下入料酒、精鹽、胡椒粉,隨后放入胡蘿卜、大棗、枸杞,加蓋用中小火燜燒40~50分鐘,至羊肉酥爛時(shí)揭開鍋蓋,揀出姜蔥、胡蘿卜及香料渣不用,調(diào)入雞精、味精和孜然粉。
4起菜時(shí)隨配油面筋、老豆腐、大白菜、香菜各一碟上桌。吃時(shí)一般先吃砂鍋內(nèi)的羊肉,待吃到酒酣耳熱,再用砂鍋內(nèi)的原汁涮燙配料及各種葷素原料。
紅燜羊肉火鍋
湯濃色重,酥爛不膻,冬天食用,既可享受擁爐歡聚的樂趣,又有滋補(bǔ)健身,生熱避寒的功效。
紅燜羊肉火鍋肥而不膩、湯紅不辣、原汁原味、純香不膻。暈,小編說起話來有點(diǎn)跟老中醫(yī)串味兒了。不過好好吃的東西啊,看看鋼鐵是怎么煉成的吧,你就知道口水是怎么生成的啦!
做紅燜羊肉的講究可多了,火候、輔料、配料、吃法,哪一種都有說頭。有老食客總結(jié)紅燜羊肉是“上口筋,筋而酥,酥而爛,一口吃到爽”。隨之一勺鮮湯入口,頓覺心曠神怡。
紅燜羊肉的做法也要“三講”:一講肉、二講料、三講湯。
1.所謂“講肉”就是在選擇羊肉時(shí)十分講究。所選的羊肉是整只羊最有營養(yǎng)價(jià)值的部位,如羊后腿、羊上腦、三叉等;同時(shí)為了保證羊的鮮嫩性,所選羊的體重都控制在13—15斤;此外,羊的來源要選肉質(zhì)柔軟的豫東羊;
2.“講料”就是在加工中所用的各種佐料達(dá)30多種,其主要成份都是中、草藥、香料,可以有效地去除膻味,增加香味;
3.“講湯”就是用大羊主骨、敲主骨油溫火熬制而成,熬出的湯味鮮可口
蔥爆羊肉丁
【特點(diǎn)】此家常菜羊肉滑嫩,蔥香味濃,色澤淡黃,油潤光亮,可用作酒席中爆菜。
【原料】
羊肉250克,蔥25克。調(diào)料:紹酒15克,醬油3克,精鹽2克,白糖2克,雞蛋清1只,胡椒粉1克,花生油500克(約耗50克),水淀粉25克,麻油5克,味精少許。
【制作過程】
切配:羊肉切成小丁,放入碗內(nèi),加入雞蛋清、水淀粉15克、精鹽抓拌均勻。蔥切成斜形段。烹調(diào):炒鍋上火,舀入花生油燒至六成熱,將肉丁放入撥散,再放蔥段,迅速撈出瀝油。炒鍋復(fù)上
火,放入紹酒、醬油、白糖、味精和少許水,用水淀粉色芡,倒入肉訂蔥段,淋入
羊糕
【特點(diǎn)】此風(fēng)味菜因羊肉性溫味甘,油脂較多,色澤醬紅,一般適于冬季食用。該品羊肉味美,水晶透明
【原料】
主料:帶皮羊肉750克。配料:豬肉皮200克,胡蘿卜2根。調(diào)料:蔥3根,姜5片,青蒜絲10克,醬油50克,白糖10克,紹酒50克,辣椒醬25克。
【制作過程】
切配:將羊肉、豬皮洗凈,入沸水鍋內(nèi)燙透,撈出再洗凈。放入鍋內(nèi)加醬油、白糖、胡蘿卜、紹酒、蔥、姜和清水1000克,上旺火燒沸,撇去浮沫,移小火燒至酥爛,取出羊肉,稍涼去骨,取羊肉皮鋪盤底,將羊肉撕碎放入盤內(nèi)捺平。烹調(diào):將鍋內(nèi)湯汁去蔥、姜、胡蘿卜,取
炒羊肉絲
【特點(diǎn)】此菜羊肉無膻味,鮮香味美。
【原料】
羊肉四兩;白糖五分;土豆二兩;胡椒粉二分;醬油四錢;雞蛋清一個(gè);精鹽五分;食油一兩二錢;蔥末一錢
【制作過程】
1.將羊肉剔去筋膜,片成一分厚的薄片,順著肉紋切成一寸五分長的絲放碗內(nèi),加精鹽(二分)、雞蛋清,并用手抓拌均勻。土豆去皮,切成細(xì)絲。
2.鍋放爐火上,放入食油八錢燒熱,下羊肉煸炒至松散變色時(shí)盛起。原鍋放油四錢燒熱,下蔥末炒出香味時(shí),放入土豆絲略炒后,加入羊肉絲、醬油、精鹽、白糖和水(一兩),翻炒均勻,撒上胡椒粉即成。
白切羊肉
【特點(diǎn)】此菜味道鮮美爽口,不膻不膩,是佐酒佳肴。
【原料】
羊肉一斤;黃酒三錢;蔥二根;白糖一錢;姜二片;甜面醬;五錢;蒜二錢;味精一分;香菜三錢;芝麻油五錢
【制作過程】
1.羊肉洗凈后,放水沸水鍋內(nèi)焯去血水后再洗凈,裝入盛器內(nèi),加入京蔥、生姜、黃酒、白蘿卜和精鹽,上籠蒸至羊肉酥熟時(shí)取出,除凈京蔥、生姜和白蘿卜,放一邊稍涼后,放入冰箱冰冷.
2.取一只炒鍋,放入麻油燒熱后,加入白糖、味精、胡椒粉和甜醬再稍炒并調(diào)味,裝入碟子內(nèi)備用。
3.取出羊肉,用刀切成薄片后裝入盆內(nèi),連同碟子內(nèi)的調(diào)料一起上臺(tái)供食。
羊肉抓飯
配料:大米是必不可少的,然后當(dāng)然是羊肉啦,邊上的是胡蘿卜、皮芽子。皮芽子是什么?就是洋蔥啦!抓飯的做法有好多種,只是加的輔料不一樣別的大同小異,你可以加點(diǎn)葡萄干或是果脯什么的。
操作:開始做了啊。先說一下我做的那個(gè)大米是預(yù)先泡過的。
用鍋加入清油,要是你能吃得慣羊油味的話可以加入羊油,正宗的維吾爾族人做用的就是羊油。放入羊肉炒香炒透。炒到中間的時(shí)候加點(diǎn)鹽讓羊肉有底味。
這是剛炒的時(shí)候。把皮芽子一起放進(jìn)去炒。
加了鹽后起的沫。
現(xiàn)在可以加入胡蘿卜了。
繼續(xù)炒炒到胡蘿卜變軟??纯催@個(gè)樣子就可以了。
現(xiàn)在要加水了。看看加水的量。
加入大米??纯醇尤腼埖姆椒ā?/span>
用米蓋住羊肉,再抺平。
營養(yǎng)價(jià)值:
羊肉-俗話講:“美食要配美器,藥療不如食療”,羊肉性溫?zé)幔a(bǔ)氣滋陰、暖中補(bǔ)虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱為補(bǔ)元陽益血?dú)獾臏責(zé)嵫a(bǔ)品。不論是冬...
大米-大米中的賴氨酸含量極少,如不能從其他食物中得到補(bǔ)充,以在米為主食的人對(duì)蛋白質(zhì)的利用率就會(huì)降低,不僅影響兒童長個(gè)兒,也對(duì)成年人的新陳代謝帶來...
胡蘿卜-胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜。據(jù)最新一期《大眾醫(yī)學(xué)》雜志介紹,美國科學(xué)家的最新研究又證實(shí):每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽固醇降低...
原料
羊肉1000克蜜棗500克橘餅75克蓮子50克白糖100克蜂蜜25克
制法
1、蜜棗去核,用橘餅作核。凈羊肉切塊。
2、蓮子掰成兩瓣。
3、羊肉塊焯水、瀝干,下8成熱油鍋中過油、撈出。
4、蓮子擺碗內(nèi),周圍擺蜜棗,上面放羊肉,撒白糖上籠蒸3小時(shí)后,扣入盤中,將熬過的蜂蜜淋上即成。
湯泡羊肉
湯泡羊肉的做法及制作方法詳細(xì)介紹
湯泡羊肉的特色:脆爽滑嫩,鮮香適口。
湯泡羊肉的制作材料:主料:羊肉洋蔥、圓白菜、青紅椒、豆苗、蔥、蒜鹽、醋、醬油、花椒油、花椒末、香油、橄欖油
湯泡羊肉的做法:
1、將羊肉切成片,加入香油、醬油、花椒末腌制一下;
2、洋蔥、圓白菜、青紅椒分別切成絲,豆苗洗凈,加入橄欖油拌一下放入盤中;
3、將羊肉片汆熟,放在蔬菜上,取一小碗,加入蒜泥、蔥花、鹽、醬油、醋、花椒油、香油調(diào)成汁,澆在羊肉和蔬菜上即可。
清燉檸檬羊(粵菜)
用料:羊肉750克,南姜20克,紹酒20克,豬肉200克,上湯750克,檸檬1粒,生蒜、味精、精鹽、姜、蔥、胡椒粉各適量。
制法:將羊肉洗凈放入鍋內(nèi),加入生蒜、南姜和水約煮10分鐘撈出,拆去羊骨,將肉冼凈切塊,放在燉盅里,加入精鹽、紹酒、姜、蔥,蓋上豬骨(先用沸水焯過)放進(jìn)蒸籠隔水燉2個(gè)小時(shí),再加入檸檬(去內(nèi)核),繼續(xù)燉至爛為止,取出,去掉豬骨、姜、蔥,加入味精、胡椒粉,校對(duì)湯水咸淡即成。
特 點(diǎn):湯水鮮美,肉質(zhì)爛香。
醋熘肉片木犀
原料:瘦嫩羊肉150克,雞蛋2只,香油15克,花生油500克(實(shí)耗約50克),料酒50克,醬油25克,米醋15克,味精2克,淀粉40克,蔥絲15克,姜米5克,蒜米10克,鹽、清湯各適量。
制作:1、羊肉洗凈切片,加雞蛋清、濕淀粉上漿。2、將雞蛋磕入碗內(nèi),抽打均勻。3、將油、料酒、米醋、鹽、味精、淀粉、蔥絲、姜米、蒜米、湯放碗內(nèi),調(diào)成芡汁。4、炒勺上放花生油燒熱,下入肉片滑透,撈出控油。5、炒勺留底油,將雞蛋炒熟,肉片回勺,加入汁芡,翻炒均勻,淋上香油即可。 特點(diǎn):菜色金黃,質(zhì)地軟嫩,口味鮮、香、咸、微酸。
香辣羊肉火鍋
原料:
羊肉、料酒、冰糖、老干媽香辣醬、生姜、蔥白、干辣椒、陳皮、蓮藕干、無花果干、紅棗、大蒜、花椒、香葉、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蠔油、生抽、鹽。
做法:
1、水燒開加入蔥白、生姜、料酒,放入羊肉塊,汆燙幾分鐘,撈出羊肉洗凈血水;
2、鍋里加入適量油,放入冰糖、老干媽香辣醬、生姜、蔥白、干辣椒、陳皮、大蒜、花椒、香葉、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入汆燙好的羊肉爆炒幾分鐘,噴入料酒;
3、加入適量老抽,炒勻上色,再加入適量生抽、蠔油、蓮藕干、無花果干、紅棗繼續(xù)翻炒均勻;
4、一次性加入漫過所有材料的開水;
5、大火煮開,轉(zhuǎn)中小火慢燉1-2個(gè)小時(shí),燉至肉爛湯香,加入少許鹽調(diào)味即可。
貼心提示:
1、羊肉最好選用肥瘦相間、稍帶骨頭的綿羊肉,肥嫩好吃,膻味??;
2、各種配料可以自己搭配,香料、紅棗等可以部分去除羊肉特有的膻味,請(qǐng)酌情添加;
3、爆炒羊肉的時(shí)候,趁熱噴入料酒,酒精受熱揮發(fā)的同時(shí),可以帶走部分羊肉特有的膻味,老抽只有在食物受熱的時(shí)候,才能為食物掛上好看的顏色,生抽、蠔油主要是調(diào)味;
4、燉煮肉類,最好一次性加入足夠的水,不要中途添加水(實(shí)在不行,加開水),否則味道會(huì)大打折扣;
5、調(diào)味的鹽最好最后放,以免肉質(zhì)緊縮,不宜燉爛,香辣醬、老抽、生抽、蠔油、鹽都有咸味,請(qǐng)注意用量,以免太咸。
羊肉白蘿卜水餃
餡料的原料(六人量):羊肉(浸泡后)550克、白蘿卜630克、蔥90克、姜28克、花椒7克
調(diào)料:花生油四湯匙,香油一湯匙,鹽三茶匙、生抽兩湯匙、料酒2湯匙、味精茶匙、花椒水200克
餡料的制作方法:
1、白蘿卜擦成絲,然后剁碎;(圖2、3)
2、浸去血水的羊肉剁成肉末(圖4);
3、把白蘿卜碎和羊肉末一起剁成泥狀(圖5、6);
4、花椒用開水浸泡15分鐘,取泡好的花椒水,帶皮姜剁碎,蔥切碎備用(圖7、8);
水餃做法大全之羊肉水餃
5、把剁好的餡料加上蔥姜末,添加花生油和香油,添加料酒、鹽、味精還有少量時(shí)間生抽,然后用筷子沿一個(gè)方向攪動(dòng),并慢慢分次添加花椒水,直至花椒水全部被肉餡吸收(圖9)。
羊肉水餃無膻味、味道鮮美的小竅門:
1、羊肉先用清水浸泡20分鐘,洗去血水;
2、添加帶皮生姜,因?yàn)榻ば翛?,有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用,與羊肉同食還能去掉膻味;
3、花椒水去膻味是最重要的,可以在剁肉的時(shí)候分次添加,也可在攪拌肉餡時(shí)分次添加;
4、肉餡添加足夠的水,羊肉口感才會(huì)鮮嫩,餃子的湯汁才會(huì)豐富。白蘿卜的水分大,我用的白蘿卜量足夠大,還有200克的花椒水,所以無需再添加水;
5、羊肉性溫?zé)幔3匀菀咨匣?。而羊肉和蘿卜搭配在一起,則能充分發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用;
6、料酒和香油的添加必不可少,可以起到去腥提香增鮮的作用。
洋蔥羊肉水餃:水餃皮300g,羊肉250g,洋蔥末150g,蒜頭末2顆,鹽2小匙糖,肉桂粉1小匙,胡椒粉少許,太白粉少許。羊肉洗凈剁碎加入肉桂粉抓勻腌漬約15分鐘備用。取一大容器放入洋蔥末加入份量外1小匙鹽拌勻再放入作法1的羊肉、其余材料及調(diào)味料一起攪拌均勻,并輕輕摔打至有黏性成洋蔥羊肉餡。包成餃子,煮熟即可食用。
( 二).材料:
水餃皮300g,羊肉250g,洋蔥末150g,蒜頭末2顆,鹽2小匙,糖1小匙,肉桂粉1小匙,胡椒粉少許,太白粉少許
做法:
1.羊肉洗凈剁碎加入肉桂粉抓勻腌漬約15分鐘備用。
2.取一大容器放入洋蔥末加入份量外1小匙鹽拌勻再放入作法1的羊肉、其余材料及調(diào)味料一起攪拌均勻,并輕輕摔打至有黏性成洋蔥羊肉內(nèi)餡。
3.取一片水餃皮,于中間部分放上適量作法2的洋蔥羊肉內(nèi)餡,將上下兩邊皮對(duì)折粘起,再于接口處依序折上花紋讓其更加粘緊,重復(fù)此動(dòng)至材料用畢。
4.熱一鍋水煮至滾沸后先滴入少許份量外的香油,再放入作法3包好的洋蔥羊肉水餃,煮約5-6分鐘至水重新滾沸。
5.于作法4鍋內(nèi)加入一量杯水,待水滾沸后將洋蔥羊肉水餃撈出即可。
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