一、布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮座落在海拔3700米的西藏自治區(qū)拉薩市中心的紅山上，因其建造的悠久歷史，建筑所表現(xiàn)出來(lái)的民族審美特征，以及對(duì)研究藏民族社會(huì)歷史、文化、宗教所具有的特殊價(jià)值，而成為舉世聞名的名勝古跡。
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二、扎什倫布寺
寺廟就像個(gè)安靜的古村落，藏民虔誠(chéng)，規(guī)模宏偉。喜馬拉雅山麓的片石鋪就的路面，千佛鑿像裝飾的圍墻，構(gòu)筑起歷代班禪駐錫之地，濃厚的圣神氣氛不言而喻。
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扎什倫布寺是西藏最大的寺廟之一，與拉薩的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉卜楞寺并列為格魯派的六大寺廟，金碧輝煌的扎什倫布給人以深刻的印象。
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三、珠穆朗瑪峰
珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰，也是世界上最高的山峰。藏語(yǔ)中“珠穆”是女神的意思，“朗瑪”是第三的意思，因?yàn)樵谥槟吕尸敺宓母浇€有四座山峰，珠峰位居第三，所以稱為珠穆朗瑪峰。珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，高大巍峨的形象一直在當(dāng)?shù)厣踔寥澜绲姆秶鷥?nèi)都有不小的影響，吸引了世界各地的探險(xiǎn)家前來(lái)登峰。
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四、桑耶寺(山南地區(qū))
桑耶寺位于山南地區(qū)扎囊縣雅魯藏布江北岸桑耶鄉(xiāng)的哈布山下，周圍河渠索繞，樹(shù)木蔥茂，密集成林。桑耶寺自創(chuàng)建至今己有一千多年的歷史，它是藏族文物古跡中歷史最悠久的著名寺院，是吐蕃時(shí)期最宏偉、最壯麗的建筑。寺內(nèi)珍藏和保存著自吐蕃王朝以來(lái)西藏各個(gè)時(shí)期的歷史、宗教、建筑、壁畫、雕塑等多方面的遺產(chǎn)，它是藏族古老而獨(dú)特的早期文化寶庫(kù)之一，是祖國(guó)民族文化遺產(chǎn)之典范。
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五、雅魯藏布大峽谷(林芝地區(qū))
雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，被譽(yù)為“人類最后的密境”，是大自然最美的模特。整個(gè)峽谷地區(qū)冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯(cuò)在一起，環(huán)境十分惡劣。許多地區(qū)至今仍無(wú)人涉足，堪稱“地球上最后的秘境”，是地質(zhì)工作少有的空白區(qū)之一。
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雅魯藏布江下游，江水繞行南迦巴瓦峰，峰回路轉(zhuǎn)，作巨大馬蹄形轉(zhuǎn)彎，形成了一個(gè)巨大的峽谷。 整個(gè)大峽谷的自然景觀可以用“雅魯藏布江大峽谷秀甲天下”概括。謂其秀甲天下，主要是指無(wú)論在秀的廣度、深度和力度上都獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。就廣度而論，大峽谷是山秀、水秀、樹(shù)秀、草秀、云秀、霧秀、獸秀、鳥(niǎo)秀、蝶秀、魚(yú)秀、人秀、村秀……
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不僅如此，大峽谷的秀還有其深遠(yuǎn)和雄偉的內(nèi)涵。例如大峽谷之水，從固態(tài)的萬(wàn)年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓溪流、簾簾飛瀑直至滔滔江水，固態(tài)、液態(tài)、氣態(tài)、雪花、溪流、大江、秀麗深入到水的各種形態(tài)、各種尺度規(guī)模。
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六、納木錯(cuò)(拉薩)
納木錯(cuò)，藏語(yǔ)意為：天湖，海一樣遼闊的湖面，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經(jīng)幡，納木措圣潔的美讓人無(wú)法抗拒。其位于西藏中部，是中國(guó)第二大的咸水湖，世界上海拔最高的大型湖泊。 納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥(niǎo)島等18個(gè)島。
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七、羊卓雍錯(cuò)(山南地區(qū))
羊卓雍措，簡(jiǎn)稱羊湖，距拉薩不到100公理，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍錯(cuò)被譽(yù)為世界上最美麗的水。羊卓雍錯(cuò)，“羊”，上面;“卓”，牧場(chǎng);“雍”，碧玉;“錯(cuò)”湖。連起來(lái)就是“上面牧場(chǎng)的碧玉之湖”。 卓雍措被譽(yù)為世界上最美麗的水。
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八、哲蚌寺(拉薩)
哲蚌寺，坐落在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳里，是黃教創(chuàng)始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年創(chuàng)建。解放前該寺僧眾超過(guò)一萬(wàn)人，擁有141個(gè)莊園與540多個(gè)牧場(chǎng)，是藏傳佛教最大的寺廟。 整個(gè)寺院規(guī)模宏大，鱗次櫛比的白色建筑群依山鋪滿山坡，遠(yuǎn)望好似巨大的米堆，故名哲蚌?！罢馨觥笔遣卣Z(yǔ)，直譯為“雪白的大米高高堆聚”，簡(jiǎn)譯為“米聚”，象征繁榮，藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝洲”，它是格魯派中地位最高的寺院。
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九、色拉寺(拉薩)
色拉寺坐落在拉薩北郊山下，是藏傳佛教格魯派三大寺之一。與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。 建于明永樂(lè)十七年(1419)。色拉寺藏語(yǔ)為“野玫園寺”。色拉寺建有一個(gè)大殿、三個(gè)扎倉(cāng)(僧院)、二十九個(gè)康村。僧人最多時(shí)有5500多人。寺內(nèi)保存著上萬(wàn)個(gè)金剛佛像，大多為西藏本地制作。還有許多是從內(nèi)陸或印度帶來(lái)的銅佛像。大殿和各扎倉(cāng)經(jīng)堂四壁保存著大量彩色壁畫原作。
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